fbpx
Aktualności
23-04-2019
Magazyn "BIEGANIE", to cyfrowy tygodnik dostępny w aplikacji na urządzenia mobilne. To także cotygodniowa dawka wiedzy z najwyższej półki. Nasze teksty tworzą doświadczeni specjaliści z dziedzin: treningu diety sprzętu "BIEGANIE" to także nowinki ze świata biegowego, wywiady, reportaże, felietony. Takich tekstów nie przeczytasz za darmo w internecie. Koszt jednego numeru...
Więcej »
23-04-2019
Na biegu Vintage Park Half Marathon w Houston zdarzyła się niecodzienna sytuacja. Otóż pierwsze miejsce wśród kobiet zajęła Lauren Stroud z czasem 1:22:29. I może nie byłoby w tym nic sensacyjnego, gdyby zwyciężczyni nie wpadła na metę pchając wózek z 8-miesięcznym dzieckiem. Biegaczka tym samym pobiła półmaratoński rekord Guinnessa w biegu z...
Więcej »
18-04-2019
Samuelson oczywiście nie jest amatorką. To mistrzyni olimpijska z 1984 r. (Los Angeles) z życiowym rekordem w maratonie 2:21:21 (Chicago, 1985 r.). Zawodniczka w wielokrotnie brała udział w Boston Maraton. Najbardziej niesamowite...
Więcej »
10-04-2019

Kwiecień to czas maratońskich oraz półmaratońskich żniw. To wtedy padają wyniki, które wywołują niedowierzanie, gdy patrzy się potem na podsumowanie roku. Zbieramy je specjalnie dla Was. Dobra pogoda, szybkie trasy, mocni zawodnicy po zimowych obozach przygotowawczych – to wszystko dzieje się właśnie teraz na europejskich trasach.

Więcej »
09-04-2019
  W tym wydaniu specjalnym przeczytacie m.in.: o taktyce i odżywianiu na dobry start nowościach sprzętowych na wiosnę 2019 butach na asfalt i w teren test Altra Torin Knit o swimrun czyli wbieganiu na głęboką wodę ...
Więcej »
08-04-2019
Rozegrane 30 marca w duńskim Aarhus IAAF / Mikkeller World Cross Country Championships, komentatorzy nazywają „mistrzostwami Afryki”. Rywalizację zdecydowanie zdominowali reprezentanci Etiopii (11 medali), Kenii (8 medali) i Ugandy (6 medali). Jedyny pozaeuropejski krążek wywalczyła Japonia (brąz w drużynie). Poza pierwszą dziesiątką wylądował nawet faworyzowany Norweg i wschodząca gwiazda lekkoatletyki - Jakob Ingebridsen. Na Mistrzostwach mieliśmy też polski akcent. Do...
Więcej »
06-04-2019

41. Maraton Warszawski odbędzie się za pół roku. Jednak już dziś wiemy, że najlepsze biegaczki i biegacze oprócz walki w klasyfikacjach damskiej i męskiej powalczą ze sobą w wirtualnej rywalizacji o Fiata Tipo Street – nagrodę główną imprezy

Więcej »
03-04-2019

Zapowiedziane na początku marca zmiany w rozgrywaniu zawodów Diamentowej Ligi w praktyce mogą oznaczać koniec biegów długich rozgrywanych na stadionie. Z programu największych mityngów świata znika 5000 metrów, wcześniej to samo spotkało 10 000 metrów.

Więcej »
28-03-2019

W ostatni weekend rozegrano w Olszynie 91. PZLA Mistrzostwa Polski w Biegach Przełajowych. W wynikach niektórych konkurencji nie zabrakło niespodzianek, choć byli też faworyci, którzy nie zawiedli. Biegacze tradycyjnie ścigali się na krótszym (ok. 4 km) i dłuższym (ok. 8 km kobiety i ok. 10 km mężczyźni) dystansie.

Więcej »
27-03-2019

Kiedy do startu w półmaratonie zostają ostatnie dni, nie możemy już zrobić niczego, by poprawić naszą formę biegową. To nie znaczy, że należy czekać na start z założonymi rękami. Wciąż mamy możliwość wpływu na naszą “dyspozycję dnia”. O tym, na co powinniśmy zwrócić uwagę na kilka dni przed biegiem opowiedzą nasi eksperci w ostatniej transmisji treningowej przed 14. PZU Półmaratonem Warszawskim.

Więcej »
Advertisment ad adsense adlogger