fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2015 – 7 marca

2014-03-08-Ultramaraton-Karkonoski-fot.-G.Lisowski-14

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2014. Fot. Grzegorz Lisowski / nigra-photo.blogspot.com

Zapisy ruszają 17 listopada i pewnie szybko się skończą. To będzie dopiero II edycja ZUK, a chętnych na pewno będzie więcej niż miejsc. Tym razem odwrotna trasa i zmienione limity czasowe.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 7 marca 2015 r. (sobota); start – godz. 6:00
Miejsce: Karpacz (biuro zawodów); Polana Jakuszycka (start)
Dystans: ok. 52 km
Przewyższenie: podbiegi – ok. 180 0m; zbiegi – ok. 2000 m
Limit czasu: 11 godzin (+ limity pośrednie)
Limit uczestników: 250 osób
Warunki kwalifikacji: minimum dwa biegi górskie o długości co najmniej maratonu ukończone w limicie czasu (od stycznia 2012 r. do końca stycznia 2015 r.)
Punkty kwalifikacyjne do UTMB: 1 punkt
Zapisy: wystartują 17 listopada 2014 r. o godz. 12:00 na stronie zawodów
Wpisowe: 220 zł
Więcej informacji: www.ultramaratonkarkonoski.pl oraz na Facebooku

I Zimowy Ultramaraton Karkonoski, który odbył się 8 marca tego roku, był biegiem wzorowym. Zebrał tyle pozytywnych opinii, że trudno było uwierzyć, że to debiut organizacyjny. Dziś Agnieszka Korpal i Ania Kautz – organizatorki – są jeszcze bardziej doświadczone. Dzięki wnioskom wyciągniętym po I ZUK oraz po wrześniowym Forest Runie pod Poznaniem szykują kolejną edycję wzorcowego biegu.

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2014 Fot. Tomasz Gajewski

Fot. Tomasz Gajewski

Ultramaraton ku pamięci

Przypomnijmy, że impreza nosi imię Tomka Kowalskiego, który w marcu 2013 roku nie wrócił z wyprawy na Broad Peak. Więcej o Tomku można przeczytać tutaj. W pierwszym Zimowym Ultramaratonie Karkonoskim wzięło udział sporo osób, które Tomka znały, a wielu uczestników podkreślało przyjacielską  i ciepłą atmosferę całego wydarzenia. W programie imprezy jest przewidziany czas na wspomnienia o Tomku Kowalskim – w piątek wieczorem (przeddzień biegu) zostanie wyświetlony 30-minutowy film o Tomku.

Jakie zmiany?

Najbardziej zauważalna zmiana w stosunku do pierwszej edycji dotyczy trasy biegu. Tym razem trasa zostanie poprowadzona w odwrotną stronę. Uczestnicy wystartują o z Polany Jakuszyckiej (na którą zostaną dowiezieni autobusami), a finiszować będą w Karpaczu. W tym roku limit czasowy będzie krótszy – zmaleje do 11 godzin. W związku z tym limity na poszczególnych punktach też się zmieniły. Na Hali Szrenickiej zawodnicy muszą być o godz. 8:00, na Odrodzeniu – o 11:00, przy Schronisku Dom Śląski – o 13:00, a na Przełęczy Okraj – o 15:00. Zmieniona została też godzina startu – bieg rozpocznie się o 6:00. Drobne zmiany zostały też dokonane w sferze bezpieczeństwa – zawodnicy nie muszą się już martwić o ubezpieczenie – zapewni je organizator. Nie będzie też wymagane zaświadczenie lekarskie.

2014-03-08-Ultramaraton-Karkonoski-fot.-G.Lisowski-40

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2014. Fot. Grzegorz Lisowski / nigra-photo.blogspot.com

Trasa

Cała trasa nie jest pętlą – ma kształt linii ciągłej i na większości dystansu biegnie blisko granicy z Czechami. Start na Polanie Jakuszyckiej, meta w Karpaczu. Najważniejsze punkty na trasie to Hala Szrenicka, Przełęcz Karkonoska, Odrodzenie, Schronisko Dom Śląski, Śnieżka, Sowia Przełęcz, Przełęcz Okraj, Jedlinki, Budniki, Wilcza Poręba.

Na trasie przygotowane będą 4 punkty odżywcze: przy Schronisku na Hali Szrenickiej (7,1 km), przy Schronisku Odrodzenie (19,6 km), przy Schronisku Śląski Dom (27,8 km; ciepły posiłek) oraz na Przełęczy Okraj (36,7 km). Ciepły posiłek będzie też czekał na mecie. Po biegu zawodnicy będą mogli skorzystać z sanitariatów i pryszniców oraz odebrać swoje depozyty przekazane wcześniej organizatorom.

Cała trasa ma długość ok. 52 km. Do pokonania będzie ok. 1800 m podejść i ok. 2000 m zbiegów. Mapę trasy w dużej rozdzielczości można zobaczyć TUTAJ.

Przeczytaj też: relację z ZUK 2014 i wywiad z organizatorką

Więcej zdjęć z ZUK 2014 można znaleźć TUTAJ.

2014-03-08-Ultramaraton-Karkonoski-fot.-G.Lisowski-48

Zimowy Ultramaraton Karkonoski 2014. Fot. Grzegorz Lisowski / nigra-photo.blogspot.com
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie

W miniony weekend odbył się w festiwal Pieniny Ultra-Trail®, w ramach którego rozegrano PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na trzech dystansach: Vertical, Mountain Classic oraz Short Trail. Był to dzień wielkiego triumfu Martyny Młynarczyk, […]

Pieniny Ultra-Trail®z rekordową frekwencją i rewelacyjnymi wynikami. Poznaliśmy mistrzów Polski w biegach górskich na 3 dystansach

W niedzielę, 12 maja odbędzie się jedenasta edycja PKO Białystok Półmaratonu, największego biegu w Polsce wschodniej, imprezy z prestiżowego cyklu Korona Polskich Półmaratonów. Już wiadomo, że uczestnicy będą pokonywać dokładnie taką samą trasę jak przed […]

Trasa 11. PKO Białystok Półmaratonu. Zapamiętacie ją na długo!

Stowarzyszenie Sportowe Polskie Ultra zaprasza w sobotę, 20 kwietnia, na V edycję biegu „6 godzin pełnej MOCY”. Uczestnicy tej wyjątkowej rywalizacji powalczą o tytuł Mistrzyni i Mistrza Polski na dystansie czasowym 6 godzin. Wśród nich […]

V edycja biegu „6 godzin pełnej MOCY” w ten weekend na stadionie OSiR Targówek