fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

RMD Winter Run – krótko, ale syto – 1 marca

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 01

Na trasie są fragmenty, gdzie nikt nie decyduje się biec. Fot. Aneta Ząbczyńska.

To impreza krótka, ale dająca w kość. 620 m przewyższenia na 7 km trasy, przy czym tylko 105 m w dół! 1 marca w Szczyrku na pewno będzie mnóstwo śniegu, więc „zabawa” będzie jeszcze fajniejsza. Zgłaszać się można do 24 lutego.

Podstawowe informacje:

Termin: 1 marca 2014 r. (sobota)
Miejsce: Szczyrk (start spod Orlego Gniazda)
Dystans: ok. 7 km
Przewyższenie: ok. 620 m (515 m w górę i 105 m w dół)
Limit czasu: 90 min
Zapisy: do 24 lutego lub do wyczerpania limitu miejsc (formularz zgłoszeniowy)
Wpisowe: w tej chwili 90 zł
Limit zgłoszeń: 300
Strona zawodów: www.alpinsport.pl/wondol

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 03

Fot. Aneta Ząbczyńska.

Trasa krótka, ale wymagająca

Zawodnicy wystartują spod Orlego Gniazda i zaczną zbiegać do centrum miasta – dość nietypowo, jak na biegi górskie, w których zazwyczaj zaczyna się od jakiegoś uroczego podbiegu lub sytego podejścia. Z centrum Szczyrku, po zakręcie przy budynku Urzędu Miasta, uczestnicy zaczną się wspinać na wysokość ok. 585 m n.p.m. Najpierw asfalt, potem droga bukowa do Hotelu Orle Gniazdo (ok. 700 m n.p.m.), a dalej będą biec trasami narciarskimi do schroniska pod Klimczokiem (wysokość 1100 m n.p.m.).

Tak skonstruowana trasa pozwala porządnie się zmęczyć na niezbyt długim dystansie. Zeszłoroczny zwycięzca wyścigu, Damian Zawierucha, uzyskał czas 38:21. Wśród pań najszybsza była Dominika Wiśniewska-Ulfik, która pokonała trasę w 43 min i 43 s. Bieg będzie utrudniony przez sporą ilość śniegu, więc cała impreza – choć krótka – będzie stanowiła nie lada wyzwanie.

RMD Winter Run fot. Aneta Ząbczyńska 02

Fot. Joanna Ząbczyńska.

Nagrody i świadczenia

W ramach wpisowego każdy z uczestników otrzyma: kupon rabatowy -20% do wykorzystania do dnia 30.03.2014 r. w sklepie internetowym www.sklep.alpinsport.pl, chustkę wielofunkcyjną, ciepły posiłek, batonik, napój izotoniczny oraz oczywiście dobrą zabawę! Wszyscy zawodnicy będą też mogli wziąć udział w losowaniu naród rzeczowych. Nagrody dla zwycięzców to puchar dla najlepszej kobiety i mężczyzny, nagrody finansowe w postaci bonów o wartości: 300/200/100 zł dla trzech najlepszych zawodników w kategorii OPEN oraz nagrody rzeczowe dla trzech pierwszych zawodników w kategoriach wiekowych.

mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Od ponad 40 lat ostatni weekend września przemienia się w stolicy w prawdziwe święto biegania. Nie inaczej jest i w tym roku, choć reżim sanitarny wymusił na organizatorach duże zmiany w formule oraz trasie imprezy. […]

Właśnie wystartował 42. PZU ORLEN Maraton Warszawski!

Japoński producent sprzętu sportowego, ASICS przedstawia nową linię butów do biegania, wykorzystującą materiały pochodzące z recyklingu plastikowych butelek. Kolekcja Edo Era Tribute Pack to wyraz uznania dla miasta Edo (współczesnego Tokio) i jego prężnych działań […]

Ekologia idzie w parze z modą. ASICS sięga do korzeni Tokio i prezentuje nową kolekcję z materiałów wielokrotnego użytku

Zakończyła się tegoroczna, wyjątkowa edycja 1MILI. Przez całe wakacje trwała Wirtualna 1MILA, inicjatywa łącząca bieganie z pomaganiem. A następnie, w kolejne trzy niedziele września, odbyły się symboliczne finały tych wirtualnych zmagań, czyli kameralne imprezy na […]

Wirtualna, realna i dobroczynna. 1MILA 2020 za nami!

W ostatni weekend września Warszawa zamieni się w stolicę biegania. 1000 zawodników zmierzy się na legendarnym dystansie 42km 195m. PZU ORLEN Maraton Warszawski startuje nieprzerwanie od 1979 roku i jest symbolem niezłomności, odbywał się bowiem […]

Weekend pod znakiem 42. PZU ORLEN Maratonu Warszawskiego

Gdy nadchodzi czas jesieni, wiele osób zastanawia się, jak zadbać o odporność organizmu. Tak naprawdę budujemy ją na co dzień – poprzez to, co jemy i jaki styl życia prowadzimy. Natomiast każdy moment jest dobry […]

6 produktów żywnościowych wspomagających odporność

Fizjologii nie da się oszukać – jesteśmy w dużym procencie zbudowani z wody i potrzebujemy jej do przeprowadzania procesów życiowych. Czy jednak na przestrzeni zmieniających się pór roku, a tym samym warunków pogodowych, powinniśmy zmieniać […]

Czym i jak nawadniać się biegając przez cały rok?

Chcesz rozpocząć swoją przygodę z bieganiem? To fantastyczny pomysł. Jednak wiele rzeczy może pójść nie po Twojej myśli. Jeśli będziesz je stosować, zamiast stać się biegaczem, będziesz ciągle stawać. A to różnica. Wielu osobom wydaje […]

Jak nie stawać się biegaczem? [FELIETON]

Starty w zawodach tracą na popularności, a i samo bieganie nie wydaje się tak atrakcyjne i świeże jak kilka lat temu. Czy wszyscy mamy przerzucać się na skoki ze spadochronem albo jogging w Apallachach? Czy nadeszła biegowa jesień średniowiecza?

Biegowa jesień średniowiecza