fbpx

Buty do biegania

Adidas nie jest symbolem biegów terenowych, a tym bardziej górskich. Ostatnimi czasy jednak niemiecki producent coraz mocniej i śmielej wchodzi na ten teren, pokazując coraz szerszą ofertę. Jedną z nowości jest model Adidas Raven Outdoor.

Buty do biegania Adidas Raven Boost [test]

W świecie biegów górskich nie ma może aż tak dużej konkurencji jak na ulicy, ale kilka firm zdominowało rynek. Czy zatem buty Kalenji Kiprun Trail Xt6 są w stanie przebić się czymś więcej niż tylko korzystną ceną? Okazuje się, że tak.

Buty do biegania w terenie Kalenji Kiprun Trail Xt 6 [TEST]

Jak wybrać dobre buty i co oznacza to „dobre”? Gdzie je kupić, o co zapytać sprzedawcę i co w doborze butów naprawdę ma znaczenie?

Jakie buty do biegania? Garść porad zakupowych

Po fali zachwytu nad minimalizmem, który przez niektórych był uznawany za lek na niemal całe zło, bo zwiększał tempo, zapobiegał kontuzjom i poprawiał technikę, moda na buty niemal bez amortyzacji trochę przebrzmiała. Nie zostało jednak wyjaśnione, jak buty minimalistyczne wpływają na technikę biegu.

Bieganie naturalne. Badania na temat wpływu butów na technikę biegu

Dla pronatorów, supinatorów czy neutralnych? Przed zakupem obuwia wiele osób zadaje sobie to pytanie, i trzeba przyznać często mają twardy orzech do zgryzienia. Kalenji, zrobiło buty biegowe, które mają być odpowiednie dla każdej stopy, choć efekt końcowy był zaskoczeniem… nawet dla ich twórców.

Kalenji w obuwniczej awangardzie? Nowe podejście do pronacji

Zima to piękna pora roku, choć biegaczom lubi utrudnić życie. Co prawda, bieganie po zaśnieżonym terenie potrafi być urocze, jednak gdy pojawi się lód czy ubity śnieg, zachwyt nieco słabnie i zaczyna się walka o przetrwanie. Na szczęście z lodem można sobie poradzić. Z pomocą przychodzą buty do biegania z kolcami i nakładki.

Buty do biegania z kolcami i nakładki – na przekór lodom

Zależność pomiędzy rodzajem obuwia a występowaniem kontuzji budzi wiele kontrowersji. Jedni uważają, że buty mają olbrzymi wpływ na ryzyko powstawania urazów, inni twierdzą, że znikome. Buty z kontrolą pronacji, supinacji, buty minimalistyczne – wszystkie one mają zmniejszyć ryzyko kontuzji, ale czy tak jest naprawdę?

Wygoda kluczem do wyboru butów?

Buty biegowe w dużym uproszczeniu można podzielić na terenowe i szosowe, oraz te będące gdzieś pomiędzy, czyli uniwersale. Jak dotąd mało kto decydował się na wprowadzanie zupełnie nowych kategorii, ale marka The North Face poczyniła ten krok wypuszczając model Verto Amp GTX – połączenie butów biegowych i górskich, podejściowych.

The North Face Verto Amp – buty biegowe dla górskich kozic

Marka Nike kojarzy się głównie z miastem, ewentualnie z bieżnią. Bieganie w terenie czy górskie to nie jest środowisko naturalne dla butów z fajką, ale model Air Zoom Terra Kigger w trzeciej już odsłonie pokazuje, że terenu się nie boją.

Buty do biegania Nike Air Zoom Terra Kiger – terenowa startówka

Buty do biegania ewoluują i wprowadzane są do nich coraz to nowe technologie. Zazwyczaj na nowe rozwiązania decydują się rynkowi potentaci, a ich produkty kosztują worek pieniędzy. W przypadku Li-ning, budżetowej, chińskiej marki, nowa technologia ma być dostępna dla wszystkich.

Buty do biegania: Li-ning budżetowe smart shoes