fbpx

Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie

Elita opowiada: Olga Ochal

Olga Ochal – mistrzyni Polski w półmaratonie, wicemistrzyni wojskowych MŚ w maratonie opowiada na łamach Biegania (styczeń-luty 2014) o początkach swojej kariery i podsumowuje swój miniony sezon.

Ola Ochal

Przeczytaj wywiad z Olgą Kalendarovą-Ochal z maja 2011 roku.

Początek biegania, początek biegowej kariery jest chyba w większości przypadków dość prozaiczny. Ja zaczęłam od startu w biegu „naokoło szkoły” w roku 1995, który wygrałam. Od tej pory moje bieganie zaczęło się systematyzować. Zaczęłam regularnie 4 razy w tygodniu chodzić na treningi, to już nie było truchtanie, to stało się „ważne”. Wkrótce wystartowałam w Mistrzostwach Ukrainy w biegu ulicznym na 20 km, gdzie zajęłam 2. miejsce. Ogromna satysfakcja i zadowolenie jakie temu towarzyszyły utwierdziły mnie w przekonaniu, że chcę biegać zawodowo. To był początek mojej biegowej kariery, która w końcu dotarła do punktu, gdzie trzeba było zmierzyć się z trasą maratonu.

Mój debiut wspominam bardzo pozytywnie. Tak naprawdę był to wspólny start mojego męża i mój. To Paweł szykował mnie do debiutanckiego maratonu, jego doświadczenie, opanowanie i umiejętność podejmowania decyzji sprawiły, że pobiegłam 2:35.

Od tego startu minęło kilka lat, jesteśmy u progu kolejnego sezonu, kolejnych wyzwań. Warto zatem poczynić drobne podsumowanie. Ten sezon był dla mnie bardzo ważny, to był mój pierwszy rok w barwach „wojskowych”. Osiągnęłam kilka sukcesów, m.in. wicemistrzostwo Europy na 20 km, 3. miejsce w Orlen Warsaw Marathon. Znacznie poprawiłam swoją szybkość, zdobyłam tytuł Mistrzyni Polski w półmaratonie oraz wicemistrzostwo w Wojskowych Mistrzostwach Świata w maratonie.

Mistrzostwa te może nie są tak popularne jak otwarte mistrzostwa, ale ludzie którzy w nich startują to w większości zawodowi sportowcy. Dla mnie wojsko to taki duży klub sportowy, który zrzesza zawodników i ma określony regulamin, jak inne kluby, któremu albo się podporządkujemy, albo nie. W Polsce wielu zawodników utrzymuje się z pensji wojskowych, na Ukrainie jest podobnie, a nawet w policji są etaty, tak samo jest na Litwie, Białorusi, w Niemczech, Francji. Nie jest to zatem tylko domena Polski.

Ten i wiele innych artykułów znajdziesz w Bieganiu (styczeń-luty 2014). Dowiedz się więcej.

Przeczytaj również tekst o Wojskowych Mistrzostwach Świata w Maratonie.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

W ostatni weekend podczas rozgrywanych w Gdyni mistrzostw świata w półmaratonie byliśmy świadkami pobicia rekordu świata kobiet. Historycznym wynikiem popisała się Peres Jepchirchir. To już drugi rekord świata tej zawodniczki na tym dystansie w sezonie […]

adidas adizero adios Pro. Buty, którym Peres Jepchirchir zawdzięcza rekord świata?

Rozpoczęła się trzytygodniowa rywalizacja w biegu wirtualnym – jednej z propozycji, które tej jesieni dla biegaczy przygotowali Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie oraz PZU – wieloletni Sponsor Tytularny imprez organizowanych w stolicy Małopolski. Do 8 […]

PZU Cracovia Maraton pod hasłem to-ge(t)-ther(e): wirtualni biegacze na strat!

Podczas rozgrywanych w Gdyni mistrzostw świata w półmaratonie padł rekord Polski mężczyzn oraz rekord świata kobiet. Biegi były pod wieloma względami najszybsze w historii, ale zostały rozegrane bez publiczności oraz biegu masowego. Co pokazała reprezentacja Polski?

Mistrzostwa Świata w Półmaratonie – Gdynia 2020

Sprzęt często decyduje o sukcesie lub porażce zawodnika. Dla aktywnej kobiety bardzo ważne jest dobranie odpowiedniego biustonosza. Powinien zapewniać piersiom komfort i bezpieczeństwo. O tym, jak dobrać odpowiedni rozmawiamy z Marzeną Abramowicz, certyfikowaną brafitterką z […]

Biustonosz sportowy – jak wybrać ten idealny?

Już w najbliższy weekend 1300 zawodników z Polski i świata weźmie udział w PKO Poznań Virtual Run. Do piątku (16.10) do godz. 20.00 można zgłosić chęć udziału w evencie, a minutę po północy będzie można […]

PKO Poznań Virtual Run coraz bliżej!

Podobnie, jak organizatorzy, także i biegacze nie wyobrażają sobie października bez biegu w Poznaniu. W nadchodzący weekend miał odbyć się 21. PKO Poznań Maraton. I choć epidemia pokrzyżowała wszystkim plany to możemy połączyć się w […]

Od Pomorza do Tatr – Poznań rozbiega Polskę w najbliższy weekend!

Znalezienie programu zrzucenia 5 kilogramów wagi w 7 dni jest w obecnych czasach jedną z łatwiejszych rzeczy pod słońcem. Diety-cud, magiczne formuły, fantastyczne odkrycia rewolucjonizujące dotychczasowe myślenie o utracie wagi, akcje typu “jedz ile chcesz i chudnij” obiecują dokładnie to, o czym marzy każda osoba z nadwagą – szybki efekt. Prawda jest jednak okrutna i my nie zamierzamy nikogo zwodzić: walka z nadwagą nie jest prosta.

Pierwsze kroki: bieganie a odchudzanie – zrzucamy masę

Czy bieganie na bieżni mechanicznej jest łatwiejsze czy trudniejsze niż na zewnątrz? Zapewne odpowiedź każdego biegacza będzie uzależniona od jego preferencji. A co na ten temat mówią badania? Wraz z pogarszającą się pogodą oraz wprowadzeniem […]

Bieżnia mechaniczna – trudniejsza czy łatwiejsza niż bieganie na zewnątrz?