fbpx

Czytelnia > Czytelnia > Książki o bieganiu

Szczęśliwi biegają ultra [Recenzja]

Książkę „Szczęśliwi biegają ultra” postawiłem obok „Jedz i biegaj” Scotta Jurka i „Biec albo umrzeć” Kiliana Jorneta. Będzie jej tam dobrze. Zasługuje na miejsce wśród lektur obowiązkowych. Nie tylko biegowych.

szczesliwi_biegaja_ultra_500_piks_rgb
Taka sytuacja: dzwoni Leszek – Słuchaj, jaką książkę o bieganiu dorwałem! Czyta się ją jednym tchem. Zabawna, masa ciekawych historii. Momentami można popłakać się ze śmiechu, a czasami ciary po plecach chodzą. Te wszystkie Scotty Jurki, Jornety to się przy tym kryją. W jeden dzień ją przeczytałem. Jacyś Polacy w ogóle ją napisali. Małżeństwo.
Magda i Krzysiek.

Znam ich! – rzucam od razu i dopisuję sobie 100 punktów do lansu, bo w dodatku książkę też już kupiłem. Leszek to doświadczony ultras, który już nie jedne podeszwy zjadł na szlaku, czy tam szlag mu trafił te podeszwy. Jakoś tak. W każdym razie jak mówi mi, żebym się czymś zainteresował, to to robię. To była prawdziwa historia. Dlaczego zacząłem tak osobiście o książce? Bo czytając „Szczęśliwi biegają ultra”, trudno nie odbierać jej osobiście. Z wielu powodów.

Po pierwsze znam autorów. Pracowaliśmy razem w miesięczniku Bieganie. Po drugie, ta właśnie znajomość dobrze oddaje to, jaka ta książka jest. Bo to przede wszystkim wielka przygoda. Zazwyczaj najtrafniejsze są najprostsze skojarzenia, dlatego, gdy moja córka Zoja zapytała mnie co czytam, powiedziałem, że książkę przygodową. Bo jest nią na wskroś: już samo odkrywanie jej kolejnych rozdziałów jest przygodą, bo ma specyficzną strukturę. Trudno ją jednoznacznie zaszufladkować. Wiele książek o bieganiu ma jednorodną konsystencję wyboistej ścieżki wiodącej na szczyt. Czasem bywa to męczące. Po 100 stronach czuję zapach zapoconych butów autora lub autorki, którzy opisują kolejny kilometr trasy. Palce kleją się mi od ich potu i krwi. Tu jest inaczej. Po części książka jest zbiorem pełnokrwistych reportaży, ale możemy też wpaść na fragmenty poradnikowe i skrzące humorem historie o innych ultrasach. Co ważne: są to historie pisane z wyczuciem ludzi, którzy, czy tego chcą czy nie, są już postaciami kultowymi w polskim ultra, sami wyciągali nogi z mokradeł mlaskających na ich widok obleśnymi jęzorami, przymierali z głodu i wyczerpania na pustyni, w dzikich górach i nie boją się pisać o tym jak wiele zawdzięczają przyjaciołom.I chwała im za to!

Z wieloma książkami o biegach długodystansowych mam taki problem, że wydają mi się oderwane od rzeczywistości. Mamy bohatera, który okazuje się być kosmitą z ogromnymi płucami, łydą z tytanu i oceanem czasu, który może przeciekać mu między palcami podczas biegania. Tu otrzymujemy książkę, trochę odjechanych ludzi, którzy muszą się jednak poruszać w polskiej rzeczywistości. Magda i Krzysiek pozwalają czytelnikowi na poznawanie ich powoli. Gdy ja spotkałem ich po raz pierwszy nie do końca rozumiałem ich pasję. No wiecie: na spotkaniu redakcyjnym opowiadali o jakimś puszczaniu pawia w Keswick (teraz uwielbiam tę historię o Bob Graham Round), a z pierwszego tekstu ich autorstwa jaki przeczytałem w Bieganiu zapamiętałem tylko to, że bieganie po pustyni kończy się zazwyczaj w namiocie, w którym jest specjalny koleś od przebijania bąbli na stopach. Krzysiek przynudzał o poprawie techniki biegu metodą Romanova, a Magda twierdziła, że fajnie byłoby pojechać do jakiegoś Boulder pogadać z Krupicką. Ponadto Krzysiek przegiął kiedyś wyjmując „Lore of running” Tima Noakesa przypominając mi w ten sposób, że zajęcia z fizjologii i biomechaniki na AWF nie były moimi ulubionymi. Dziwacy!

Magda i Krzysiek mają w sobie jednak jakąś naturalną siłę przyciągania. Tę siłę przelali do kadzi z farbą drukarską. Dzięki nim można uwierzyć, że to całe latanie po górach, bagnach, pustyniach i śniegu jest w zasięgu zdeterminowanej ręki. Co ważniejsze: można to wszystko robić odnajdując w tym szczęście i realizując siebie nie schodząc jednocześnie na ścieżkę obłędu, szaleńczego zatracenia się w pogoni za mglistymi marzeniami. Pisałem już, że to osobista recenzja, bo ich siły przyciągania doświadczyłem na własnej skórze. Krzyśka poznałem ociupinkę lepiej pisząc o nim tekst do magazynu „Esquire”. Magda z kolei namówiła mnie na spróbowanie smaku biegu ultra. Razem z mężem organizują Chudego Wawrzyńca i powiedziała, że dam radę. Biegałem trochę. Przygotowywałem się do maratonu. O ultra miałem jednak skrzywione wyobrażenie właśnie przez książki wielkich sław. Jurek, Jornet są niesamowici ich historie wciągają, trudno jednak utożsamić się z facetami, którzy połykają 80 km po górach przed śniadaniem, urodzili się niemal na szlaku i większą część roku spędzają w górach. „Szczęśliwi biegają ultra” obalają ten mit. Piszą jak sami zaczynali, jak daleko potrafili zajść, a raczej dobiec, i dają do zrozumienia czytelnikowi w ten nienachalny sposób, bez ewangelizowania i wpierania na siłę, że warto samemu spróbować. Ja spróbowałem i nie żałuję. No może żałuję trochę, że nie napisali tej książki wcześniej, bo już dawno hasałbym po bezdrożach.

Dlaczego jeszcze warto poczytać „Szczęśliwych…”? Te wszystkie barwne przygody, emocje, zawierają odpowiednią dawkę wskazówek. Autorzy opisują co jedli, co mieli na nogach, gdzie popełnili błąd lub na czym zyskiwali. Dla ludzi, którzy chcą mierzyć się z dystansami dłuższymi niż 50 km to wiedza bezcenna. Bo czy wczorajszy kartofelek nadaje się do jedzenia w biegu? Co sądzi o napychaniu żołądka przed podbiegiem Joss Naylor? Jakie majtki nosi „Latający Jezus”? Czy zwykły śmiertelnik ma szansę na start w UTMB? Ta książka jest kopalnią podobnych skarbów starannie przeplatających się na 300 stronach. Większość przeczyta ją od deski do deski. Smakowite kąski można wyjadać jednak jak rodzynki z ciasta – wydziobując konkretne rozdziały. Miejscami jest lekka, a pisać lekko o sprawach ciężkich to prawdziwa sztuka. Im się udało na tyle, że mogłem o upiorach na mokradłach i Krzyśku, który na pingwinich nóżkach kołysał się z zimna czytać zachwyconej Zoi. Gdy trzeba potrafią być na tyle precyzyjni, że gromadzę notatki ze „Szczęśliwych…” dotyczące doboru butów do konkretnego biegu i diety podczas wysiłku. Jak byście tej książki nie czytali, zostanie wam w głowach na długo!

Więcej na temat książki znajdziesz na stronie Wydawnictwa Galaktyka.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Oskar Berezowski

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział