fbpx

Triathlon > TRI: Trening > Triathlon

Zawodnik PRO i jego trener… w jednej osobie.

Zalety ze współpracy z profesjonalnym trenerem są znane każdemu. Nie tylko zawodnicy PRO, lecz także amatorzy czują silną potrzebę powierzenia komuś swojego harmonogramu treningowego, zdawania relacji i proszenia go o porady. Jednakże, podczas gdy wśród amatorów nie jest rzadkością trenowanie siebie samego według własnych preferencji i przemyśleń, tak pośród zawodników PRO jest to właściwie niespotykane. A jednak zdarza się – i to na najwyższym szczeblu zawodowstwa. Kto bierze na swoje barki funkcję autotrenera?

Czasem w życiu zawodowego sportowca nadchodzi okres, w którym rozwiązuje on współpracę z dotychczasowym trenerem i z różnych przyczyn postanawia przez jakiś czas poprowadzić się według własnej myśli. Ale czy zdarzają się przypadki trenowania samemu „od zera do bohatera”? Okazuje się że tak – przykładem jest Craig Alexander, który twierdzi, że od początku trenował się sam. Jednak w 2007 roku zdecydował się na współpracę z Chrisem Carmichaelem. Co z tego wynikło? Trzykrotne mistrzostwo świata w Ironman i dwukrotne na dystansie IM 70.3.

Craig-Alexander-biceps-500

Craig Alexander. Fot. chicagonow.com

Luke McKenzie, wicemistrz świata Ironman z zeszłego roku, w latach 2003-2011 trenował się sam. Po 15 latach kariery oddał się w trenerskie ręce Siri Lindley, która prowadziła do zwycięstw czołowe zawodniczki, takie jak Mirindę Carfrae i Leandę Cave. Jednak.. w 2013 roku postanowił zakończyć tę współpracę i znowu trenować według własnej myśli. Również zwycięzca tegorocznego Challenge Roth, Timo Bracht, długo nie dopuszczał nikogo do planu treningowego. W tym roku zdecydował się rozpocząć współpracę z Mattem Bottrillem, który pomaga mu w treningu kolarskim.

502189299AG00010_Challenge_-649x421

Timo Bracht. Fot. triathlon.competitor.com

Richie Cunningham, zawodnik zajmujący miejsca w pierwszej piątce na Mistrzostwach Świata Ironman 70.3, pracował kiedyś pod okiem Cola Stewarta. Jego „starodawne” metody bardzo odpowiadały Richiemu. Po zakończeniu współpracy zawodnik trenuje się sam twierdząc, że lubi tę wolność, którą daje mu samostanowienie treningowe. Nie używa mierników mocy, pulsometrów ani innego sprzętu tego typu. „Jeśli mam ochotę na ciężki trening, to go robię; jeśli chcę odpocząć, nie trenuję mocno”. Korzysta jednak z dobrodziejstwa klubu zawodowych biegaczy, z którymi trenuje.

Czy pośród samotrenujących się zawodników znajdziemy zawodowca z krótszego dystansu? Tak! Jednym z nich jest Laurent Vidal, 30-letni Francuz, który zajął 5. miejsce w londyńskich igrzyskach. Co ciekawe, jest on trenerem i partnerem życiowym Andrei Hewitt, również dwukrotnej olimpijki, zdobywczyni 6. lokaty w Londynie.

9980306

Laurent Vidal i Andrea Hewitt. Fot. stuff.co.nz

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Joanna Skutkiewicz

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek