fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia

Festiwal Biegów Alpejskich w Zawoi, czyli mocno pod górę [ZAPOWIEDŹ]

Festiwal Biegów Alpejskich

fot. Ekoidea

W weekend 26-27 września w Zawoi u podnóża Babiej Góry odbędzie się Festiwal Biegów Alpejskich. W jego ramach rozegranych zostanie 7 biegów o łącznej długości 35 kilometrów i sumie przewyższeń 5000 metrów. W Zawoi wystartuje czołówka polskich biegaczy górskich.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 26-27 września 2015 r. (sobota-niedziela),
Miejsce: Zawoja,
Dystans: 35 kilometrów,
Przewyższenia: +/- 5000 metrów,
Liczba biegów: 7
Zapisy
Więcej informacji: biegnababia.pl

Dwudniowy cykl biegów alpejskich w Zawoi rozpocznie Chaszczok – Bieg na Babią Górę. Impreza nosi rangę Mistrzostw Polski seniorów, a także Mistrzostw Polski przewodników górskich. Ponadto jest finałowym biegiem Pucharu Polski w Skyrunningu. Warto dodać, że w 2014 roku bieg zdobył tytuł Złotej Kozicy za najlepszy bieg alpejski.

Swój udział zapowiedzieli już czołowi biegacze z Polski. W Zawoi zobaczymy między innymi Piotra Konia, Piotra Biernawskiego, Daniel Wosika, Dominikę Wiśniewską-Ulfik, Andrzej Długosza, a także Kamila Byrtka. We wszystkich 7 biegach Festiwalu wystartuje również himalaistka Ola Dzik, zdobywczyni tytułu Śnieżnej Pantery, pierwsza w historii finiszerka najdłuższej trasy zawodów Elbrus Race. Dzik ma na swoim koncie między innymi wejście na Gasherbrum II.

Organizatorzy imprezy znani są również z innej imprezy. Ich sprawką jest Mammut Ultra Sky Marathon 6,3,1xBabia. Najdłuższy dystans, który prowadzi na szczyt Królowej Beskidów 6 razy wciąż czeka na biegacza, który zamknie go w limicie czasowym 17 godzin.

FEstiwal Biegów Alpejskich

fot. Ekoidea

Biegacze, którzy zdecydują się przyjechać do Zawoi w ostatni weekend września, będą mogli wystartować w jednym z trzech wybranych biegów – Chaszczok – Bieg na Babią, Bieg na Babią Górę – Perć Akademików, Bieg na Małą Babią – lub we wszystkich siedmiu biegach, czyli Etapowym Maratonie Biegów Alpejskich. W tym wypadku wyzwaniem będzie nie tylko sam dystans i przewyższenia, ale też odpowiednia regeneracja.

 Chaszczok – Bieg na Babią Górę: 

Termin: 26 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 10 kilometrów,
Przewyższenia: 1250 metrów,
Zapisy

 Bieg na Babią Górę – Perć Akademików: 

Termin: 26 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 7 kilometrów,
Przewyższenia: 1000 metrów,
Zapisy

 Bieg na Babią Górę – Granica: 

Termin: 26 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 4 kilometry,
Przewyższenia: 850 metrów.

 Nocny Bieg na Cyl: 

Termin: 26 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 4 kilometry,
Przewyższenia: 600 metrów.

 Bieg na Mokry Kozub: 

Termin: 27 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 1 kilometr,
Przewyższenia: 100 metrów.

 Bieg na Małą Babią: 

Termin: 27 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 6,9 kilometra,
Przewyższenia: 880 metrów.
Zapisy

 Bieg na Mosorny Groń – Finał na dochodzenie: 

Termin: 27 września 2015 r. (sobota),
Dystans: 1,4 kilometra,
Przewyższenia: 330 metrów.

Czym jest bieg alpejski

Biegi górskie dzielą się na trzy style, w których rozgrywane są mistrzostwa Europy i świata (a także Polski): alpejski, anglosaski i długi dystans. Styl alpejski i anglosaski to zazwyczaj biegi od 8 do 15 km. Długi dystans zaczyna się od półmaratonu. Biegi w stylu alpejskim to zawody jedynie pod górę, a anglosaskim – w górę i w dół. W Polsce mistrzostwa na krótkim dystansie są rozgrywane na trasach poniżej 6 km.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Jeleniewski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział