fbpx

Bez kategorii

Prezent dla biegacza pod choinkę

Jak są święta, to muszą być prezenty. Jak obdarowywany jest biegaczem, to nie ma, że boli – prezent powinien być biegowy. Przynajmniej jeden. Takie są prawa natury biegowej i nie ma co z tym dyskutować. Tylko na co się zdecydować?

Prezent dla biegacza: maska antysmogowa

W ostatnich czasach korzystanie z maseczki antysmogowej podczas aktywności stosuje się nie tylko biegając tam gdzie panuje smog. Pandemia koronawirusa również zmusiła wiele osób do sięgania po ten rodzaj sprzętu dla sportowców. Można go stosować także w trakcie spacerów, wyjść do sklepu, czy też przebywając w miejscach publicznych, w których zgodnie z obowiązującymi obostrzeniami nakazuje się zakrywać nos i usta. Maseczka antysmogowa może więc być bardzo dobrym prezentem dla biegacza pod choinkę i przyda się także przy różnych sposobnościach. Tylko na jaką się zdecydować?

Ciekawą propozycją jest model X-MM700-SZ Broyx Antysmog 700_9218 UHQ. Maska została przeznaczona dla osób aktywnych i uprawiających sport. Można z niej korzystać w trakcie biegu, jazdy na rowerze, czy też rekreacyjnych spacerów. Jej zadaniem jest skuteczna ochrona układu oddechowego. Zabezpiecza przed smogiem, alergenami wziewnymi, pyłami PM10, PM2, PM03 oraz aerozolami. Podczas aktywności wilgoć odprowadzana jest na zewnątrz dzięki materiałowi, z którego została wykonana powłoka maski. Swobodne oddychanie zapewniają biegaczowi 2 zawory umieszczone po bokach. W zestawie razem z maską znajduje się dodatkowy filtr wymienny o wysokim poziomie skuteczności. Opór oddychania jest natomiast niski.

Maski marki Broyx posiadają atest COVID przyznany przez Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy.

Model ten ma anatomiczny kształt i bardzo łatwo można go dopasować do kształtu twarzy za pomocą zapięć na rzepy. Maska posiada elementy odblaskowe i jest przystosowana również dla osób noszących okulary.
Produkt kosztuje 169,99 złotych, ale można też kupić podobne modele tej samej marki w cenach od 119 do 129,99 zł.

Prezent dla biegacza: plecak biegowy

Biegacz długodystansowy potrzebuje sprzętu, który nie tylko będzie mu służył podczas samej aktywności, ale też przyda się w innych okolicznościach. Tak jest w przypadku plecaków do biegania. Jeżeli zakupimy model o dużej pojemności, to przyda nam się podczas zawodów i długich wybiegań w terenie, jak i na dalekie wyprawy i wycieczki. Można go zabrać nie tylko na treningi biegowe, czy wyjścia w góry, ale również na wypady rowerowe. Taki uniwersalny sprzęt nadaje się na prezent pod choinkę i na pewno spodoba się obdarowanej osobie.

Bardzo ciekawym modelem jest plecak biegowy XA 15 marki Salomon. Zasobnik o pojemności 15 litrów pozwoli na spakowanie kurtki, czy innej potrzebnej odzieży, a także pożywienia na długi bieg. Z przodu na ramiączkach znajdują się kieszonki na pojemniki na napoje oraz drobne przedmioty, batony, czy żele energetyczne. Zapięcia na pasku piersiowym umożliwiają szybką regulację i zamocowanie nawet podczas biegu, a także dokładne i stabilne dopasowanie plecaka do ciała użytkownika. Dzięki temu podczas pokonywania różnorodnie ukształtowanego terenu zasobnik nie podskakuje oraz się nie przesuwa, ponieważ jego budowa pozwala na właściwe dopasowanie do pleców biegacza.

Materiały użyte do wykonania plecaka zapewniają dobrą kompresję. Są mocne i wytrzymałe. Pozwalają na szybkie odparowanie wilgoci i odpowiednie oddychanie.
Cena plecaka XA 15 marki Salomon wynosi 599 zł.

Prezent dla biegacza: książki o bieganiu

Przygoda z bieganiem, to nie tylko trening, pokonywanie wielu kilometrów oraz starty w kolejnych zawodach biegowych. To również mnóstwo opowieści z tego niezwykłego świata. Historie biegów, ludzkich dokonań, życiorysy mistrzów, jak też osób, które dzięki bieganiu zmieniły swoje życie i postrzegania rzeczywistości. Te opowieści zawarte są w książkach. Mogą one być naprawdę świetnym prezentem pod choinkę i zapewnić niezapomniane wrażenia w długie zimowe wieczory.

