fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

Najlepsze polskie maratonki roku 2019

aleksandra-brzezinska-1

Sezon 2019 był w kobiecym maratonie w Polsce bardzo interesujący: na liście najlepszych pojawiło się kilka nowych postaci. Czy mamy perspektywy na kolejne lata?

Kilka dni temu pisaliśmy o maratonie panów i jego potencjalnie słabych perspektywach na najbliższe lata. Sytuacja wśród kobiet jest lepsza, a na liście najszybszych maratonek w Polsce znajdziemy ciekawy miks doświadczonych zawodniczek oraz długodystansowych nowicjuszek. Najlepszy wynik minionego sezonu należy do 38-letniej Karoliny Nadolskiej (wcześniej: Jarzyńskiej), która w kwietniu w Hannowerze uzyskała czas 2:27:43, zajmując w biegu trzecie miejsce. Karolina w przekroju ostatnich jedenastu lat jest najlepszą i najsolidniejszą polską biegaczką uliczną. Ma najmocniejszą życiówkę z aktywnych obecnie zawodniczek (2:26:31) i praktycznie co roku wybieguje albo najlepszy, albo jeden z najlepszych czasów w kraju. Jako jedyna w całych polskich biegach długich ma już wykonane minimum na przyszłoroczne Igrzyska Olimpijskie w Tokio. Jest także niedoszłą rekordzistką Polski w półmaratonie (1:09:54), z biegu w Poznaniu, którego wyniku nie uznano jako rekord, w roku 2017, z powodu nieodpowiedniej obsady sędziowskiej.

Za jej plecami trwa interesująca walka o minimum, schedę po Karolinie i tym samym przewodnictwo w polskim maratonie w kolejnych latach. W ataku są dużo młodsze biegaczki. Na drugiej pozycji listy najlepszych znajdziemy 32-letnią Izabelę Paszkiewicz (kiedyś: Trzaskalską), z czasem 2:31:39 (życiówka 2:29:55), uzyskanym w Wuhan w Chinach. Na trzecim miejscu 29-letnia Aleksandra Lisowska – 2:31:40 i jest to jej świeżo uzyskana życiówka, także z chińskiego Wuhan. Piąta jest 29-letnia Aleksandra Brzezińska – 2:34:51, także z tegoroczną życiówką.

W pierwszej piątce poza doświadczoną Karoliną mamy dwie młode maratonki, które są cały czas na etapie poprawy najlepszych wyników. A to nie koniec. Czwarte miejsce na liście zajmuje 35-letnia Monika Andrzejczak, która jest kompletną maratońską nowicjuszką. Mimo 14 lat stażu biegowego dopiero w zeszłym roku zaczęła mocno poprawiać wyniki, awansując z poziomu mocnej amatorki do czołówki wyczynowych polskich biegaczek. W ciągu roku poprawiła życiówkę w półmaratonie z 1:23 na 1:14. W kwietniu 2019 przebiegła maraton w Dębnie w 2:38:27, a już w październiku w Wuhan poprawiła ją na zaskakujące 2:31:56. Przy takim tempie progresu jej szanse na wykonanie minimum na Igrzyska Olimpijskie (2:29:30) wydają się całkiem spore.

Podobną ścieżkę przeszła, szósta na liście najszybszych Polek w minionym roku, 30-letnia Anna Gosk. Obecna w bieganiu od roku 2006 ścigała się na niezłym poziomie, ale nie dającym szans na awans do reprezentacji kraju. Jeszcze w 2016 jej najlepszy wynik na 10 km wynosił 36:20, życiówka w półmaratonie – 1:19:28. W minionym roku poprawiła te czasy na 33:02 i 1:13:07, a w październiku zadebiutowała we Frankfurcie w maratonie z czasem 2:34:57.

O ile więc wśród mężczyzn maratończyków w czołówce Polski nadal zdecydowanie dominują biegacze odchodzącego pokolenia, tak wśród kobiet sytuacja jest bardziej zróżnicowana. Poza wyżej wymienionymi do ścigania powinna wrócić jeszcze 34-letnia Iwona Bernardelli (rekord życiowy 2:27:47) oraz 35-letnia Katarzyna Kowalska (2:29:41). O ile żadna z pań wydaje się nie mieć wielkich szans na rywalizację na poziomie czołówki światowej (z nowym rekordem świata 2:14:04!), tak występy na dużych imprezach i szeroka europejska czołówka pozostają w ich zasięgu.

Lista najszybszych maratonek w Polsce w 2019:

  1. Karolina Nadolska – 2:27:43
  2. Izabela Paszkiewicz – 2:31:39
  3. Aleksandra Lisowska – 2:31:40
  4. Monika Andrzejczak – 2:31:56
  5. Aleksandra Brzezińska – 2:34:51
  6. Anna Gosk – 2:34:57
  7. Olga Kalendarowa-Ochal – 2:37:02
  8. Monika Stefanowicz – 2:37:42
  9. Dominika Stelmach – 2:39:11
  10. Angelika Mach – 2:39:52
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek

Długość kroku biegowego i kadencja to czynniki, które wzbudzają wiele emocji w biegowym świecie. Nic dziwnego, to bowiem jedyne sposoby, które pozwalają nam zwiększyć prędkość biegu. Czy jednak istnieją konkretne liczby, które określają, jakie wartości powinny przyjmować te czynniki?

180 to mit, czyli kadencja i długość kroku jako sposoby zwiększania prędkości biegu

W sobotę 25 maja odbędzie się 21. edycja Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run. Uczestnicy tradycyjnie pobiegną na szybkiej trasie o długości 10 kilometrów, której większa część prowadzi główną ulicą miasta. Jakie atrakcje czekają na biegaczy […]

21. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run – trwają zapisy!