fbpx

Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie > Polecane

Elbrus Race. Anna Figura: Ruszasz piecem, a potem tylko podkręcasz tempo!

Anna Figura

fot. Anna Figura na szczycie Elbrusu

24 września Anna Figura wystartuje w Elbrus Race, wyścigu na szczyt najwyższego szczytu Kaukazu. Biegaczka z Zakopanego zapowiada, że zaatakuje rekord Oksany Stefaniszyny wynoszący 4:49. – Jestem pozytywnie nastawiona – mówi specjalnie dla Magazynbieganie.pl Ania

 Elbrus Race: 

Termin: 24 września 2015 r.,
Miejsce: Elbrus,
Dystans:12 km,
Przewyższenia: 3240 m,
Więcej informacji: www.elbrusrace.com.

Elbrus Race to wyścig organizowany od 1989 roku. Organizatorzy reklamują swój bieg hasłem „W Europie wyżej nie pobiegasz”. Chętnych, żeby wziąć udział w tych zawodach typu Skyrunning i wbiec na pik wysokości 5642 metrów nad poziomem morza, jest sporo. Rekord trasy należy do Andrzeja Bargiela. Polak w 2010 roku wbiegł na szczyt w 3:23:37. Lepszego rezultatu nie udało się uzyskać nawet Kilianowi Jornetowi.

Ania Figura, ultraska z Zakopanego, zwyciężczyni tegorocznej edycji Biegu ultra Granią Tatr, wyjeżdżając do Rosji zapowiedziała, że zmierzy się z żeńskim rekordem Oksany Stefaniszyny. Z naszą zawodniczką udało się nam skontaktować tuż po tym, jak w ramach aklimatyzacji zdobyła Elbrus z towarzyszącymi jej Anną Tybor, Marcinem Rzeszótko i tatą Tadeuszem Figurą.

Aniu, będziesz atakować rekord trasy – 4:49m. Uda się?

Mam nadzieję, że się uda! Jestem pozytywnie nastawiona, odpowiednio zmotywowana i myślę, że dobrze przygotowana. Aklimatyzacja przebiega sprawnie, mój organizm dobrze znosi wysokość. Teraz tak naprawdę dużo będzie zależeć od warunków, na jakie trafimy podczas samego biegu. Temperatura, wiatr, czy przepadający śnieg – wszystko w znacznym stopniu będzie miało wpływ na wynik. Taka jest specyfika tych zawodów, że odbywają się w naprawdę wysokich górach i to góry dyktują warunki.

Anna Figura

fot. Anna Figura, Marcin Rzeszótko, AnnaTybor i Tadeusz Figura

Startujesz w teamie, w którym zdobyłaś ostatnio Mont Blanc. Jak to będzie wyglądało? Czy każdy walczy o swój cel, czy gracie do jednej bramki, na Twój sukces?

Elbrus Race to zawody indywidualne. Ania i Marcin „podłapali” pomysł przyjazdu na ten bieg ode mnie, co bardzo mnie ucieszyło, bo jednak raźniej i przyjemniej jest działać w ekipie, tym bardziej w fajnej i zgranej jak nasza. Dla każdego z nas będzie to olbrzymie wyzwanie i każdy walczy o swój cel.

Jaką masz taktykę na tę górę?

Jak zwykł mówić mój trener Jacek Żebracki, taktyka jest prosta: „ruszasz piecem, a potem tylko podkręcasz tempo!”. A tak bardziej poważnie, najważniejsza jest aklimatyzacja. Na wysokości powyżej 3500 m n.p.m. zaczyna to być poważnym problemem. Istotne jest także rozłożenie sił na dystansie, szczególnie że końcówka, gdzie człowiek jest „na odcięciu”, przebiega na znacznej wysokości. Wbieg to tylko część sukcesu, bowiem z wierzchołka trzeba jeszcze zejść bezpiecznie na dół. To wcale nie jest takie proste, jakby się mogło wydawać. Myślę, że bardzo duże znaczenie będzie miała też psychika i umiejętność motywowania się do dalszego wysiłku. Człowiek walczy przede wszystkim sam ze sobą, a góra albo „pozwala się zdobyć” albo nie.

Anna Figura

fot. Anna Figura

Ile będzie ważył ekwipunek?

Sprawa sprzętu jest dość skomplikowana. Sama jeszcze nie wiem, co dokładnie wezmę. W najlepszym wypadku, jeśli pogoda będzie sprzyjająca, zamierzam zabrać mały plecak, camelback, batony, buty do biegania, niskie stuptuty, gumowe raczki, kijki, buffy, opaskę, rękawiczki, kurtkę gore-tex i cienką primaloftową. Ale biorę pod uwagę również wersję butów nad kostkę, aluminiowych raków, grubej kurtki puchowej, ciepłych łapawic, czyli standardowy ubiór w takich górach.

Kogo i czego najbardziej obawiasz się na trasie?

Mam duży respekt do gór. Wiem jak groźne potrafią być, dlatego najbardziej obawiam się załamania pogody oraz odmrożeń i wychłodzenia. Elbrus jest technicznie łatwą górą, dlatego często bywa lekceważony, a już niejednokrotnie pokazał, „co potrafi”. Mam nadzieję, że wszyscy cało i zdrowo ukończymy ten bieg! A o sukcesie można mówić, jak już całą ekipą będziemy bezpiecznie na dole.

Annę Figurę w realizacji pasji wspiera Dynafit, Fundacja LOTTO Milion Marzeń, Bukovina oraz Budrem.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Jeleniewski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział