fbpx

Wydarzenia

Nowy rekord… zapisowy. XXV Bieg Niepodległości w Warszawie

bieg-niepodleglosci

32 godziny trwały zapisy na XXV Bieg Niepodległości. 12 000 miejsc, które łącznie organizator przewidział dla biegaczy, nordic walkerów i zawodników na wózkach rozeszło się w tempie, którego do tej pory w polskich biegach nie notowano.

Zapisy uruchomiono o północy z poniedziałku na wtorek, cztery tygodnie przed biegiem. W ciągu pierwszej godziny na liście pojawiło się blisko dwa tysiące nazwisk, we wtorek rano zapisy gładko przekroczyły półmetek, potem zaprotestował, na szczęście na krótko, serwery, a w środę rano liczba zapisanych przekroczyła 12 000.  Na tak dużym biegu chyba pierwszy raz w Polsce mamy do czynienia z sytuacją, kiedy miejsca wyczerpują się w ciągu niespełna półtorej doby.

Chętnych nie odstraszył wymóg uiszczenia opłaty startowej w ciągu 3 dni od zapisu. Licznik na stronie Warszawskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji pokazuje, że do południa w środę ponad 7,5 tys. osób opłaciło udział w biegu.

Bieg pożądania

XXV Bieg Niepodległości wystartuje 11 listopada. Start biegu głównego zaplanowano tradycyjnie już na godzinę 11.11. Przed biegaczami na trasę wyruszą zawodnicy na wózkach, a chwilę później – zawodnicy nordic walking. Trasa biegu wiedzie, podobnie jak to było w ostatnich dwóch edycjach, ulicą Jana Pawła II i Al. Niepodległości – od startu na wysokości ul. Stawki do nawrotu przy Rakowickiej (nordic walkerzy zawracają na wysokości Koszykowej – mają do pokonania 6,5 km). Limit na pokonanie 10 km wynosi 2 godziny.

Bieg Niepodległosci

Fot. WOSiR

Strefy startowe

Po raz pierwszy w tym roku organizator zaplanował strefy startowe –  pierwszą dla tych, którzy rekord życiowy mają poniżej 40 minut (strefa czerwona), drugą – dla życiówkowiczów z przedziału 40-45 minut (strefa żółta), trzecią – dla licznej grupy 45-50 (niebieska) i wreszcie olbrzymią strefę zieloną (czasy powyżej 50 minut). Jest szansa, że dzięki strefom start będzie płynny i na łatwej szybkiej trasie padnie wiele rekordów życiowych. Ale to już zależy od biegaczy – od tego, jak się przygotują i na ile właściwie oszacują swoje możliwości. Na razie, po tempie zapisów, widać, że WOSiR po sukcesie Biegu Powstania Warszawskiego poszedł za ciosem, a biegacze docenili standard imprez organizowanych przez ośrodek z Rozbrat.

Dla spóźnialskich

Dla tych, którzy nie zdążyli z zapisem, pozostają konkursy, w których można wygrać pakiety oraz… czatowanie na pierwsze czyszczenie listy z tych, którzy nie zapłacą. To – w przyszłym tygodniu. Ale patrząc na tempo regulowania wpłat, trudno liczyć na to, że do puli wróci wiele miejsc. Raczej będą to pojedyncze strzały i trzeba będzie dysponować naprawdę szybkim łączem.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Anna Pawłowska-Pojawa

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

To już dziś! W piątek, 19 kwietnia rozpoczyna się 11. edycja Pieniny Ultra-Trail® w Szczawnicy. Podczas trzech dni imprezy uczestnicy będą rywalizować na 7 trasach od 6,5 do 96 kilometrów. W trakcie wydarzenia rozegrane zostaną […]

Szczawnica stolicą górskiego biegania, czyli startuje 11. edycja Pieniny Ultra-Trail®

Gościem czwartego odcinka cyklu RRAZEM W FORMIE. Sportowy Podcast, który powstaje we współpracy z marką Rough Radical jest Andrzej Rogiewicz. Znakomity biegacz, świeżo upieczony wicemistrz Polski w półmaratonie, “etatowy”, bo czterokrotny zwycięzca w Silesia Maratonie. […]

Zaufaj procesowi. Dobre wyniki rodzą się w ciszy. RRAZEM W FORMIE. Sportowy podcast – odcinek 4. z Andrzejem Rogiewiczem

Medal: najważniejsza nagroda dla wszystkich przekraczających linię mety, trofeum, którym chwalimy się wśród znajomych i nieznajomych. Jak będzie wyglądał medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja? Właśnie zaprezentowane wizualizację. Przy tej okazji dowiedzieliśmy się też, że […]

Oto on: medal 32. Biegu Konstytucji 3 Maja! PKO Bank Polski Sponsorem Głównym imprezy

Wszystkie tkanki mięśniowe naszego ciała pracują podczas biegu. Od ich dyspozycji i formy zależy końcowy wynik osiągnięty podczas zawodów. Wiadomo więc, że należy je wzmacniać stosując ćwiczenia poza treningiem biegowym. Jednak bywa tak, że po […]

Trening biegowy i trening siłowy w jednym

Z Katarzyną Selwant rozmawiała Eliza Czyżewska Czym jest trening mentalny?istock.com To wiedza, jak ćwiczyć głowę, taka siłownia dla umysłu. W skład treningu mentalnego wchodzą różne zagadnienia, np. wzmacnianie pewności siebie, wyznaczanie prawidłowej motywacji, cele sportowe, […]

Trening mentalny biegacza [WYWIAD]

Karmienie piersią a bieganie – czy to dobre połączenie? Jakie zagrożenie niesie ze sobą połączenie mleczanu z… mlekiem matki? Odpowiadamy! Zanim zajmiemy się tematem karmienie piersią a bieganie, przyjrzyjcie się bliżej tematowi pokarmu matki: mleko […]

Karmienie piersią a bieganie

Kultowe sportowe wydarzenie otwierające Warszawską Triadę Biegową „Zabiegaj o Pamięć” już 3 maja. Poznaliśmy wzór oficjalnych koszulek biegu – są w kolorze błękitnym i prezentują hasło „Vivat Maj, 3 Maj”. Ich producentem jest marka 4F, […]

Koszulka 32. Biegu Konstytucji 3 Maja wygląda właśnie tak! Marka 4f partnerem technicznym Warszawskiej Triady Biegowej

Choć największy podziw budzą Ci, którzy linię mety przekraczają jako pierwsi, to bohaterami są wszyscy biegacze. Odważni, wytrwali i zdeterminowani, by osiągnąć cel – wyznaczony dystansem 42 km i 195 m – w liczbie 5676 […]

21. Cracovia Maraton: 5676 śmiałków pobiegło z historią w tle