fbpx

Triathlon > TRI: Ludzie > Triathlon

KnM #28 – Mentalność mistrza świata – Marcin MKON Konieczny

10007434_605852712887488_2319494574262847609_n

Fot. fanpage MKONa

Triathlon to nie tylko 3 dyscypliny. Jest tego trochę więcej jak choćby trening żywieniowy, regeneracja, trening ogólnorozwojowy. To początek góry lodowej, bo gdy mamy rodzinę, to poziom trudności wzrasta wielokrotnie.

MKON jest bardzo charakterystyczną postacią polskiego triathlonu. Zawodniczo – cholernie mocny, życiowo – wariat z zacięciem filantropa. Prywatnie pewnie niewielu z nas go zna. Ja nie znam, więc myślałem że będę rozmawiał ze śmieszkiem i się zawiodłem. 😉 Jednak z rozmowy jestem bardzo zadowolony… i Ty też będziesz jeśli odsłuchasz całego wywiadu.
Więcej informacji we wstępie nagrania. Zapraszam do odsłuchu!

W tym odcinku usłyszysz:

• Jak często Marcin bada krew?
• Jakie parametry bada Marcin?
• Czy kiedykolwiek badał poziom testosteronu?
• Od jakiego sportu zaczynał MKON?
• Jak wyglądały początki Marcina w triathlonie?
• Czy da się osiągnąć balans pomiędzy treningami, a życiem rodzinnym?
• Kto trenował Marcina?
• Jaki jest największy sportowy sukces Marcina w dotychczasowej karierze sportowej?
• Czy Marcin miewa “doły” i odpuszcza trening?
• Czym zawodowo zajmuję się Marcin?
• W jaki sposób dogadać balans życiowy z członkami rodziny?
• Jak ważna jest komunikacja na lini zawodnik-trener-familia?
• O roli rąk podczas biegania.
• Ile tygodniowo trenuje Marcin?

Ciekawostki wymieniane w odcinku:

IRONMAN Oficjalna Strona
Blog Marcina
Strona Marcina na Facebooku
odkrywam na nowo albo słucham mądrzejszych 2 – o rękach w bieganiu
KnM #23 – Jak pływać szybko i ekonomicznie – opowiada Sebastian Karaś
KnM #26 – Buty do biegania dla amatorów i elity oraz obecność marek na rynku biegowym

Podcast jest dostępny poprzez:
Bezpośredni link do ściągnięcia pliku mp3
katalog w iTunes
serwis Stitcher
• wyszukanie frazy “Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

WIELKI TEST BUTÓW DO BIEGANIA – dla biegaczy o wyższej wadze

Biegowy plan odchudzający poziomu 2 – dla biegaczy o poziomie zaawansowania pozwalającym na 30-40 minut biegu. Jest oparty o interwały.

Plan odchudzający, odchudzanie poziom 2

Wilson Kipsang - zwycięzca London Maraton 2012. Fot. PAP

Były rekordzista świata jest w nie lada tarapatach. Nie dość, że oficjalnie został zdyskwalifikowany na 4 lata za naruszenie przepisów antydopingowych, to jeszcze może mu grozić odsiadka… Wilson Kipsang to jeden z bardziej utytułowanych maratończyków […]

Wilson Kipsang zdyskwalifikowany na 4 lata! Czy pójdzie siedzieć?

W biegowym świecie mówiło się już o tym od kilku tygodni, choć wciąż pojawiały się wątpliwości. Obecnie wszystko wskazuje na to, że wkrótce Caster Semenya będzie miała dziecko. A niektórzy twierdzą, że już je ma! […]

Caster Semenya będzie mamą? A może już nią jest?

Polski Związek Lekkiej Atletyki wyprodukował kompletnie absurdalne zalecenia sanitarne, dotyczące rozgrywania zawodów na stadionie.

Koronawirus. Dzięki PZLA nie zarazimy się na stadionie!

Najwięksi organizatorzy masowych imprez sportowych w Polsce łączą siły i przedstawiają rządowi gotowy plan stopniowego odmrożenia sektora. Powstaje także Polskie Stowarzyszenie Organizatorów Imprez Sportowych i Rekreacyjnych, mające na celu reprezentację całego środowiska i rozwój branży w przyszłości.

Co z imprezami biegowymi? Organizatorzy przemówili jednym głosem

Systematycznie trenując głównie zależy nam na tym, żeby biegać coraz szybciej i jak najdłużej móc wytrzymać w zakładanym tempie. Jednak często w dążeniu do tego celu popełniamy wiele błędów. Przez to szybko możemy nabawić się […]

Metoda POSE – na czym polega?

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka, Józefowa i Wiązowny. Kilka kilometrów od miejskiego zgiełku na biegaczy czekać bedą malownicze ścieżki w […]

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca