fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

34. Bieg Niepodległości w Warszawie – będzie atak na rekord Polski! Przyglądamy się faworytom

34. Bieg Niepodległości w Warszawie już za kilka dni! Ulicami stolicy pobiegnie kilkanaście tysięcy uczestników. Kto z nich jako pierwszy przekroczy metę? Znamy już głównych faworytów do zwycięstwa zarówno wśród kobiet jak i wśród mężczyzn. Poznajcie ich bliżej.

Rywalizacja kobiet – czy padnie rekord Polski?

W elicie 34. Biegu Niepodległości wśród kobiet znajdziemy przede wszystkim świeżo upieczoną mistrzynię Polski w biegu na 5 i 10 kilometrów – Sabinę Jarząbek. Z tą świeżo upieczoną to pewne nadużycie, biorąc pod uwagę, że reprezentantka KKL Kielce po prostu broni swoich tytułów od 2 sezonów. Sabina Jarząbek pokazuje, że jest w świetnej formie pod koniec sezonu 2024. W ostatnich tygodniach ustanowiła m.in. rekord życiowy w biegu na 10 kilometrów rozgrywanym w Kole w ramach Międzynarodowego Biegu Warciańskiego. Jej wynik 32:22 jest tylko o 14 sekund słabszy niż rekord Polski w biegu ulicznym na tym dystansie należący do Karoliny Nadolskiej. Trudno wymarzyć sobie lepszą okazję do ataku na czas lepszy niż 32:08 niż właśnie 34. Bieg Niepodległości.

Polka na pewno będzie miała z kim rywalizować. Na liście startowej wśród pań znajdziemy m.in. Ukrainkę Marię Mazurenko. Chociaż jej rekord życiowy na 10 kilometrów na ulicy jest słabszy niż Sabiny Jarząbek (33:10 vs 32:22), to reprezentantka naszych wschodnich sąsiadów może pochwalić się bardzo świeżym solidnym wynikiem półmaratońskim (1:11:35 w Valencii). Zestawiając obie panie w tej kategorii, Ukrainka ma rezultat o ponad 1 minutę lepszy niż życiówka Polki. A to nie koniec. Dodatkowo do walki o czołowe pozycje może włączyć się m.in. Holenderka Lysanne Wilkens, która również biegła w półmaratonie w Valencii 27 października 2024 r. Ukończyła ten bieg z czasem 1:13:12 i przy dobrej dyspozycji dnia, również ma szanse zaskoczyć rywalki.

Polak, Węgier, dwa bratanki?

W rywalizacji mężczyzn bardzo ciekawie zapowiada się kolejny pojedynek pomiędzy Mateuszem Kaczorem a Węgrem Leventem Szemereiem. Obaj panowie pod koniec września dostarczyli warszawskim kibicom wielu emocji podczas 46. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego. Górą w tym pojedynku był Węgier, wygrywając stołeczny maraton drugi rok z rzędu i okraszając ten sukces rekordem kraju. W tegorocznym Maratonie Warszawskim Mateusz Kaczor był 2. i teraz będzie miał świetną okazję zrewanżować się Węgrowi w biegu na krótszym dystansie.

Chociaż, jak wynika z rezultatów w bazie World Athletics, lepszym rekordem życiowym na 10 kilometrów legitymuje się Mateusz Kaczor, to dla obu panów nie jest to dystans pierwszego wyboru – częściej można spotkać ich na maratonach czy półmaratonach. To jednak dodaje dodatkowego smaczku całej rywalizacji i sprawia, że powinna ona być bardzo ciekawa do obserwowania z perspektywy kibiców. Czy w Biegu Niepodległości w Warszawie najszybszy okaże się Polak, czy może Węgier po raz drugi w tym roku przetnie linię mety w stolicy Polski jako pierwszy?

Na powyższe pytanie zapewne chciałoby się odpowiedzieć, że tym razem zwycięży Polak. Obu panów może pogodzić jednak Belg Aaron Decloedt. W tym gronie to on ma na koncie najszybsze w karierze 10 kilometrów pokonane na ulicy: 29:25. Czas ten osiągnął we wrześniu tego roku w Utrechcie. Wynik z rozgrywanych miesiąc wcześniej mistrzostw Belgii, 29:28, sugeruje, że forma tego zawodnika jest stabilna. W przeciwieństwie do Polaka i Węgra, Belg nie specjalizuje się w maratonie, a raczej krótszych dystansach. To może okazać się cenną bronią zwłaszcza w sytuacji, gdy panowie będą walczyć o rozstrzygnięcie losów rywalizacji na końcowych metrach.

fot: www.sportografia.pl

Startujemy o 11:11!

34. Bieg Niepodległości w Warszawie zapowiada się niezwykle interesująco nie tylko ze względu na spodziewaną frekwencję i podniosły charakter imprezy, ale także pod kątem sportowym. To oznacza, że nawet, jeśli z jakichś powodów ktoś nie startuje tego dnia w zawodach, nie musi siedzieć w domu. Warto przyjść w pobliże trasy, by móc z bliska obserwować ciekawą rywalizację, jaką, mamy nadzieję, zafundują nam biegaczki i biegacze elity tego wyjątkowego biegu. Start czołówki nastąpi punktualnie o godz. 11.11.

Nie możesz być na biegu? Dołącz do nas online!

Jeśli nie możecie być z nami 11 listopada na trasie Biegu Niepodległości, zapraszamy do śledzenia naszej transmisji na żywo ze startu i mety na fanpage’u Facebook Magazyn Bieganie! Dzięki niej poczujecie atmosferę tego wyjątkowego wydarzenia, zobaczycie zmagania biegaczy oraz entuzjazm kibiców na ulicach Warszawy, a także weźmiecie udział w patriotycznym świętowaniu 106. rocznicy odzyskania przez Polskę niepodległości. Bądźcie z nami online i przeżywajcie sportowe emocje razem z tysiącami uczestników największej imprezy biegowej tego roku! Transmisja rozpocznie się ok. godziny 10:40.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

1 / 5. 1

Przeczytaj też

Można już zgłaszać się do udziału w 11. PKO Cracovia Półmaratonie Królewskim, który zostanie zorganizowany 12 października 2025 roku! Rozpoczęły się zapisy internetowe do największej pod względem frekwencji z imprez Królewskiej Triady Biegowej, a w […]

11. PKO Cracovia Półmaraton Królewski: zapisy rozpoczęte!

Suunto wprowadza na rynek nowość – zegarek Suunto Run, zaprojektowany z myślą o biegaczach na każdym poziomie zaawansowania. Sprawdzi się on zarówno dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z tą formą aktywności, jak i […]

Suunto Run. Nowy model zegarka niebawem trafi do sprzedaży.

Bieganie jest świetnym sposobem na utrzymanie dobrej ogólnej kondycji organizmu. Należy jednak pamiętać, że bieganie, to również bardzo duże obciążenia dla ciała. Jeśli mamy niewłaściwą technikę, to pojawiają się bóle i dolegliwości w stawach biodrowych, […]

Stawy biegacza – jak warto o nie dbać?

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział