fbpx

Triathlon > TRI: Ludzie > Triathlon

KnM #28 – Mentalność mistrza świata – Marcin MKON Konieczny

10007434_605852712887488_2319494574262847609_n

Fot. fanpage MKONa

Triathlon to nie tylko 3 dyscypliny. Jest tego trochę więcej jak choćby trening żywieniowy, regeneracja, trening ogólnorozwojowy. To początek góry lodowej, bo gdy mamy rodzinę, to poziom trudności wzrasta wielokrotnie.

MKON jest bardzo charakterystyczną postacią polskiego triathlonu. Zawodniczo – cholernie mocny, życiowo – wariat z zacięciem filantropa. Prywatnie pewnie niewielu z nas go zna. Ja nie znam, więc myślałem że będę rozmawiał ze śmieszkiem i się zawiodłem. 😉 Jednak z rozmowy jestem bardzo zadowolony… i Ty też będziesz jeśli odsłuchasz całego wywiadu.
Więcej informacji we wstępie nagrania. Zapraszam do odsłuchu!

W tym odcinku usłyszysz:

• Jak często Marcin bada krew?
• Jakie parametry bada Marcin?
• Czy kiedykolwiek badał poziom testosteronu?
• Od jakiego sportu zaczynał MKON?
• Jak wyglądały początki Marcina w triathlonie?
• Czy da się osiągnąć balans pomiędzy treningami, a życiem rodzinnym?
• Kto trenował Marcina?
• Jaki jest największy sportowy sukces Marcina w dotychczasowej karierze sportowej?
• Czy Marcin miewa “doły” i odpuszcza trening?
• Czym zawodowo zajmuję się Marcin?
• W jaki sposób dogadać balans życiowy z członkami rodziny?
• Jak ważna jest komunikacja na lini zawodnik-trener-familia?
• O roli rąk podczas biegania.
• Ile tygodniowo trenuje Marcin?

Ciekawostki wymieniane w odcinku:

IRONMAN Oficjalna Strona
Blog Marcina
Strona Marcina na Facebooku
odkrywam na nowo albo słucham mądrzejszych 2 – o rękach w bieganiu
KnM #23 – Jak pływać szybko i ekonomicznie – opowiada Sebastian Karaś
KnM #26 – Buty do biegania dla amatorów i elity oraz obecność marek na rynku biegowym

Podcast jest dostępny poprzez:
Bezpośredni link do ściągnięcia pliku mp3
katalog w iTunes
serwis Stitcher
• wyszukanie frazy “Kropka nad M” w Twojej aplikacji do podcastów na smartfonie

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni New York City Marathon. Fot. Getty Images

Są takie biegi, które na długo zapisują się w kronikach sportu. Jednym z tych, którego historię warto znać jest maraton nowojorski z 1980 r. Dziś mija dokładnie 40 lat od dnia tego biegu. Maraton w […]

Trzeci rekord i narodziny gwiazdy – maraton w Nowym Jorku z 1980 r.

Osoby, które zaczęły biegać, wiedzą, że ta forma aktywności przynosi wiele korzyści. Zmienia się sylwetka, poprawia kondycja organizmu, a co najważniejsze, ,,buzują” endorfiny, dzięki czemu nawet po dużym wysiłku czujemy się szczęśliwi. Jednak żeby bez […]

Jak biegać lepiej, bez narażenia na kontuzje?

Jego sportowa pasja rodziła się latami. Najpierw uczestniczył w zajęciach hipoterapii, a później polubił pływanie na basenie. Uprawiał też wiele innych sportów, a wśród nich badminton, czy dogtreking. Najbardziej jednak upodobał sobie bieganie. W tej […]

Filip Walecki trenuje codziennie, we wrześniu ukończył pierwsze ultra. “On przełamuje strach”

W ostatni weekend podczas rozgrywanych w Gdyni mistrzostw świata w półmaratonie byliśmy świadkami pobicia rekordu świata kobiet. Historycznym wynikiem popisała się Peres Jepchirchir. To już drugi rekord świata tej zawodniczki na tym dystansie w sezonie […]

adidas adizero adios Pro. Buty, którym Peres Jepchirchir zawdzięcza rekord świata?

Rozpoczęła się trzytygodniowa rywalizacja w biegu wirtualnym – jednej z propozycji, które tej jesieni dla biegaczy przygotowali Zarząd Infrastruktury Sportowej w Krakowie oraz PZU – wieloletni Sponsor Tytularny imprez organizowanych w stolicy Małopolski. Do 8 […]

PZU Cracovia Maraton pod hasłem to-ge(t)-ther(e): wirtualni biegacze na strat!

Podczas rozgrywanych w Gdyni mistrzostw świata w półmaratonie padł rekord Polski mężczyzn oraz rekord świata kobiet. Biegi były pod wieloma względami najszybsze w historii, ale zostały rozegrane bez publiczności oraz biegu masowego. Co pokazała reprezentacja Polski?

Mistrzostwa Świata w Półmaratonie – Gdynia 2020

Sprzęt często decyduje o sukcesie lub porażce zawodnika. Dla aktywnej kobiety bardzo ważne jest dobranie odpowiedniego biustonosza. Powinien zapewniać piersiom komfort i bezpieczeństwo. O tym, jak dobrać odpowiedni rozmawiamy z Marzeną Abramowicz, certyfikowaną brafitterką z […]

Biustonosz sportowy – jak wybrać ten idealny?

Już w najbliższy weekend 1300 zawodników z Polski i świata weźmie udział w PKO Poznań Virtual Run. Do piątku (16.10) do godz. 20.00 można zgłosić chęć udziału w evencie, a minutę po północy będzie można […]

PKO Poznań Virtual Run coraz bliżej!