fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Wilcze Gronie – zima na biegowo po beskidzku. 15 km w Rajczy 6 lutego 2016

Wilcze Gronie 2015 Fot Piotr Dymus na lodzie

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Po co gnać w Beskidy na 15-kilometrową trasę biegu górskiego? Nikt tego nie wie. 15 kilometrów zimową porą można zrobić na miejskiej górce, w parku, w lesie, do którego można dobiec pieszo. Mimo to co roku ponad 400 osób decyduje się przyjechać do Rajczy by zmierzyć się z sytymi podbiegami, zasmakować próbki beskidzkiej zimy, pościgać się z górskimi mocarzami albo pobiegać z psem.

Trzy minione edycje były jak trzy kompletnie różne biegi. Ten, kto wystartował we wszystkich powie Wam, że biegał w śniegu po kolana, w błocie po kostki i wspinał się po lodzie żałując, że nie ma łyżew. Beskidzka zima ma wiele oblicz. Trasa, która liczy sobie ledwie 15 kilometrów, zajmuje jednak mniej więcej tyle czasu ile półmaraton, pozwala się nieźle zmęczyć, zmierzyć z ciężkimi podejściami, technicznymi zbiegami i łagodnymi, grzbietami, na których można nacieszyć oko widokami.

Przyszłoroczna edycja będzie miała miejsce 6 lutego, a zapisy już zostały otwarte. Start o godzinie 11 w Rajczy przy Gminnym Ośrodku Kultury. Na pokonanie trasy uczestnicy będą mieli 3,5 godziny. Pierwsze 2 kilometry prowadzą po asfalcie, za którym zaczyna się pierwsze, wymagające, strome podejście, na którym trudno się wyprzedza. Dlatego już na początku trzeba podjąć ważną taktyczną decyzję – czy dać z siebie więcej na początku i odżałować później, pnąc się już pod górę, czy lepiej rozpocząć bieg spokojnie by później, w drugiej części wyprzedzać zmęczonych zbyt szybkim początkiem biegaczy? Albo wyprzedzać „lewym pasem” skacząc w zaspach jak zając?  Organizatorzy zapowiadają, że podejścia są „syte niczym wilk, który w bajce o Czerwonym Kapturku pożywił się babcią, wnuczką, a i leśniczym by nie pogardził, gdyby uprzednio nie zasnął. Pierwszemu wilkowi na imię Sucha Góra. By wdrapać się na jej zbocze do miejsca, skąd zaczyna się zbieg trzeba wgramolić się o 450 metrów pod górę. Podejście to robi się bardziej strome, to łagodniejsze. W zależności od warunków, które panują na trasie – peleton przemieszcza się gęsiego w rynnie, którą w pocie silnika wygryzł skuter śnieżny, albo szukając stopami kamieni i błota wolnych od lodu” – czytamy na stronie zawodów. Po podejściu jest się jednak gdzie rozbujać w dół. Teraz mogą się wykazać ci, którzy nie boją się prędkości i czyhających pod śniegiem niespodzianek.

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Droga sprowadza biegaczy do Nickuliny, gdzie około kilometrowy, asfaltowy odcinek premiuje szybkich biegaczy szosowych, pozwala też chwilę odpocząć nogom, które na zbiegu wykręcały się we wszystkich kierunkach. Asfaltem jednak nie cieszymy się/męczymy się długo, bo kawałek dalej, za punktem z herbatą i rosołem czeka nas drugie podejście – na Kiczorę. Tym razem droga jest szersza, a możliwości wyprzedzania znacznie lepsze. Za Kiczorą zaczyna się najbardziej malowniczy fragment trasy. Szlak prowadzi przez Wilczy Groń i Compel, po łąkach, z widokami na okolicę. „Zachwycają się nimi nawet ci, którzy biegną już z językiem do pasa” – twierdzą organizatorzy. “Drugą część trasy rozpoczął mniej stromy, ale jakże urokliwy podbieg, zakończony płaskim grzbietem, z którego można było podziwiać panoramę Beskidu i spojrzeć na część już przebytej trasy. Teraz już tylko kilka razy w górę i w dół, by rozpocząć pięćsetmetrowy stromy zbieg – częściowo po lodzie, kamieniach i błocie” – pisze Tamara Mieloch na tri-fun.pl. To właśnie na tym zbiegu, który kończy się stokiem narciarskim, kończy się bieg. Końcówka nie jest lekka.

