fbpx

Wydarzenia

A gdyby tak amatorski tur de-ski? Zapisy na Bieg Gwarków (9 marca) ciągle otwarte

Bieg Piastów 2013 fot. Marcin Oliva Soto

Co może zrobić biegacz, kiedy śnieg zasypie mu ścieżkę? Założyć narty i… biec dalej. Suchar, wiem. Ale ponieważ staję się powoli biegówkową neofitką, a i specjaliści twierdzą, że trening na biegówkach zimą znakomicie uzupełnia trening biegowy, więc nie mogłam sobie darować, żeby nie zapowiedzieć tego biegu. Kto wie, może kiedyś w nim wystartuję!

Start jubileuszowego XXXV Biegu Gwarków po raz kolejny został przełożony, tym razem na 9 marca. Organizatorzy mają pecha – na trasach wokół schroniska „Andrzejówka” w Rybnicy Leśnej koło Wałbrzycha wciąż brakuje śniegu. – Najpierw brak śniegu uniemożliwił przeprowadzenie zawodów 2 lutego. Dzisiaj postanowiliśmy, że „Gwarki” odbędą się 9 marca, gdyż przed 23 lutego synoptycy nie przewidują opadów śniegu, a 2 marca to termin Biegu Piastów – powiedział dyrektor zawodów, Mariusz Gawlik.

Na oficjalnej stronie internetowej biegu trwają zapisy [KLIK]. Wysokość opłaty startowej wynosi 40 zł dla tych, którzy zapiszą się przez Internet. Tuż przed startem kwota wpisowego wzrośnie do 80 zł. Uczestnicy biegu zmierzą się na dystansie 20 i 10 kilometrów w obu stylach. Nie zabraknie także biegów dla dzieci.

Malownicze, wąskie ścieżki

Bazą Biegu Gwarków jest schronisko PTTK „Andrzejówka” położone na Przełęczy Trzech Dolin pod szczytem Waligóry (936 m n.p.m.) w Górach Suchych, cz. Gór Kamiennych w Sudetach Środkowych. Przy schronisku usytuowane są start i meta biegu. Z Wałbrzycha do Andrzejówki prowadzi  Droga Krajowa nr 35 w kierunku Mieroszowa. Po kilku kilometrach za miastem należy skręcić w lewo na Kamionkę i Rybnicę Leśną. Do schroniska można też dojechać miejską komunikacją z Wałbrzycha linii nr 12. W dniu zawodów organizator przewiduje darmową komunikację autobusową z centrum Wałbrzycha.

Trasa biegu prowadzi po pętli poprowadzonej górskimi, niekiedy wąskimi ścieżkami wokół Waligóry i Klina – okolicznych wzniesień. Pętlę pokonuje się kilkukrotnie, co powoduje spory tłok na trasie. Bieg rozgrywany jest ze startu wspólnego. Śnieg jest ubity ratrakiem.

Sława i chwała

Inicjatorem Biegu Gwarków był Julian Gozdowski, dyrektor Wydziału Kultury Fizycznej, Sportu i Turystyki Urzędu Wojewódzkiego w Wałbrzychu, absolwent wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego, który w 1976 r. zainicjował Bieg Piastów w Jakuszycach. I Bieg Gwarków rozegrano 26 lutego 1978 roku. Inspiracją był dotychczasowy udział górników wałbrzyskich, którzy wraz z górnikami górnośląskimi startowali w cyklu Zimowych Spartakiad Ministerstwa Górnictwa i Energetyki pod nazwą Narciarski Puchar Górniczy w slalomie gigancie oraz biegach narciarskich. Takie zawody organizowały kolejno poszczególne Zjednoczenia Węglowe. Zawody odbywały się w kategorii kopalń i zakładów górniczych oraz w kategorii szkół górniczych. Wałbrzyski „Bieg Gwarków” stał się wówczas największym masowym biegiem narciarskim w Polsce. Był jedną z największych imprez masowego sportu zimowego w Polsce, dopóki go nie zdominował bieg długodystansowy w skali europejskiej, czyli „Bieg Piastów” w Jakuszycach. Popularność Biegu Gwarków była tak duża, że odbył się nawet w czasie stanu wojennego. W 1986 roku uczestniczyła w nim rekordowa liczba aż 4345 biegaczy.

W nowszej historii biegu frekwencja nieco spadła, ale nadal Bieg Gwarków przyciąga amatorów biegówek. Nie tylko narciarzy. W 2011 r. w biegu wzięła udział mistrzyni świata i wicemistrzyni olimpijska z IO w Pekinie (2010) w kolarstwie górskim … Maja Włoszczowska. I zapisała się do udziału w biegu na 20 km stylem dowolnym. A następnie udowodniła, że nie tylko skutecznie jeździ na rowerze, ale także świetnie biega na nartach. Wygrała bowiem swój dystans. 20 km stylem klasycznym wygrał wtedy reprezentant kraju i olimpijczyk Maciej Kreczmer (obecnie partner treningowy Justyny Kowalczyk).

Organiztor

Organizatorem biegu po raz pierwszy jest firma Aqua-Zdrój, która przejęła we władanie obiekty OSiR w Wałbrzychu oraz nowo wybudowany kompleks Aqua-Zdrój.

Strona biegu – www.bieggwarkow.pl.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Anna Pawłowska-Pojawa

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]