fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Krawczyńska i Shegumo mistrzami Polski na 10 000 metrów

Start biegu męskiego podczas mistrzostw Polski na dystansie 10 000 metrów w maju 2014 w Postominie. Foto: Marcin Nagórek

Start biegu męskiego na 10 000 metrów w Postominie. Fot. Marcin Nagórek

25 maja w Postominie biegacze ścigali się o tytuł mistrza Polski na dystansie 10 000 metrów. Zwycięzcami zostali: Marta Krawczyńska z LLKS Smętowo Graniczne oraz Yared Shegumo z AZS AWF Warszawa.

Mistrzostwa Polski na dystansie 10 000 metrów odbywają się co roku na stadionie. W tym sezonie biegaczy gościła mała pomorska gmina Postomino, położona w pobliżu Jarosławca oraz Ustki. Ponieważ jest do dość egzotyczne położenie, a termin nie bardzo pasował najlepszym zawodnikom, część z nich nie wzięła udziału w imprezie. W biegu kobiet wystartowało zaledwie 7 zawodniczek, w biegu męskim wystartowało 11, ukończyło 9 biegaczy. W tej nieco okrojonej obsadzie mistrzami zostali: Marta Krawczyńska z czasem 34:31,81 oraz Yared Shegumo z wynikiem 30:18,77.

Bieg kobiet zaczął się bardzo spokojnie i wszystkie zawodniczki trzymały się w zwartej grupie do drugiego kilometra. Wtedy na prowadzenie wyszła Monika Stefanowicz. To biegaczka, która pod nazwiskiem Drybulska odnosiła przed laty duże sukcesy w maratonie, m.in. startowała w Igrzyskach Olimpijskich. Obecnie po kontuzji i urodzeniu dziecka wraca do ścigania. W Postominie niezmordowanie dyktowała tempo aż do ostatnich trzech okrążeń. Wykruszyła po kolei wszystkie przeciwniczki, z wyjątkiem jednej. 1500 metrów przed metą zaatakowała Marta Krawczyńska. Biegaczka z Trójmiasta w ostatnich dwóch sezonach zanotowała ogromny postęp, dzięki współpracy z nowym trenerem. Monika Stefanowicz wytrzymała atak przez kilkaset metrów, ale 600 metrów przed metą zaczęła odstawać. Marta Krawczyńska wpadła na metę niezagrożona. Na trzecim miejscu, ze sporą stratą, rywalizację ukończyła Justyna Korytkowska, która przez kilka kilometrów walczyła z Angeliką Mach.

Marta Krawczyńska wygrywa bieg o mistrzostwo Polski na dystansie 10 000 metrów w maju 2014 w Postominie. foto: Marcin Nagórek

Marta Krawczyńska wygrywa mistrzostwo Polski w biegu na 10 000 metrów. Fot. Marcin Nagórek

W biegu męskim emocje trwały jeszcze dłużej. Tempo było raczej spokojne, ale mocno szarpane. Zdarzały się odcinki pokonane w spacerowym dla większości biegaczy tempie 3:10/km, a chwilę później szarpnięcia powodowały, że prędkość rosła do 2:55/km. Do ósmego kilometra cała grupa dobiegła niemal w komplecie, mimo wysiłków Emila Dobrowolskiego, który dwukrotnie bardzo mocno podkręcał tempo i próbował uciekać. Za każdym razem został doścignięty przez czujnych rywali. Kiedy w końcu tempo wzrosło, w czołówce momentalnie zostało czterech zawodników: Adam Nowicki ze Szczecina, Marek Kowalski z Trójmiasta, Andrzej Rogiewicz ze Sztumu oraz Yared Shegumo, mieszkaniec Warszawy. Początkowo mocne tempo nadawał Nowicki, po chwili na prowadzeniu zmienił go Kowalski. 600 metrów przed metą odpadł Andrzej Rogiewicz i wtedy ponownie mocno ruszył Adam Nowicki. Jedynym, który utrzymał tempo był tegoroczny zwycięzca maratonu w Łodzi, naturalizowany Etiopczyk, mieszkający w Polsce od kilkunastu lat – Yared Shegumo. Na ostatniej prostej zaatakował i zwyciężył. Nowicki był drugi, a Marek Kowalski trzeci. Na piątym miejscu przybiegł znany wielu kibicom Michał Smalec z Ełku.

