fbpx

Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie

Mateusz Borkowski: „W każdym miejscu można przygotować się na dobry wynik”

fot: Paweł Skraba

fot: Paweł Skraba

Utalentowany 800-metrowiec Mateusz Borkowski (RKS Łódź) zakończył zgrupowanie w ośrodku COS w Wałczu. Piąty zawodnik mistrzostw Europy z Berlina z 2018 roku postawił na przygotowania w Polsce. Jak twierdzi – są tu doskonałe trasy, na których można budować bazę tlenową – niezbędną dla zawodników rywalizujących na tym dystansie.

– Na obiektach COS w Wałczu trenowałem od 31 marca, czyli dwa tygodnie. To już mój piąty obóz właśnie tutaj. Lubię przyjeżdżać do Wałcza, bo są tam idealne tereny do biegania, a także świetne możliwości odnowy – mówi zawodnik RKS Łódź, który wskazywany jest, jako jeden z następców Adama Kszczota i Marcina Lewandowskiego.
W Wałczu w niektórych punktach jest nieco gorzej z zasięgiem telefonu, ale to pozwala się lepiej skupić. Borkowski przyznaje, że w pokojach, w których mieszkają zawodnicy i przy stadionie zasięg jest dobry, ale nie to jest najważniejsze w trakcie wiosennych przygotowań.

– Mamy w COS w Wałczu pętlę, która ma 6 kilometrów, jest też stadion i możliwość wyjścia na dłuższe bieganie. Tam wszędzie jest, gdzie biegać. To bardzo fajny ośrodek – ocenia Borkowski.
Zgrupowanie w Polsce było jego pierwszym po zakończeniu sezonu halowego. Teraz ma przed sobą tygodniowe szkolenie w wojsku, obóz klubowy w Bydgoszczy, a potem na trzy tygodnie z trenerem Stanisławem Jaszczakiem jadą do Sankt Moritz.

– Docelowym startem będą dla mnie w tym roku Młodzieżowe Mistrzostwa Europy w Szwecji (11-14 lipca). Dwa lata temu byłem w tej imprezie czwarty, a tym razem chciałbym powalczyć o medal. Seniorskie mistrzostwa świata w Doha są dopiero na przełomie września i października. Minimum na tę imprezę jest bardzo wyśrubowane, ale mam nadzieję, że tam również będę mógł walczyć o jak najwyższą lokatę – podkreśla utalentowany 800-metrowiec.
Przyznaje, że w Polsce też można świetnie przygotować się do biegania na najwyższym poziomie. Rok temu, gdy przecinał linię mety na berlińskim stadionie w finale mistrzostw Europy, jako piąty zawodnik, był tylko po krajowych obozach.

fot: Paweł Skraba

fot: Paweł Skraba

– W każdym miejscu można przygotować się na bardzo dobry wynik. W Wałczu robiliśmy przez dwa tygodnie bazę tlenową. Dziennie biegałem po ok. 25 kilometrów. Do tego dochodziła siłownia. Już za miesiąc wejdą treningi tempowe i krótkie odcinki w kolcach. Na razie było to jeszcze wejście w trening – dodaje Borkowski.
W Berlinie ustanowił rekord życiowy na poziomie 1.45,42. Złamanie granicy 1,45 pozwalałoby na zadomowienie się na stałe w światowej czołówce.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
Paweł Skraba

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek