fbpx

Zdrowie i motywacja > Ciało biegacza

Niska odporność a bieganie. Po jakie suplementy warto sięgnąć?

44703401_2151383568226921_2708004544012353536_n

Jesień i zima to czas, w którym biegacze zazwyczaj budują tzw. bazę. Co jednak, gdy zmienna pogoda uniemożliwia nam realizowania kolejnych treningów? Oprócz diety i odpoczynku, mogą nam przyjść z pomocą suplementy. Jakie? O tym rozmawiamy z Radosławem Czaplejewiczem – prezesem firmy Genoscope.

Sezon jesienno-zimowy sprzyja obniżeniu odporności. Szczególnie, jeśli intensywnie trenujemy. Co robić, jeśli odpowiednio długi sen i zbilansowana dieta nie wystarczają? Jak sobie z tym radzą zawodowi sportowcy, którzy wykonują po kilkanaście treningów w tygodniu?

Nie znam profesjonalnych sportowców, w szczególności uprawiających sporty ekstremalne i wyczynowe, którzy nie przykładają dużej wagi do regeneracji. Zawodowcy bardzo dobrze wiedzą, że po osiągnieciu szczytowej formy lub w okresie roztrenowania, tym bardziej, gdy przypada on na sezon jesienny, znacząco spada nasza odporność. Właśnie colostrum jest unikalnym, bioaktywnym surowcem, który najsilniej regeneruje organizm ludzki. Zawiera wszystkie występujące w przyrodzie czynniki wzrostu oraz pełen łańcuch aminokwasów. Dlatego, w laboratorium Genoscope, stworzyliśmy Colostrum Sport, dzięki któremu również inne suplementy są lepiej przyswajane i zagospodarowywane przez organizm. Można powiedzieć, że jest to produkt typu „must have” dla każdego biegacza

Jaki jest skład suplementów na bazie colostrum?

Colostrum jest całkowicie naturalnym produktem, a zawarte w nim substancje nie występują w żadnym innym produkcie, w tak wysokiej koncentracji. W skład Colostrum Sport wchodzi ponad 250 substancji. Są to między innymi, właśnie czynniki wzrostu i hormony, ale również enzymy, poliamidy, laktoferyna, pochodne kwasów nukleinowych oraz pochodne aminokwasów. Coraz więcej sportowców docenia siarę (jak potocznie nazywa się colostrum), wiedząc, że zawiera ona aktywne składniki, które dodają energii na co dzień, zmniejszają zmęczenie, wspomagają sprawność fizyczną i psychiczną oraz wzmacniają układ immunologiczny. Jest to efektem wysokiego współczynnika zawartości immunoglobulin (IgG), wynoszącego minimum 60%.

Czy stosowanie tego typu suplementów wiąże się ze skutkami ubocznymi?

Nasze produkty poddawane są najbardziej rygorystycznym badaniom i spełniają najostrzejsze normy. Colostrum Sport zostało przebadane pod kątem czystości oraz zawartości substancji szkodliwych jak pestycydy, metale ciężkie, antybiotyki, sterydy i substancje modyfikowane genetycznie. Jest również certyfikowane jako wolne od BSE, BHV1 i BVDV. Dla zapewnienia maksymalnej efektywności działania, tabletki są powlekane specjalną powłoką dojelitową, dzięki czemu rozpuszczają się w jelicie cienkim a nie w żołądku, jak inne tego typu produkty. Umożliwia to zaplanowanie momentu, kiedy proces wchłaniania ma się rozpocząć (np. w trakcie treningu lub tuż po).

Do kogo są skierowane suplementy zawierające colostrum?

Z naszych produktów bardzo często korzystają profesjonalni sportowcy. Wśród biegaczy i triatlonistów, wymienić należy chociażby Rafała Hermana, którego pozytywne opinie na temat Colostrum Sport, bardzo nas cieszą. W praktyce colostrum polecamy nie tylko zawodnikom w cyklu treningowym, ale też wszystkim osobom, które prowadzą intensywny tryb życia, szukają codziennej dawki energii oraz odczuwającym zmęczenie i chcącym wspomóc swoją sprawność fizyczną i psychiczną.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Tradycją dla wielu z nas stało się aktywne świętowanie odzyskania przez nasz kraj wolności. 11 listopada zapraszamy Was do Parku Skaryszewskiego, aby celebrować ten ważny historycznie dzień tak, jak lubicie najbardziej – na biegowo! Zapisy […]

Bieg 11 Listopada uświetni obchody Święta Niepodległości w Warszawie! Zapisy ruszyły

Seria butów adidas Boston cieszy się dużą popularnością wśród biegaczy od wielu lat. To lekkie maratońskie startówki, dające nieco więcej amortyzacji niż najbardziej wyścigowe modele adidasa. Czy 10. odsłona Bostona zmieniła jego istotę? Buty z […]

adidas adizero Boston 10 – test nowej odsłony popularnego modelu

Karolina Nadolska poprawia w Poznaniu rekord Polski w półmaratonie, osiągając znakomity czas – 1:09:18. W klasyfikacji zajmuje drugie miejsce za Kenijką Tabithią Gichią. Bardzo szybko biegali mężczyźni – zwycięzca złamał barierę 60 minut!

Półmaraton Poznań. Nowy rekord Polski!

Wieści, które wstrząsnęły światem biegowym dobiegają z Kenii. Dzisiaj rano w domu w Iten znaleziono ciało Agnes Tirop. Według doniesień, biegaczka została zamordowana. Agnes Jebet Tirop to biegaczka, która reprezentowała Kenię na igrzyskach olimpijskich w […]

Rekordzistka świata w biegu na 10 km zamordowana w Iten

W najbliższą niedzielę, 17 października odbędzie się 7. Cracovia Półmaraton Królewski. Po raz kolejny start będzie miał miejsce z ul. Lema – przed TAURON Areną Kraków, a meta na płycie głównej największej hali widowiskowo-sportowej w […]

7. Cracovia Półmaraton Królewski już w najbliższą niedzielę! Prezentacja medalu

Sezon jesiennych biegów ulicznych rozkręcił się na dobre. Za nami już kilka interesujących imprez, jak np. maratony w Berlinie, Londynie czy Warszawie, ale wciąż jeszcze pozostało kilka biegów, zwiastujących niemałe emocje. Co czeka nas w […]

Jesień – największe i najszybsze biegowe wydarzenia w Polsce i na świecie

13. PKO Poznań Półmaraton, odbywający się po ponad roku przerwy, zapowiada się zaskakująco mocno. W postpandemicznym roku organizatorzy zaprosili na start wyjątkowo mocną i ciekawą elitę. Jest szansa na rekordy trasy, ba – nawet rekord Polski!

Rekordowo mocny 13. PKO Poznań Półmaraton!

ASICS, w myśl hasła „w zdrowym ciele, zdrowy duch”, z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zachęca do podejmowania aktywności fizycznej i doświadczenia mentalnych korzyści płynących z regularnego uprawiania sportu. Jednocześnie, japońska marka kieruje otwarte zaproszenie […]

Weź udział w ASICS World Ekiden 2021!