fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia

Polacy walczą o minima olimpijskie w maratonie

Mariusz Gizynski Warsaw Track Cup

Mariusz Giżyński na Warsaw Track Cup. Fot. Sportografia.pl

W najbliższy weekend polscy maratończycy zaczynają walkę o minima olimpijskie, która potrwa do końca kwietnia: od Rotterdamu i Wiednia po Londyn i Warszawę.

Minima olimpijskie mają już Henryk Szost i Yared Shegumo. Obaj muszą je jednak potwierdzić, albo startem w maratonie, albo szybkim półmaratonem. Panowie wybrali maraton, co oznacza, że polska czołówka w komplecie wystartuje w kwietniowych biegach. Aby pobiec w Rio de Janeiro, należy uzyskać czas poniżej 2:11:30. Jeśli minimum uzyska więcej niż trzech zawodników, prawdopodobnie pojadą najszybsi z nich.

Już w najbliższy weekend dwa pierwsze sprawdziany. Mariusz Giżyński (życiówka 2:11:20) oraz Błażej Brzeziński (2:12:17) pobiegną w Rotterdamie. Obaj w ostatnich latach borykali się z kryzysami i bliższy minimum jest zdecydowanie Mariusz, który jesienią we Franfurcie pokonał dystans w czasie 2:12:40. Rotterdam ma jedną z najszybszych tras w Europie i Mariusz Giżyński właśnie tam ustanowił swoją życiówkę. Tego samego dnia w Wiedniu wystartują: Emil Dobrowolski (życiówka 2:13:50) oraz Michał Kaczmarek (2:14:13).

Siedemnastego kwietnia, czyli w przyszłą niedzielę, w Łodzi walczy Yared Shegumo. Naturalizowany Etiopczyk jest wicemistrzem Europy i posiadaczem życiówki 2:10:34. W Łodzi pojawia się regularnie, zwykle ma mocnych przeciwników. I wreszcie ostatnia niedziela kwietnia, supermaratońska. W Londynie startuje chyba najpoważniejszy kandydat na trzecie miejsce w reprezentacji oraz złamanie bariery nawet 2:10. Marcin Chabowski legitymuje się życiówką 2:10:07 i wydaje się być w doskonałej formie.

Tego samego dnia w Warszawie odbędzie się maraton Orlenu. Jak mówią nieoficjalne źródła – prawdopodobnie ostatni, po zmianie władz w koncernie paliwowym. Są to jednocześnie mistrzostwa Polski w maratonie. Tu pojawi się wielka gwiazda – Henryk Szost (2:07:39), który miesiąc temu po szesnastu kilometrach zszedł trasy maratonu w Japonii. Po krótkim odpoczynku Henryk przygotowywał się na obozie w Szklarskiej Porębie i dyszy żądzą rewanżu za nieudany występ. Obok niego w mistrzostwach pobiegnie Jakub Nowak (2:14:09 w debiucie), Arkadiusz Gardzielewski (2:11:34) oraz Artur Kozłowski (2:10:58). Artur ma bardzo dobrą życiówkę, ale podobnie jak Mariusz Giżyński czy Błażej Brzeziński w ostatnich latach biegał nieco słabiej. Jako jedyny z tego grona ma już w tym roku zaliczony pełny maraton – 2:14:11 w styczniu w Houston.

Zrobienie minimum przez więcej niż trzech biegaczy nie wydaje się bardzo prawdopodobne, ale jest możliwe. Pamiętajmy jednak, że bieg na dystansie ponad 42 kilometrów to pod wieloma względami loteria i prawdopodobnie większość kandydatów do reprezentacji polegnie po drodze. Kto zostanie? Będzie to jasne już za niewiele ponad dwa tygodnie.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział