fbpx

Akcesoria

Coraz częściej możemy zobaczyć biegaczy w opaskach kompresyjnych podczas treningów, zawodów, czy podczas odpoczynku. Często dla biegaczy opaski są nieodłącznym element treningowego stroju, niezależnie od tego czy wychodzą na zwykłe rozbieganie, trening interwałowy czy też długie weekendowe rozbieganie. Czy zakładać opaski na trening? Na jakie dystanse wyścigowe warto się w nie wbić, a kiedy używać ich tylko regeneracyjnie?

Kompresja dla biegacza – kilka słów u progu sezonu jesiennego

Tune by Kinematix to zestaw składający się z trzech elementów: wkładek, modułu zbierającego i przesyłającego dane oraz aplikacji na telefon (Android oraz iOs). Nadajnik ma wymiary 25 mm x 49 mm x 12,75 mm. Malutki […]

Sprzęt biegowy. Tune by Kinematix wkładki, które nauczą cię biegać

Bardzo często jesteśmy zmuszeniu do zabrania na bieg jakiś drobiazgów: kluczy, telefonu, portfela czy bidonu. Gdzieś to wszystko trzeba upchnąć. Zazwyczaj sięgamy po plecak, ale taki wybór tylko dla telefonu i kluczy nie ma raczej sensu. Doskonałym rozwiązaniem jest pas biegowy lub nerka.

Sprzęt do biegania. Jaki kupić pas biegowy

Zegarek sportowy, to dzisiaj gadżet, bez którego trudno wyobrazić sobie bieganie. Słowo zegarek nie oddaje jednak zaawansowania technologicznego urządzeń, o których mówimy. Wskazanie godziny jest chyba ostatnią cechą, na jaką biegacz zwraca uwagę, ale trzeba pamiętać, że to właśnie proste wskazówkowe modele, sięgające swą historią XVI wieku, są protoplastami współczesnych wielofunkcyjnych kombajnów.

Stoper, pulsometr, GPS – historia zegarka sportowego

Kije do biegania dla jednych są wyposażeniem, bez którego nie sposób przetrwać ultra, dla innych to tylko przeszkadzający gadżet. Mimo wszystko grono zwolenników patyków jest bardzo szerokie i wydaje się cały czas rosnąć.

Kije do biegania ultra – przegląd

Nie ma się co oszukiwać, lekko nie będzie! Zanim zacznie się prawdziwy zbieg, będą jeszcze trzy syte podejścia. I wszystko to powyżej granicy 1500 metrów. Na szczęście za tym drugim będzie punkt żywieniowy, ze smakołykami. Byle tylko dotrzeć tam przed piętnastą, bo taki jest limit.

Profil trasy biegu ultra – garść informacji pod ręką

Producenci muszą wprowadzać nowości, żeby nakręcać sprzedaż. Oczywiście rozwija to sprzęt i sprawia, że zazwyczaj staje się on coraz lepszy, ale niestety nie zawsze. Pomiar tętna z nadgarstka budzi wiele kontrowersji, ale skoro część producentów w to weszła, to i taki potentat jak Garmin też musiał.

Garmin FR225 – pierwszy Garmin z optycznym pomiarem tętna

Wydawać się może, że konkurencja na rynku sprzętu do monitorowania treningu jest na tyle duża, że nowych producentów przybywać nie będzie. Tymczasem Asics, który z elektroniką niewiele wspólnego, wypuścił na rynek pulsometr. Czy podbije nim serca biegaczy?

Asics AH01 – pulsometr od producenta butów

Recon Jet to okulary sportowe, ale patrząc na nie trudno odnieść wrażenie, że ochrona oczu to ich podstawowa funkcja. Przypominają raczej sprzęt stosowany przez jednostki specjalne albo terminatora. Co w nich wyjątkowego?

Recon Jet – interaktywne okulary

Mówi się, że regeneracja jest częścią treningu. Równie ważną, bo to właśnie podczas odpoczynku budują się nasze mięśnie. Jednak jak sprawdzić, czy jakość naszej regeneracji jest odpowiednio wysoka? Na pomoc przychodzi Firstbeat.

Jak zegarek mierzy regenerację?