fbpx

Bez kategorii

Prezent dla biegacza pod choinkę

Jak są święta, to muszą być prezenty. Jak obdarowywany jest biegaczem, to nie ma, że boli – prezent powinien być biegowy. Przynajmniej jeden. Takie są prawa natury biegowej i nie ma co z tym dyskutować. Tylko na co się zdecydować?

Prezent dla biegacza: maska antysmogowa

W ostatnich czasach korzystanie z maseczki antysmogowej podczas aktywności stosuje się nie tylko biegając tam gdzie panuje smog. Pandemia koronawirusa również zmusiła wiele osób do sięgania po ten rodzaj sprzętu dla sportowców. Można go stosować także w trakcie spacerów, wyjść do sklepu, czy też przebywając w miejscach publicznych, w których zgodnie z obowiązującymi obostrzeniami nakazuje się zakrywać nos i usta. Maseczka antysmogowa może więc być bardzo dobrym prezentem dla biegacza pod choinkę i przyda się także przy różnych sposobnościach. Tylko na jaką się zdecydować?

Ciekawą propozycją jest model X-MM700-SZ Broyx Antysmog 700_9218 UHQ. Maska została przeznaczona dla osób aktywnych i uprawiających sport. Można z niej korzystać w trakcie biegu, jazdy na rowerze, czy też rekreacyjnych spacerów. Jej zadaniem jest skuteczna ochrona układu oddechowego. Zabezpiecza przed smogiem, alergenami wziewnymi, pyłami PM10, PM2, PM03 oraz aerozolami. Podczas aktywności wilgoć odprowadzana jest na zewnątrz dzięki materiałowi, z którego została wykonana powłoka maski. Swobodne oddychanie zapewniają biegaczowi 2 zawory umieszczone po bokach. W zestawie razem z maską znajduje się dodatkowy filtr wymienny o wysokim poziomie skuteczności. Opór oddychania jest natomiast niski.

Maski marki Broyx posiadają atest COVID przyznany przez Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy.

Model ten ma anatomiczny kształt i bardzo łatwo można go dopasować do kształtu twarzy za pomocą zapięć na rzepy. Maska posiada elementy odblaskowe i jest przystosowana również dla osób noszących okulary.
Produkt kosztuje 169,99 złotych, ale można też kupić podobne modele tej samej marki w cenach od 119 do 129,99 zł.

Prezent dla biegacza: plecak biegowy

Biegacz długodystansowy potrzebuje sprzętu, który nie tylko będzie mu służył podczas samej aktywności, ale też przyda się w innych okolicznościach. Tak jest w przypadku plecaków do biegania. Jeżeli zakupimy model o dużej pojemności, to przyda nam się podczas zawodów i długich wybiegań w terenie, jak i na dalekie wyprawy i wycieczki. Można go zabrać nie tylko na treningi biegowe, czy wyjścia w góry, ale również na wypady rowerowe. Taki uniwersalny sprzęt nadaje się na prezent pod choinkę i na pewno spodoba się obdarowanej osobie.

Bardzo ciekawym modelem jest plecak biegowy XA 15 marki Salomon. Zasobnik o pojemności 15 litrów pozwoli na spakowanie kurtki, czy innej potrzebnej odzieży, a także pożywienia na długi bieg. Z przodu na ramiączkach znajdują się kieszonki na pojemniki na napoje oraz drobne przedmioty, batony, czy żele energetyczne. Zapięcia na pasku piersiowym umożliwiają szybką regulację i zamocowanie nawet podczas biegu, a także dokładne i stabilne dopasowanie plecaka do ciała użytkownika. Dzięki temu podczas pokonywania różnorodnie ukształtowanego terenu zasobnik nie podskakuje oraz się nie przesuwa, ponieważ jego budowa pozwala na właściwe dopasowanie do pleców biegacza.

Materiały użyte do wykonania plecaka zapewniają dobrą kompresję. Są mocne i wytrzymałe. Pozwalają na szybkie odparowanie wilgoci i odpowiednie oddychanie.
Cena plecaka XA 15 marki Salomon wynosi 599 zł.

Prezent dla biegacza: książki o bieganiu

Przygoda z bieganiem, to nie tylko trening, pokonywanie wielu kilometrów oraz starty w kolejnych zawodach biegowych. To również mnóstwo opowieści z tego niezwykłego świata. Historie biegów, ludzkich dokonań, życiorysy mistrzów, jak też osób, które dzięki bieganiu zmieniły swoje życie i postrzegania rzeczywistości. Te opowieści zawarte są w książkach. Mogą one być naprawdę świetnym prezentem pod choinkę i zapewnić niezapomniane wrażenia w długie zimowe wieczory.

Jedną z ciekawych pozycji, która stosunkowo niedawno zostały opublikowane jest książka ,,Mój bieg. Marcin Lewandowski”. Autor, zdobywca 3 miejsca w mistrzostwach świata w Doha (2019) na dystansie 1500 m oraz mistrz Europy na 800 m na stadionie (2010, Barcelona) i hali (2015, Praga) na jej kartach przedstawia świat biegania wyczynowego. Sam opisuje to w ten sposób: ,,Ważne jest piękno sportu. Każdy znajdzie w nim coś wyjątkowego, trzeba jedynie umieć się tym cieszyć. Nie ma znaczenia, co trenujecie, ważne, żebyście się w tym spełniali, bo każdy sport ma swoje własne, niepowtarzalne piękno”.
Książka jest w cenach od 29,51 zł do 49 zł.

SPRAWDŹ TEŻ: PREZENTY DLA BIEGACZA – LAST MINUTE

Dla tych osób, które chcą skupić się na przygotowaniu do biegów ultramaratońskich w górach świetną pozycją będzie wydana we wrześniu tego roku książka pt. Pod górę. Trening dla biegaczy i skiturowców. Autorami są alpiniści Steve House i Scott Johnston oraz wybitny biegacz górski i zwycięzca wielu zawodów, Kilian Jornet.
Jest to podręcznik, w którym dowiemy się jak trenować do zawodów górskich. Znajdziemy tam informacje na temat przygotowania wydolnościowego, budowania wytrzymałości oraz konkretne plany treningowe pod indywidualne potrzeby. Książka ta jest polecana przez Patrycję Bereznowską, polską mistrzynię biegów 24-godzinnych. Jej cena waha się od 37,67 zł do 45,09 zł.

Prezent dla biegacza: środki do pielęgnacji butów biegowych

Biegowe buty, to skarb biegacza, o który stara się maksymalnie dbać. Dlatego warto mu w tym pomóc, kupując zestaw do pielęgnacji obuwia. Na rynku dostępny jest jednak dedykowany środek do aktywnie używanych butów – COCCINE SHAMPOO, który świetnie radzi sobie także z silniejszymi zabrudzeniami.

Kosmetyki do pielęgnacji obuwia sportowego znajdziesz na stronie sklepu Coccine.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Jarosław Cieśla

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział