fbpx

Czytelnia > Ludzie > Historie biegaczy > Ludzie

Jacek ma amputowaną nogę, jest biegaczem i triathlonistą, zdobywcą Korony Runmageddonu. „Nie ma rzeczy niemożliwych”

dsc_8598

Korona Runmageddonu, odznaka Weterana Runmageddonu, udział w ponad 20 imprezach biegowych lub triathlonowych, debiut w Pucharze Europy w parasnoboardzie – to bardzo skrócone i oczywiście niepełne podsumowanie sportowego roku Jacka Tomczaka. Sportowiec ten znany jest również jako Jack Strong, czyli Amputee bloger – człowiek, który dzieli się swoimi doświadczeniami z życia bez… jednej nogi.

Nowy Rok to tradycyjna okazja do podjęcia ambitnych postanowień dotyczących zmian w życiu. Dla wielu osób 1 stycznia to data, od której chcą zacząć swoją przygodę z bieganiem. Jednak często, by wytrwać w postanowieniu, potrzebujemy motywacji z zewnątrz. Tej dostarczyć nam mogą historie innych ludzi. Niewątpliwie do osób, których dokonania mogą stać się inspiracją do utrzymywania kursu zmian na lepsze, należy Jacek Tomczak, znany także jako Jack Strong.

Jacek był zwykłym chłopakiem, kiedy jego dotychczasowe życie przewróciło się o 180 stopni. Podczas pracy w kopalni uległ wypadkowi w efekcie którego stracił nogę. Kilka miesięcy później, zakładając protezę, w wieku 20 lat musiał od nowa uczyć się chodzić. Dzięki wsparciu rodziny, znajomych i silnemu charakterowi szybko przystosował się do nowego życia i odkrył w sobie pokłady energii, które pozwoliły mu wrócić do normalnego funkcjonowania. Od tamtego czasu został m.in. mistrzem Polski w piłce nożnej (w Ampfutbolu), zdobywcą Korony Runmageddonu i odznaki weterana Runmageddonu, wicemistrzem Polski w parasnowboardzie, biegaczem, triathlonistą czy honorowym dawcą krwi. Stał się także blogerem, który chętnie dzieli się swoimi doświadczeniami codziennego życia po amputacji. Swoją historią podzielił się także z nami.

W marcu minie 10 lat od tego wypadku. Wówczas nie było dostepnych wiele informacji, co można robić, jak żyć bez nogi. Wszystko było wielką niewiadomą. Miałem to szczęście, że miałem duże grono ludzi wokół siebie, którzy nie pozwalali mi myśleć o żadnych głupotach i złych rzeczach. Jeszcze zanim otrzymałem protezę, przygotowali mnie na całą listę nowych wyzwań i doświadczeń na przyszłość.

bieg-wiosenny

Jeśli potrzebujecie źródła motywacji do realizowania swoich noworocznych postanowień lub po prostu jesteście ciekawi historii Jacka, zapraszamy do przeczytania obszernego artykułu poświęconego jego sylwetce w naszym elektronicznym tygodniku w aplikacji Magazyn Bieganie dostępnej w Google Play i AppStore.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]