Jedną z ciekawych pozycji, która stosunkowo niedawno zostały opublikowane jest książka ,,Mój bieg. Marcin Lewandowski”. Autor, zdobywca 3 miejsca w mistrzostwach świata w Doha (2019) na dystansie 1500 m oraz mistrz Europy na 800 m na stadionie (2010, Barcelona) i hali (2015, Praga) na jej kartach przedstawia świat biegania wyczynowego. Sam opisuje to w ten sposób: ,,Ważne jest piękno sportu. Każdy znajdzie w nim coś wyjątkowego, trzeba jedynie umieć się tym cieszyć. Nie ma znaczenia, co trenujecie, ważne, żebyście się w tym spełniali, bo każdy sport ma swoje własne, niepowtarzalne piękno”.
Książka jest w cenach od 29,51 zł do 49 zł.

SPRAWDŹ TEŻ: PREZENTY DLA BIEGACZA – LAST MINUTE

Dla tych osób, które chcą skupić się na przygotowaniu do biegów ultramaratońskich w górach świetną pozycją będzie wydana we wrześniu tego roku książka pt. Pod górę. Trening dla biegaczy i skiturowców. Autorami są alpiniści Steve House i Scott Johnston oraz wybitny biegacz górski i zwycięzca wielu zawodów, Kilian Jornet.
Jest to podręcznik, w którym dowiemy się jak trenować do zawodów górskich. Znajdziemy tam informacje na temat przygotowania wydolnościowego, budowania wytrzymałości oraz konkretne plany treningowe pod indywidualne potrzeby. Książka ta jest polecana przez Patrycję Bereznowską, polską mistrzynię biegów 24-godzinnych. Jej cena waha się od 37,67 zł do 45,09 zł.

Prezent dla biegacza: środki do pielęgnacji butów biegowych

Biegowe buty, to skarb biegacza, o który stara się maksymalnie dbać. Dlatego warto mu w tym pomóc, kupując zestaw do pielęgnacji obuwia. Na rynku dostępny jest jednak dedykowany środek do aktywnie używanych butów – COCCINE SHAMPOO, który świetnie radzi sobie także z silniejszymi zabrudzeniami.

Kosmetyki do pielęgnacji obuwia sportowego znajdziesz na stronie sklepu Coccine.

mm
Jarosław Cieśla

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Merrell w biegowym świecie jest znany głównie z ekstremalnie minimalistycznego modelu Vapor Glove. Merrell Agility Peak 4 to jego absolutne przeciwieństwo. Mocno amortyzowany, stabilny, stworzony by dawać maksimum komfortu. Sprawdziliśmy, jak się sprawuje podczas krótszych […]

Merrell Agility Peak 4 – komfort przede wszystkim [TEST]

Ostatni rok mocno zaburzył rytm startowy, a brak biegowych celów sprawił, że nie każdy potrafił znaleźć w sobie motywację do regularnych treningów. Fundacja „Maraton Warszawski” postanowiła stawić temu czoła. Tak powstał wyjątkowy w swojej formule […]

Powraca Puchar Maratonu Warszawskiego w zupełnie w nowej formule!

Makaron z pesto z zielonych liści to danie prawie idealne. Jest lekkie i pożywne, a dodatkowo na jego przygotowanie poświęcisz nie więcej, niż 15-20 minut. Doskonałe po długim wybieganiu, jak i dzień przed w ramach […]

#ZdrowieNaTalerzu: Szpinakowe pesto z olejem rzepakowym [PRZEPIS]

Jesteś biegaczem i masz małe dziecko? W takiej sytuacji warto zainteresować się biegowymi wózkami. W związku z rozpoczynającym się wiosenno-letnim sezonem biegowym, we współpracy ze sklepem przetestuj-wozek.pl, wzięliśmy na warsztat kilka modeli wózków projektowanych z […]

Bieganie z wózkiem – rozpoczynamy nowy cykl!

Miłośnicy biegania, których tygodniowy kilometraż wynosi 20-40 km, wciąż kwalifikują się jako osoby prowadzące siedzący tryb życia. Dlaczego? Poza treningami spędzają czas głównie statycznie, na przykład siedząc przy komputerach. Z kolei podczas kontuzji, które uniemożliwiają […]

Biegasz maks. 40 km tygodniowo i nie ćwiczysz? Prowadzisz osiadły tryb życia

To pytanie zapewne każdego dnia zadaje sobie wiele osób. Szukając odpowiedzi natkniemy się często na udowodnione naukowo, ale sprzeczne doniesienia. Czy zatem prawda jak zwykle leży po środku? Zaczynając od początku, jak to jest z […]

#ZdrowieNaTalerzu: Jeśli już smażyć, to na jakim tłuszczu?

Rewolucja sprzętowa w bieganiu ulicznym trwa nadal. W weekend padły dwa kolejne rekordy świata na asfalcie – w półmaratonie kobiet oraz na 5 km kobiet. W półmaratonie kobiety doszły już do kosmicznego poziomu 1:04:02.

Szaleńcze rekordy świata w biegach ulicznych

Stara się biegać oraz uprawiać jakiekolwiek sporty, kiedy tylko ma na to czas. Często podczas różnych aktywności ruchowych towarzyszy mu rodzina. Pracując w Biurze Bezpieczeństwa Narodowego biegał w drodze do pracy, a nawet w godzinach […]

Generał Roman Polko. „Patrzono na mnie, jak na wariata”