fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

W deszczu i chłodzie przebiegł XXIV Bieg Konstytucji w Warszawie

Bieg Konstytucji 3-maja. Fot. Anna Pawłowska-Pojawa

Bieg Konstytucji 3-maja. Fot. Anna Pawłowska-Pojawa

Pierwszy bieg tzw. warszawskiej triady nie ma szczęścia. Do terminu, bo ten, choć zdeterminowany przez kalendarz i historię, wypada najczęściej w trakcie kilkudniowej majówki, którą kto może, wykorzystuje, żeby wyjechać poza stolicę. I – ostatnimi laty – do pogody, bo początek maja już kolejny raz pokazuje mniej miłe, chłodne i mokre oblicze. Mimo to 24. edycję biegu  ukończyło 3310 uczestników – prawie 28 proc. więcej niż przed rokiem. Zwyciężył Michał Bernardelli wynikiem 15:14.

Tegoroczna trasa była odwrócona w stosunku do poprzednich edycji. Biegacze startowali z parkowej Alei Tomasza Hopfera na Agrykoli, następnie biegli ul. Łazienkowską do Czerniakowskiej, z której skręcali w Szwoleżerów i Agrykolę, tam następowała ściana płaczu lub też chwila prawdy na słynnym kilkusetmetrowym podbiegu. Za podbiegiem trasa robiła się płaska w Alejach Ujazdowskich i opadała łagodnym długim, krętym zbiegiem z metą na ul. Rozbrat. Obawy mógł budzić dość wąski start, ale dzięki podziałowi startu udało się uniknąć zbędnych zatorów, a na jezdni robiło się całkiem luźno i komfortowo.

Start został podzielony na kilka fal – co 1-2 minuty na trasę ruszały kolejne grupy. Każda oddzielnie odliczała sekundy do startu i każda ruszała po strzale armatnim. Biegaczom towarzyszyli pacemakerzy, co na biegach pięciokilometrowych nie zdarza się często. Czasy, na które prowadziły „baloniki”, były rozplanowane co 2 minuty i 30 sekund – dzięki czemu łatwo było znaleźć swój punkt odniesienia. Oczywiście nie zabrakło optymistów i tych, którzy przeszacowali swoje siły i już po kilometrze zmieniali konkurencję na marsz (bez kijków, marsz z kijkami był osobną konkurencją), a nawet spacer. Nie brakowało ich też, niestety, w pierwszych sektorach startowych…

Bieg Konstytucji 3-maja. Fot. Anna Pawłowska-Pojawa

Bieg Konstytucji 3-maja. Fot. Anna Pawłowska-Pojawa

Mimo deszczu, na Agrykoli i w strefie mety dopisywali kibice, na mecie na biegaczy czekały tradycyjnie oryginalne medale, a za metą – napoje i banany. Oraz dojmujący chłód. Do depozytów i szatni trzeba było przejść kilkaset metrów, wygrali ci, którzy na mecie mieli kibiców z dodatkowym okryciem. Partnerzy i sponsorzy biegu przygotowali co prawda dla uczestników liczne i dodatkowe atrakcje, ale wobec panującej aury największą atrakcję mógł stanowić gorący prysznic w szatni. Przynajmniej w damskiej taki był.

A propos damskiej, warto zauważyć, że bieg ukończyło 1050 pań, o 46 proc. i o ponad 300 więcej niż przed rokiem. W sumie płeć piękna stanowiła prawie 1/3 uczestników biegu. Te liczby obrazują, jak bardzo zmienia się bieganie w Polsce i jak zmienia się struktura uczestników. Wreszcie Polki nie tylko biegają, ale nie wstydzą się tego, że biegają i coraz chętniej startują w imprezach. I to jest bardzo optymistyczny wniosek z tego biegu!

XXIV BIEG KONSTYTUCJI W WARSZAWIE (5 km)

PANOWIE:

1 BERNARDELLI Michał 00:15:14
2 WASIEWICZ Krzysztof 00:16:15
3 KRAUZE Kamil 00:16:28

PANIE:

1 ŁAPIŃSKA Anna 00:19:19
2 PERET Ela 00:20:10
3 STEFAŃSKA Katarzyna 00:21:04

Pełne wyniki – [KLIK]

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Anna Pawłowska-Pojawa

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Yeman Crippa zadebiutował na królewskim dystansie w Sewilli w 2023. Włoch finiszował z czasem 02:06:06. Wcześniej zawodnik specjalizował się w biegach przełajowych i średnich na dystansach: 3000 m, 5000 m i 10 000 m. Teraz […]

Jak do maratonu w Londynie przygotowuje się aktualny Mistrz Europy w półmaratonie?

Gniezno po raz kolejny pokazało sportowego ducha! 5 kwietnia ulice Pierwszej Stolicy Polski tętniły energią i emocjami – wszystko za sprawą 22. Biegu Europejskiego, który otworzył tegoroczną edycję Gnieźnieńskiej Triady Koronacyjnej. Choć pogoda wystawiła biegaczy […]

Gniezno rozpoczęło sezon biegowy! Ponad tysiąc zawodników na trasie 22. Biegu Europejskiego

Hoka prezentuje dziesiątą edycję swojego flagowego modelu – Clifton 10. To but, który od dekady z powodzeniem towarzyszy biegaczom na całym świecie podczas codziennych treningów. Ceniony za wyjątkową lekkość i komfort, Clifton powraca w odświeżonej […]

Hoka Clifton 10 – lekkość i miękkość jakich jeszcze nie było

W belgijskich miastach: Brukseli i Lieuven rozegrano pierwsze w historii Mistrzostwa Europy w biegach ulicznych. Zawodniczki i zawodnicy ze Starego Kontynentu ścigali się na dystansach 10 kilometrów, półmaratonu i maratonu. Jak w tych biegach zaprezentowali […]

Mistrzostwa Europy w biegach ulicznych – pierwsza edycja za nami. Jak wypadli Polacy?

12 619 zawodniczek i zawodników przekroczyło linię mety 17. PKO Poznań Półmaratonu. To nowy rekord biegowej imprezy w stolicy Wielkopolski. W biegu zwyciężyli wśród mężczyzn Oqbe Kibrom Ruesom z Erytrei (01:02:23) oraz Viktoriia Kaliuzhna z […]

Rekordowa liczba zawodników na mecie 17. PKO Poznań Półmaratonu. Kamil Jastrzębski na podium!

Już po raz piętnasty, Raszyn stanie się miejscem zmagań biegaczy z całej Polski. Organizatorzy zapraszają w niedzielę, 13 kwietnia, do Raszyna na XV Ogólnopolski Bieg Raszyński o dystansie 10 km, który odbywa się na trasie […]

XV Ogólnopolski Bieg Raszyński już w niedzielę. Jeszcze można dołączyć!

Odchudza? Buduje kondycję? Nie tylko! Niezależnie od tego, czy biegasz codziennie, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, warto poznać efekty biegania na zdrowie fizyczne i psychiczne. Dowiedz się, jak bieganie wpływa na organizm, jakie […]

Efekty biegania – wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne

Już 28 września 2025 roku Warszawa po raz 47 stanie się biegową stolicą Polski! Przed nami jedno z największych wydarzeń sportowych w kraju – 47. Maraton Warszawski. W tym roku trasa jest bardziej dynamiczna, szybsza […]

47. Maraton Warszawski 2025: szybsza trasa i więcej atrakcji!

Zapraszamy do śledzenia relacji minuta po minucie z największego półmaratonu w historii Polski - 116 123. Półmaratonu Warszawskiego. Start w niedzielę o 11:00.
Dołącz