Wilcze Gronie 2015 Fot Piotr Dymus

Fot. Piotr Dymus

Nim wybiegnie się na stok narciarski, u którego podnóża znajduje się meta, trzeba pokonać rynnę z lodowo-kamienistą masą, a szczęście do jako takiej przyczepności mają tylko ci, którzy przybiegają w to miejsce jako pierwsi. „Lecisz w dół jak najszybciej się da, unosisz się w powietrzu, stawiasz długie kroki – nie napiszę, że zamykasz oczy i lecisz, bo to tak nie jest. Z jednej strony patrzysz przed siebie, żeby wyłapać optymalną trasę zbiegu, patrzysz gdzie leżą kamienie, a z drugiej strony podziwiasz piękno okolicy – i to tempo – momentami leciałem w dół po 3:40 – 3:50 – kosmos! Dla tych zbiegów warto było spędzić w sobotę prawie 10 godzin w aucie i przejechać 800 km – wiem, wiem,  nie jest to normalne” – pisze jeden z uczestników edycji 2015, Marcin Zaporowski na biegamblog.pl.

Warto się odważyć i pokonać ten odcinek w formie mieszanej, biegowo-zjazdowej, by jak najszybciej znaleźć się na mecie, gdzie czeka gorące jedzenie, muzyka i zasłużony odpoczynek.

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Dlaczego warto przyjechać na Wilcze Gronie? Na stronie organizatora znajduje się kilka fragmentów relacji z dotychczasowych biegów. Galerię i regulamin również znajdziecie na wilczegronie.pl. Co jeszcze warto wiedzieć? Oto garść informacji:

Program imprezy:

Piątek 06.02.2016

17:00 – 22:00 przyjmowanie uczestników w bazie zawodów (Szkoła Podstawowa Rajcza)

Sobota 06.02.2016

7:00 – 10:00 praca biura zawodów, rejestracja, wydawanie pakietów startowych
10:00 – przejście na start
10:30 – Otwarcie
11:00  – Start biegu
13:00 – limit czasu na PK w Nickulinie
13:30 – Dekoracja zwycięzców
14:30 – Limit czasu meta

Ile to kosztuje?

Opłata za udział w zawodach zależy od terminu rejestracji i wpłynięcia wpisowego na konto organizatora:
40 zł – opłata promocyjna – zgłoszenia i wpisowe do 31 grudnia 2015
50 zł – opłata standardowa – zgłoszenia i wpisowe do 31 stycznia 2016

Opłatę za udział w zawodach należy uiścić najpóźniej do 31 stycznia 2016.
Płatności można dokonać wchodząc w zakładkę zapisy .

W przypadku wyczerpania limitu 500 miejsc, o możliwości startu decyduje kolejność wpłat.

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Wilcze Gronie 2015. Fot. Piotr Dymus

Co w ramach pakietu?

  • udział w rywalizacji,
  • przygotowaną trasę,
  • możliwość zdania depozytu i odebrania go na mecie,
  • pomiar czasu,
  • posiłek regeneracyjny po biegu,
  • numer startowy,
  • puchary (dla trzech najlepszych zawodniczek i zawodników),
  • pamiątkowe medale dla osób, które ukończą bieg,
  • wspaniałe widoki Beskidu Żywieckiego.

Co trzeba mieć ze sobą?

Wyposażenie obowiązkowe, które może być kontrolowane na trasie. Jego brak może skutkować naliczeniem kary czasowej. Co jest w wyposażeniu obowiązkowym?

Numer startowy (umieszczony z przodu w taki sposób by zawsze był widoczny i możliwy do odczytania).
Telefon komórkowy z naładowaną baterią.
Dowód osobisty lub paszport.
Koc ratunkowy/folia NRC, (w pakiecie startowym).

Mapa i profil:

wilcze-gronie-mapka600

Start z Rajczy przy Gminnym Ośrodku Kultury, meta u podnóża stoku “Na Complu”.

wilczy-profil600

Więcej informacji na stronie organizatora: wilczegronie.pl.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział