fbpx

Sprzęt > Buty do biegania > Trening > Jak zacząć biegać > Podcasty "Czy tu się biega?" > Sprzęt

To nie buty biegają! Paweł Matysiak o tym, jak dobrać najlepsze dla siebie buty

Gościem tego odcinka jest Paweł Matysiak, prowadzący od ponad 10 lat bloga Paweł Biega, specjalizujący się w butach do biegania. To właśnie z tej rozmowy dowiecie się, jak dobrać najlepsze dla siebie obuwie do biegania, kiedy i czy w ogóle warto zainwestować w buty z karbonem i jakich błędów nie popełniać zwłaszcza na początku przygody z bieganiem. Posłuchajcie!

Czego dowiecie się z tej rozmowy?

Czy patrząc z perspektywy bloga założonego ponad 10 lat temu Paweł Matysiak uważa, że biegacze zmienili się? Czy bardzo zmieniły się buty biegowe?
Czym przede wszystkim należy kierować się przy doborze obuwia do biegania i czy najdroższe zawsze oznacza najlepsze?
Czy można kupić dobre buty za 500 zł?
Dlaczego po pewnym czasie dla własnego dobra należy wymienić buty na nowe?
Z jakimi mitami dotyczącymi butów biegowych Paweł spotyka się na co dzień w swojej pracy?
Jak dobrze dobrać buty do różnych jednostek treningowych i czy w ogóle takie rozróżnienie jest konieczne?
Jakie są największe błędy przy wyborze butów biegowych?
Nad czym szczególnie warto pochylić się przy doborze butów do biegania trailu?
Czym nas czasami zaskakują producenci butów biegowych?
Nie mogło też zabraknąć wątku rozgrzewającego publiczność do czerwoności: czy buty z karbonem są dla każdego?
A na zakończenie rozmowy padło pewne sakramentalne dla wielu biegaczy pytanie: wysłuchajcie koniecznie do końca, by poznać odpowiedź.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział