fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Slider > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Już 27 października kolejna edycja 5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy!

W niedzielę 27 października odbędzie się jedna z najbardziej oryginalnych imprez biegowych w Warszawie, czyli rozgrywany na nietypowym dystansie 5 mil Bieg Dzielnicy Włochy. To świetna okazja do sprawdzenia się w rywalizacji na trasie biegu będącego czymś pośrednim pomiędzy dobrze znanymi dystansami 5 i 10 km. Dla tych, którzy dotychczas nie próbowali swoich sił na 5 mil to z kolei idealna okazja do ustanowienia nowej życiówki, bez względu na formę!

„5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy” to impreza, która odbywa się od 2021 r. i jest jedynym takim przedsięwzięciem na biegowej mapie Warszawy. W Polsce rzadko mamy okazję rywalizować na dystansach charakterystycznych dla krajów anglosaskich, a najpopularniejsze pod tym względem są biegi na 1 milę (1,609 km). Nietrudno zatem przeliczyć, że bieg na 5 mil odpowiada dystansowi ok. 8,0467 km. Tyle właśnie dzieli linię startu, zlokalizowanego w pobliżu Urzędu Dzielnicy Włochy (Al. Krakowska 237) od Parku Ogrody Kosmosu, gdzie umiejscowiona jest meta.

Na tych, którzy 27 października zdecydują się wystartować w 5 MIL. Biegu Dzielnicy Włochy, czeka pełna atrakcji trasa. Po pierwsze – jest to jedna z nielicznych okazji, by wziąć udział w rywalizacji biegowej po ulicach dzielnicy Włochy. Po drugie, trasa jest bardzo ciekawa technicznie, gdyż na dystansie 5 mil uczestnicy będą mieli do pokonania kilkadziesiąt zakrętów. Należy zatem przygotować się na częste zmiany rytmu i kierunku biegu. Po trzecie, pora rozgrywania imprezy (środek jesieni) i lokalizacja mety w parku pozwala cieszyć się pięknymi, malowniczymi widokami.

Bieg „5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy” to jednak nie tylko nietypowy dystans, techniczna trasa i wyjątkowa atmosfera, ale przede wszystkim ciekawa rywalizacja sportowa. Organizatorzy przewidzieli 14 klasyfikacji wiekowych: damskie i męskie w przedziałach 15-19 lat, 20-29 lat, 30-39 lat, 40-49, 50-59, 60+ oraz „OPEN”. Biorąc pod uwagę fakt, że limit uczestników to 600 osób, a nagrody w kategoriach „OPEN” i wiekowych nie dublują się, jest to impreza z jednym z najwyższych w Warszawie odsetków osób nagradzanych względem liczby startujących. W przypadku, gdy w każdej kategorii bieg ukończą minimum 3 osoby, liczba nagrodzonych pucharami i upominkami wyniesie 42 uczestników.

Chociaż „5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy” rozgrywany jest na nietypowym dystansie i nie aspiruje do miana największych imprez biegowych Warszawy, stoi na wysokim poziomie sportowym. W ostatnich 2 latach mieliśmy tę samą parę zwycięzców w rywalizacji open kobiet i mężczyzn, a byli to dobrze znani stołecznej społeczności biegowej Marta Krawczyńska i Daniel Żochowski. Tak swój tryumf z 2022 r. wspominała Marta Krawczyńska:

– Ruszyłam dość mocno, w swoim tempie i po prostu starałam się je trzymać. Pamiętam zakręty, a raczej ciekawy układ trasy. Moim zdaniem świetnie pomyślany, bo mimo że zakrętów jest podobno 24, nie wybijają one z rytmu. Kilometry, czy raczej mile, dobrze oznaczone, mijały szybko. Biegłam często sama, choć oczywiście w drugiej części pojawiały się chwilowe alianse biegowe. Po 4. mili to już była prawdziwa przyjemność, bo nie czułam nadmiernego zmęczenia, a świadomość bliskości mety dodała mi skrzydeł i pozwoliła przyspieszyć, żeby ukończyć bieg z poczuciem „finiszowania”. Wspominam tę edycję jak fajne wydarzenie biegowe, świetnie zorganizowane i z miłą atmosferą. Ciekawa asfaltówka na nietypowym dystansie, a meta w pięknym miejscu. Polecam!

Zapisy online na bieg „5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy” potrwają do 23 października 2024 r. Korzystając z rejestracji na stronie: https://dostartu.pl/5-mil-bieg-dzielnicy-wlochy-v12931, opłata startowa wynosi 59 zł. Nie warto zwlekać z zapisami, bo w sytuacji, gdy limit miejsc zostanie wyczerpany, nie będzie możliwości dopisania się do listy uczestników już przed biegiem. Jeżeli jednak pozostaną wolne miejsca, w dniu startu w biurze zawodów będzie można zarejestrować się, dokonując opłaty w wysokości 69 zł. W ramach zachęcania do aktywności sportowej seniorów, organizatorzy przewidzieli, że osoby powyżej 70. roku życia są zwolnione z opłat. W pakiecie startowym wszyscy uczestnicy otrzymają koszulkę techniczną i imienny numer startowy, a na mecie pamiątkowy medal i wodę. Organizator zapewnia również depozyt i przebieralnie.

Organizatorem biegu „5 MIL. Bieg Dzielnicy Włochy” jest Urząd Dzielnicy Włochy m.st. Warszawy, a realizatorem Fundacja Run Vegan. Więcej informacji na temat biegu można znaleźć na stronie rejestracji online oraz profilu imprezy na Facebook’u pod linkiem: https://www.facebook.com/5MIL.BiegDzielnicyWlochy/.

Bieg jest realizowany przed Urząd Dzielnicy Włochy, a do udziału zaprasza Rada wraz z Zarządem Dzielnicy.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 1

Przeczytaj też

34. Bieg Niepodległości po raz kolejny połączył kilkanaście tysięcy biegaczy i kibiców w wyjątkowym dniu – 11 listopada. W sportowej rywalizacji w patriotycznym duchu wzięło udział ponad 16 tysięcy biegaczy, co jest najlepszym wynikiem frekwencyjnym […]

To był największy bieg w Polsce! Świetne czasy zwycięzców i imponująca frekwencja. 34. Bieg Niepodległości za nami!

Bieg Niepodległości z Decathlon w Gdyni to jedna z najbardziej atrakcyjnych propozycji dla wszystkich, którzy chcą aktywnie uczcić Święto Niepodległości na Pomorzu. W tym roku organizatorzy przygotowali wiele atrakcji zarówno dla doświadczonych biegaczy, jak i […]

Gdyński Bieg Niepodległości z Decathlon: wyjątkowy sposób na świętowanie 11 listopada

GWiNT ULTRA CROSS to impreza znana i lubiana, o czym świadczy fakt, że pod koniec kwietnia 2025 roku odbędzie się już dziesiąta, jubileuszowa edycja tego wydarzenia. Do wyboru są aż 4 dystanse: od tych najbardziej […]

W Wielkopolsce też biega się ultra trail. Zapisy na GWiNT ULTRA CROSS ruszyły!

34. Bieg Niepodległości w Warszawie już za kilka dni! Ulicami stolicy pobiegnie kilkanaście tysięcy uczestników. Kto z nich jako pierwszy przekroczy metę? Znamy już głównych faworytów do zwycięstwa zarówno wśród kobiet jak i wśród mężczyzn. […]

34. Bieg Niepodległości w Warszawie – będzie atak na rekord Polski! Przyglądamy się faworytom

Tradycyjnie 11 listopada biegacze przystąpią do sportowej rywalizacji w patriotycznym duchu, a wspierający ich kibice wyjdą na ulice Warszawy, aby wspólnie świętować 106. rocznicę niepodległości Polski. Ten bieg będzie zakończeniem tegorocznej Warszawskiej Triady Biegowej, w […]

Święto Niepodległości w biegowym rytmie. 34. Bieg Niepodległości za trzy dni! Już dziś zapraszamy do śledzenia transmisji na żywo

Można już zgłaszać się drogą internetową do najważniejszej przyszłorocznej imprezy biegowej w Krakowie – 22. Cracovia Maratonu! Zapisy dla chętnych do zmierzenia się z wyjątkową trasą maratońską „z historią w tle” rozpoczęły się 6 listopada […]

Ruszyły zapisy do 22. Cracovia Maratonu! Zbiór najważniejszych informacji dla biegaczy

Po dwóch latach przerwy do Gdańska wracają zmagania na dystansie maratonu. 6 kwietnia 2025 roku odbędzie się siódma edycja Gdańsk Maratonu. Hasłem imprezy w stolicy Pomorza jest „Biegnij w mieście wolności!” Jak ogłoszono w środę, […]

Maraton wraca do Gdańska. Kto chętny, by pobiec w kwietniu w mieście wolności?

To kolejny sezon, który należał do niej. Sabina Jarząbek szturmem bierze niemal wszystko. Ostatnio obroniła tytułu mistrzyni Polski w biegu na 5 km, została również mistrzynią Polski na dystansie 10 km. Ale Sabina bynajmniej nie […]

Ja się dopiero rozpędzam! Sabina Jarząbek w Czy tu się biega?