Medaliści mistrzostw Polski na dystansie 10 000 metrów. Maj 2014, Postominie. Foto: Marcin Nagórek

Medaliści mistrzostw Polski na dystansie 10 000 metrów. Maj 2014, Postominie. Foto: Marcin Nagórek

Medaliści mistrzostw Polski na dystansie 10 000 metrów, od lewej: Marek Kowalski, Yared Shegumo, Adam Nowicki. Foto: Marcin Nagórek

Oprócz biegów na 10 000 metrów w maleńkim Postominie odbył się mityng, w ramach którego rozegrano kilka konkurencji, m.in. biegi na dystansie 5000 metrów mężczyzn oraz 3000 metrów kobiet, dedykowane pamięci mistrza olimpijskiego Zbigniewa Krzyszkowiaka. Bardzo dobre wyniki uzyskano w oszczepie – Paweł Roziński ze Słupska rzucił równo 79 metrów, zbliżając się na 1,5 metra do minimum na mistrzostwa Europy. W biegu na 3000 metrów oraz milę kobiet można było zobaczyć uczestniczkę mistrzostw świata na dystansie 5000 metrów – Dominikę Nowakowską.

Wyniki biegów na 10 000 metrów oraz innych konkurencji mityngu dostępne po kliknięciu.

mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Wilson Kipsang - zwycięzca London Maraton 2012. Fot. PAP

Były rekordzista świata jest w nie lada tarapatach. Nie dość, że oficjalnie został zdyskwalifikowany na 4 lata za naruszenie przepisów antydopingowych, to jeszcze może mu grozić odsiadka… Wilson Kipsang to jeden z bardziej utytułowanych maratończyków […]

Wilson Kipsang zdyskwalifikowany na 4 lata! Czy pójdzie siedzieć?

W biegowym świecie mówiło się już o tym od kilku tygodni, choć wciąż pojawiały się wątpliwości. Obecnie wszystko wskazuje na to, że wkrótce Caster Semenya będzie miała dziecko. A niektórzy twierdzą, że już je ma! […]

Caster Semenya będzie mamą? A może już nią jest?

Polski Związek Lekkiej Atletyki wyprodukował kompletnie absurdalne zalecenia sanitarne, dotyczące rozgrywania zawodów na stadionie.

Koronawirus. Dzięki PZLA nie zarazimy się na stadionie!

Najwięksi organizatorzy masowych imprez sportowych w Polsce łączą siły i przedstawiają rządowi gotowy plan stopniowego odmrożenia sektora. Powstaje także Polskie Stowarzyszenie Organizatorów Imprez Sportowych i Rekreacyjnych, mające na celu reprezentację całego środowiska i rozwój branży w przyszłości.

Co z imprezami biegowymi? Organizatorzy przemówili jednym głosem

Systematycznie trenując głównie zależy nam na tym, żeby biegać coraz szybciej i jak najdłużej móc wytrzymać w zakładanym tempie. Jednak często w dążeniu do tego celu popełniamy wiele błędów. Przez to szybko możemy nabawić się […]

Metoda POSE – na czym polega?

Już niebawem, bo 11 lipca rusza M LIGA CROSS RUN! A wszystko to w południowo-wschodnich okolicach Warszawy w rejonie Otwocka, Józefowa i Wiązowny. Kilka kilometrów od miejskiego zgiełku na biegaczy czekać bedą malownicze ścieżki w […]

Rusza M Liga Cross Run! Pierwszy bieg już 11 lipca

Ruszyły zapisy na Wirtualną 1MILĘ! Rywalizacja jest wirtualna, ale bieganie, nagrody, a przede wszystkim pomoc, jaka za tym bieganiem idzie, są jak najbardziej realne! Każda zarejestrowana w zabawie mila to złotówka przeznaczana na cele charytatywne. […]

Rusza Wirtualna 1MILA. Biegaj, wygrywaj i pomagaj!

21 kilometrów i 285 metrów – tyle wynosi aktualny rekord świata w biegu godzinnym. Wynik ustanowiony w 2007 r. może zostać pobity z powodu… koronawirusa! Tegoroczny sezon sportowy, storpedowany przez koronawirusa, jest wyjątkowy. Jednym z […]

Mo Farah spróbuje pobić rekord świata w biegu godzinnym!