5 pomysłów na urozmaicony, krótki trening biegowy

  Chyba każdy z nas ma takie dni, kiedy naprawdę trudno znaleźć czas na trening. W takich sytuacjach, jeśli uda nam się “wyszarpać” choćby 30-40 minut wolnego, wiele osób wychodzi na ten czas na zwykłe … Czytaj dalej 5 pomysłów na urozmaicony, krótki trening biegowy