fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia

Zapaść na 5000 metrów. Świat nam uciekł

fot: Arkadiusz Ziolek/ East News. Warszawa, 14. PZU Polmaraton Warszawski 31.03.2019. n/z Meta i konaczacy bieg Kamil Karbowiak.

fot: Arkadiusz Ziolek/ East News. Warszawa, 14. PZU Polmaraton Warszawski 31.03.2019. n/z Meta i konaczacy bieg Kamil Karbowiak.

W ostatnim czasie byliśmy świadkami niesamowitego wyczynu. Marcin Lewandowski w pięknym stylu wygrał bieg i jednocześnie poprawił leciwy rekord kraju na milę. Poprzedni rekord należał do Bronisława Malinowskiego. Legendarny zawodnik nabiegał 3:55,40 w 1976 roku. Tego samego lata nabiegał szereg rekordów życiowych, a jednym z nich jest ten na 5000 m, który wydaje się nie do ruszenia przez kolejne dekady. Przesadzam? Chciałbym.

Zatrzyjmy się jeszcze na chwilę przy sylwetce legendarnego biegacza z Grudziądza. Latem 1976 roku Bronisław Malinowski był w życiowej formie. Potwierdzają to poniższe wyniki:

  • 800 metrów 1:49,80
  • 1 mila 3:55,40
  • 2000 m 5:02,60
  • 3000 metrów z przeszkodami 8:09,11
  • 5000 metrów 13:17,69

Wracając do meritum. Już na samym wstępie chcę wyjaśnić, że materiał nie powstał po to, aby narzekać. Chcę jedynie pokazać, że nie mamy żadnych szans w rywalizacji międzynarodowej na 5000 metrów. Takie są fakty, a właściwie twarde wyniki. Nic tak nie działa na wyobraźnie, jak dane statystyczne. W związku z tym posłużę się kilkoma źródłami:

  • polskimi rankingiem all-time,
  • polskim rankingiem wyników z 2018 roku, 
  • światowym rankingiem wyników z 2018 roku,
  • brytyjskim rankingiem wyników z 2018 roku.

Będę brał pod uwagę 20 najlepszych wyników. Po co uwzględniam zestawienie najszybszych Brytyjczyków? Chcę w ten sposób pokazać, że nie trzeba się urodzić w Afryce, żeby biegać poniżej 14 minut…

Polski ranking all-time

Najszybszym Polakiem w historii jest Bronisław Malinowski, który osiągnął 13:17,69. Średnia dziesięciu najlepszych wyników wynosi 13:29,53. Krok dalej jest średnią z najlepszej dwudziestki w historii kraju – 13:34,03. Najstarszy wynik z zestawienia należy do Edwarda Mleczko (14 miejsce, 13:38,80), który osiągnął ten rezultat w 1974 roku, zaś najmłodszy wynik osiągnął Łukasz Parszczyński (13 miejsce, 13:38,19) w 2013 roku. Osiem rezultatów pochodzi z lat 70 XX wieku. Siedem z lat 80, a cztery z pierwszej połowy lat 90 tegoż samego stulecia. Jeden wynik jest relatywnie „świeży” – nabiegany 6 lat temu. Średni wiek najszybszych 20 rezultatów na dystansie 5000 m w Polsce to 35 lat. 

Najszybsi na świecie w 2018 roku

Ubiegłoroczne zestawienie otwiera Selemon Barega z mocnym wynikiem – 12:43,02. Jest to czwarty wynik w historii tej konkurencji! Średnia najlepszych dziesięciu wyników wynosi 12:54,38. Ośmiu zawodników uporało się z barierą 13 minut. Etiopczycy wydają się być prawdziwymi specjalistami od dystansu 5000 metrów. Pięć najlepszych wyników z 2018 roku należy do reprezentantów Etiopii. To jeszcze nie koniec. Z pierwszej dwudziestki aż dziesięć rezultatów należy do Etiopczyków! Trzy wyniki osiągnęli Kenijczycy, dwa reprezentanci USA. Australia, Bahrajn, Belgia, Erytrea, Kanada – po jednym zawodniku z tych krajów mieści się w pierwszej dwudziestce. Średnia wyników najszybszych dwudziestu zawodników w roku 2018 to piekielnie mocne 13:00,79!

Najszybsi w Polsce w 2018 roku

Najwyższy czas przejść do zestawienia najszybszych Polaków w 2018 roku. Ranking otwiera Kamil Karbowiak z wynikiem 14:10,53. Dziesiąte miejsce należy do Mateusza Kaczora (14:26,99). Średnia czołowej dziesiątki to 14:19,72. Na dwudziestym miejscu sklasyfikowano Wojciecha Sowika, który jest jednocześnie pierwszym zawodnikiem z wynikiem powyżej 15 minut, a dokładniej 15:00,31. Średnia pierwszej dwudziestki to 14:33,01. 

Najszybsi w Wielkiej Brytanii w 2018 roku

Zacznę od tego, że najszybszy Polak zostałby sklasyfikowany na 57 miejscu w Brytyjskim zestawieniu. Najszybszym Brytyjczykiem w 2018 roku był Marc Scott z wynikiem 13:23,14. Pierwszą dziesiątkę zamyka Jacob Allen z rezultatem 13:43,75. Średnia pierwszej dziesiątki to 13:34,94. Pierwszą dwudziestkę zamyka Daniel Studley (13:53,55). Średnia dwudziestu najszybszych Brytyjczyków w 2018 roku to 13:42,26. 

Garść ciekawostek

Załóżmy, że Bronisław Malinowski robi życiówkę w 2018 roku. Byłby 36 zawodnikiem na świecie, a 4 w Europie. Tak w ogóle wynik 13:17,69 to 510 miejsce w światowych tabelach historycznych. Dla porównania lider krajowych tabel, Kamil Karbowiak został sklasyfikowany na 939 lokacie w zestawieniu światowym, a 196 w Europejskim. Takie są realia. Najszybszy Brytyjczyk, Marc Scott jest sklasyfikowany na 69 miejscu w rankingu światowym, a 10 w Europejskim. Jeżeli spojrzymy na Polski ranking all-time oraz zestawienie najszybszych Brytyjczyków, to okazuje się, że są na zbliżonym poziomie.

Nie zapowiada się, aby było lepiej

Świat nam uciekł na dystansie 5000 metrów. Statystyki nie mają litości i nie pozostawiają złudzeń. Kiedy Selemon Barega przekraczał linię metę z uniesionymi rękoma, najszybszy Polak miał do pokonania około 600 metrów. Półtora okrążenia na stadionie! Jeszcze mniej optymistycznie jest z szeroką czołówką. Panowie mieliby problem z liderką kobiecych tabel na dystansie 5000 metrów. W ubiegłym roku Kenijka Hellen Obiri osiągnęła 14:21,75. Przypomnę, że rekord świata kobiet na tym dystansie należy od 2008 roku do Tirunesh Dibaby – 14:11,15. Być może zabrzmi to brutalnie, ale wszystko wskazuje na to, że najszybsi Polscy zawodnicy mogą rywalizować jak równy z równym, ale ze światową czołówką… kobiet. Trudno powiedzieć, co musiałoby się stać, aby Polskie biegi długie odżyły. Tabele historyczne wskazują, że potrafiliśmy biegać zdecydowanie szybciej. Uporanie się z barierą 14 minut to nie był nadzwyczajny wyczyn. Obecnie wygląda to nieciekawie, a na domiar złego brakuje podstaw, aby myśleć, że sytuacja ulegnie poprawie w najbliższych latach.

Na koniec pozostaje pytanie, czy Marcin Lewandowski zdecyduje się kiedyś na poważny start na dystansie 5000 m? Historia pokazuje, że można skutecznie łączyć 1500 oraz 5000 metrów. Wtedy jest szansa na poprawę rekordu Polski. Kto może tego dokonać? Albo Marcin, albo nikt. 

Źródła:

https://bieganie.pl/statystyka/index.php?p=man&event=28

https://www.thepowerof10.info/rankings/rankinglist.aspx?event=5000&agegroup=ALL&sex=M&year=2018

https://www.iaaf.org/records/toplists/middle-long/5000-metres/outdoor/men/senior/2018?regionType=world&page=1&bestResultsOnly=true

https://statystyka.pzla.pl/stat.php?Res=1440×900&Sezon=2018L&Wojew=&Plec=M&kat=0&RokOd=1900&RokDo=2000&Klub=&All=1&Ilosc=30&Ile=30&Mit=&DataOd=&DataDo=&Gen=Generuj+Statystyki&K%5B%5D=14

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Paweł Wysocki

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział