fbpx

Podcasty "Czy tu się biega?"

Czuję się spełniona. Maraton był przygodą życia. Małgorzata Sobańska w Czy tu się biega?

Małgorzata Sobańska – legenda polskiego maratonu, przez ponad 20 lat rekordzistka Polski na królewskim dystansie, a przy tym olimpijka z Atlanty i Aten. Utalentowana biegaczka długodystansowa, a po ludzku – ciepła, pogodna kobieta. To gość tego odcinka Czy tu się biega? w którym nie tylko opowiada o swojej biegowej karierze i kulisach największych sukcesów, ale także daje się poznać od bardziej osobistej strony.

Czego dowiesz się z tej rozmowy?

– Jak Małgorzata Sobańska ocenia występ polskich lekkoatletów na igrzyskach olimpijskich w Paryżu?

– Gdzie są rezerwy, a gdzie – pole do poprawy, jeśli chodzi o nabór i szkolenie dzieci i młodzieży?

– Jak wspomina swoje początki? Czy zawsze lubiła biegać? Jakie dyscypliny były jej bliskie w czasach młodzieżowych?

– Według jakich testów stwierdzono, że kilkunastoletnia Małgorzata nie nadaje się do sportu? I co z tym zrobiła? Czy mogła liczyć na wsparcie najbliższego otoczenia?

– Co bardziej pomogło Małgorzacie Sobańskiej w trakcie kariery młodziczki: upór i przekora czy zamawiane przez mamę intencje mszalne?

– Talent czy ciężka praca i rywalizacja? Co wygrywało na poszczególnych szczeblach kariery późniejszej rekordzistki kraju?

– Skąd czerpała wiedzę w przygotowaniach do swoich startów, zarówno w kontekście treningowym, jak i żywieniowym?

– Jak wyglądał debiut Małgorzaty Sobańskiej w maratonie?

– Co pamięta ze swojego kontraktu w Japonii? Czy to mentalność Azjatów stoi za ich sukcesami w maratonie?

– Jak wspomina starty w Londynie i w Nowym Jorku i co mają one wspólnego z piecem i wykańczaniem domu?

– Kogo podpatrywała za czasów zawodniczych Małgorzata Sobańska? Od kogo czerpała wiedzę i doświadczenie?

– Co – z perspektywy czasu – uważa za swoją największą siłę w bieganiu?

Posłuchajcie koniecznie!

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

ASICS GEL-KAYANO 32

ASICS ogłasza premierę butów GEL-KAYANO 32 – najnowszej odsłony swojej flagowej serii butów do biegania zapewniających stabilizację. Nowy model został zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i wsparciu, dzięki udoskonalonej konstrukcji podeszwy środkowej oraz […]

Poczuj komfort, odnajdź spokój. ASICS prezentuje nowy model GEL-KAYANO 32

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział