fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

RMD Winter Run – krótko, ale syto – 1 marca

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 01

Na trasie są fragmenty, gdzie nikt nie decyduje się biec. Fot. Aneta Ząbczyńska.

To impreza krótka, ale dająca w kość. 620 m przewyższenia na 7 km trasy, przy czym tylko 105 m w dół! 1 marca w Szczyrku na pewno będzie mnóstwo śniegu, więc „zabawa” będzie jeszcze fajniejsza. Zgłaszać się można do 24 lutego.

Podstawowe informacje:

Termin: 1 marca 2014 r. (sobota)
Miejsce: Szczyrk (start spod Orlego Gniazda)
Dystans: ok. 7 km
Przewyższenie: ok. 620 m (515 m w górę i 105 m w dół)
Limit czasu: 90 min
Zapisy: do 24 lutego lub do wyczerpania limitu miejsc (formularz zgłoszeniowy)
Wpisowe: w tej chwili 90 zł
Limit zgłoszeń: 300
Strona zawodów: www.alpinsport.pl/wondol

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 03

Fot. Aneta Ząbczyńska.

Trasa krótka, ale wymagająca

Zawodnicy wystartują spod Orlego Gniazda i zaczną zbiegać do centrum miasta – dość nietypowo, jak na biegi górskie, w których zazwyczaj zaczyna się od jakiegoś uroczego podbiegu lub sytego podejścia. Z centrum Szczyrku, po zakręcie przy budynku Urzędu Miasta, uczestnicy zaczną się wspinać na wysokość ok. 585 m n.p.m. Najpierw asfalt, potem droga bukowa do Hotelu Orle Gniazdo (ok. 700 m n.p.m.), a dalej będą biec trasami narciarskimi do schroniska pod Klimczokiem (wysokość 1100 m n.p.m.).

Tak skonstruowana trasa pozwala porządnie się zmęczyć na niezbyt długim dystansie. Zeszłoroczny zwycięzca wyścigu, Damian Zawierucha, uzyskał czas 38:21. Wśród pań najszybsza była Dominika Wiśniewska-Ulfik, która pokonała trasę w 43 min i 43 s. Bieg będzie utrudniony przez sporą ilość śniegu, więc cała impreza – choć krótka – będzie stanowiła nie lada wyzwanie.

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 02

Fot. Joanna Ząbczyńska.

Nagrody i świadczenia

W ramach wpisowego każdy z uczestników otrzyma: kupon rabatowy -20% do wykorzystania do dnia 30.03.2014 r. w sklepie internetowym www.sklep.alpinsport.pl, chustkę wielofunkcyjną, ciepły posiłek, batonik, napój izotoniczny oraz oczywiście dobrą zabawę! Wszyscy zawodnicy będą też mogli wziąć udział w losowaniu naród rzeczowych. Nagrody dla zwycięzców to puchar dla najlepszej kobiety i mężczyzny, nagrody finansowe w postaci bonów o wartości: 300/200/100 zł dla trzech najlepszych zawodników w kategorii OPEN oraz nagrody rzeczowe dla trzech pierwszych zawodników w kategoriach wiekowych.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek