Ubrania
Producenci odzieży sportowej prześcigają się w odchudzaniu sprzętu. Każdym zrzuconym gramem chwalą się jak tylko mogą. Gore opracowało właśnie najnowszą membranę i stworzyło z niej kurtkę biegową ważącą 158 g. Są co prawda lżejsze kurtki, ale nowy materiał ma także inne zalety.
Gore One – najlżejszy materiał od Gore w limitowanej serii kurtek
Zegarek w dzisiejszych czasach nie wystarcza wielu biegaczom do treningu, producenci wymyślają więc coraz to nowe zabawki, które niby mają ułatwić nam bieganie, choć działają chyba głównie na motywację. Dlatego koszulka przestała już być tylko koszulką, a gacie gaciami. Teraz one są smart.
Athos smart wear – biegowe ubranie do monitoringu pracy mięśni
Ostatni weekend października to dla wielu najgorszy okres w roku. Przestawiamy wtedy zegarki, i dzień nagle robi się strasznie krótki. Chcąc nie chcąc musimy więc biegać po ciemku, co niekoniecznie jest przyjemne czy bezpieczne. O ile przyjemności ciężko dodać, to nad bezpieczeństwem można popracować.
Odblaski czyli bezpieczne bieganie nocą
Jesień to chyba najbardziej znienawidzona pora roku przez biegaczy. Dzień staje się krótki, robi się zimno i panuje wszechobecna wilgoć. Częste opady deszczu czy deszczu ze śniegiem oraz zalegające błoto całkiem skutecznie potrafią zniechęcić do wyjścia na trening. Bieganie w mokrych butach to jedno z mniej przyjemnych doświadczeń ale można temu zaradzić.
Wodoodporne skarpety alternatywą dla wodoodpornych butów ?
W październikowym numerze magazynu Bieganie znajdziecie test bluz do biegania w chłodne dni. Oto fragment tekstu i większa porcja zdjęć.
Kalenji Kiprun Evolutiv – testy bluz [ZDJĘCIA]
Chodzi o ruch kończyn bez ich nadmiernego obciążania. Jest on możliwy dzięki wodzie. Stawia ona bowiem na tyle duży opór, by aktywować mięśnie, ale siły działające na nie nie są tak duże jak w przypadku […]
Aqua Running Hydro Buoyancy System czyli biegaj w wodzie
UTMB zbliża się wielkimi krokami. Dla startujących to ostatni dzwonek, aby uzupełnić braki sprzętowe, a trzeba pamiętać, że lista obowiązkowego sprzętu jest naprawdę długa. Do „must have” należą między innymi kurtka i spodnie przeciwdeszczowe. Właśnie taki zestaw firmy North Face o nazwie Storm Strow trafił na w moje ręce
The North Face Storm Stow, czyli specjalny zestaw na UTMB
Mogłoby się wydawać, że stworzenie takiej marki, choć szczytne, mija się jednak z celem. Przecież to mężczyźni stanowią większość uprawiających amatorsko sport, w tym bieganie. Istnieje jednak firma Ryka, która specjalizuje się w butach do […]
Ryka – buty biegowe tylko dla pań
Upał to sprzymierzeniec plażowiczów, ale wróg biegaczy. Wysoka temperatura w połączeniu z letnią wilgocią to mieszanka czasem dosłownie wybuchowa. Otarcia powstające podczas biegu to rzecz błaha, a mimo to niekiedy zmusza do zatrzymania się. Jak ich uniknąć?
Jak się zabezpieczyć przed otarciami w czasie upałów?
Mówi się, że nie ma złej pogody, lecz tylko nieodpowiedni strój. Jest w tym sporo prawdy, ale mimo najnowocześniejszych technologii komfort, jaki zapewnia odzież chroniąca przed ciężkimi warunkami, jest nieporównywalnie niższy niż w odzieży na słoneczną aurę.
