[LIVE] Tydzień do 44. Maratonu Warszawskiego. Co jeść i jak trenować?
Zapraszamy Was do obejrzenia OSTATNIEGO LIVE będącego częścią akcji treningowej, przygotowującej do startu w 44. Maratonie Warszawskim. Podczas spotkania z dietetykiem dowiecie się jak zaplanować odżywianie w okresie przedstartowym. O treningu w tym specyficznym okresie opowiedzą eksperci magazynbieganie.pl.
LIVE odbędzie się w 20 września o godzinie 19:00. Poprowadzi go nasz ekspert, Marcin Nagórek. Gościem specjalnym będzie:
- Agnieszka Tokarz – dietetyk, Category Manager Nice To Fit You
LIVE podzielony będzie na dwa bloki tematyczne:
- Co jeść i pić przed startem?
- treningi i przygotowanie do biegu.
Eksperci czekają na Wasze pytania, które już możecie dodawać w komentarzach. LIVE
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.