fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Nocna Ściema, czyli koszaliński sposób na rekord

fot. Adam Kaźmierski, www.eXploRa.pl

Czy w Polsce są warunki na rekord świata w maratonie? Ależ oczywiście. Wszystko bowiem jest kwestią ludzkiego umysłu i pracy. Nie tylko tej treningowej. Także – kreatywnej. I dlatego minionego weekendu w Polsce padły rekordy świata. W maratonie i półmaratonie.

I to rekordy tak wyśrubowane, że kenijska czołówka długo je będzie gonić. A wszystko to stało się w Koszalinie, gdzie w nocy z soboty na niedzielę odbywała się Nocna Ściema.

Autorem tego zamieszania w światowych tabelach jest Michał Bieliński, na niektórych forach biegowych znany pod tajemniczym skrótem SFX. Nocną Ściemę wymyślił kilka lat temu jak imprezę nieomal koleżeńską, a dziś:

Rekordowa frekwencja, gorąca atmosfera

– Impreza ponownie może być zaliczona do mocno udanych… i to nie tylko ze względu na frekwencję, która poszybowała aż do 635 zawodników, którzy ukończyli bieg – podsumowuje. I dodaje, że po raz kolejny potwierdza się przede wszystkim to, że atmosfera biegu, bez względu na panujące warunki atmosferyczne jest rozgrzana do czerwoności. Tym razem pogoda była nadzwyczajna jak na koniec października – ciepło panowało niemal przez cały bieg, by ostatecznie lekko ochłodzić biegnących krótko przed upływem limitu czasu (który wynosił 6 godzin dla obu dystansów).

 Nocnościemowy maraton ukończyło 200 biegaczy, w półmaratonie było ich 435.

Rekord świata poprawiło trzech maratończyków i jedna maratonka. Dwóch mężczyzn popisało się wynikiem poniżej dwóch godzin. W półmaratonie barierę godziny złamało 262 biegaczy (259 z rekordem świata – łącznie wśród pań i panów).

fot. Adam Kaźmierski, www.eXploRa.pl

Patent na rekord

Na czym polega fenomen Nocnej Ściemy? Na niezwykle  starannie dobranej dacie i godzinie startu.  W trakcie biegu następuje bowiem zmiana czasu i zawodnicy mają całą bonusową godzinę…

Start Nocnej Ściemy odbywa się punktualnie o godzinie 2 w nocy. Godzinę później wskazówki zegarków są ponownie cofane na drugą. To oznacza, że w przypadku półmaratonu możemy być na mecie tuż po drugiej, maraton z kolei może zostać ukończony jeszcze przed czwartą. Tym samym wynik lepszy od rekordu świata jest jak najbardziej realny.

Oprócz bicia rekordów, biegacze wspierają też ważne cele. Nocna Ściema 2013 dodatkowo wsparła specjalną darowizną pięć wybranych instytucji: Hospicjum w Koszalinie, Stowarzyszenie Osób Niepełnosprawnych IKAR, Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy w Koszalinie, Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami w Koszalinie oraz Stowarzyszenie Terapeutów z Warszawy (które zresztą przygotowuje unikatowe i niepowtarzalne medale na tę imprezę).

fot. Adam Kaźmierski, www.eXploRa.pl

NOCNA ŚCIEMA 2013 – wyniki maratonu:

Mężczyźni

  1. Antanas ZUKAUSKAS, Litwa – 01:39:43
  2. Łukasz HRYCIUK, RunnersClub.pl Team – 01:45:21
  3. Virgilijus MURALIS, Litwa – 02:02:33

Kobiety:

  1. Ewa HURYŃ, RunnersClub.pl Team – 02:11:37
  2. Anna BURY , Warszawa –  02:28 26
  3. Agnieszka NOWAK – 02:46:38

Wszystkie wyniki – [KLIK]

Podsumowanie – Michał Bieliński (http://nocnasciema.com)

Zdjęcia: Adam Kaźmierski, www.eXploRa.pl

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Anna Pawłowska-Pojawa

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

O tym, że trening zaczyna się w kuchni, jako doświadczony biegacz z pewnością już wiesz. Nawet najlepszą formę, wypracowaną poprzez trening i odpowiednie odżywianie na potrzeby zawodów, potrafi zniweczyć jeden posiłek – kolacja przedstartowa. Jak […]

Przedstartowa kolacja idealna – co zjeść, by obudzić się pełnym energii?

Już ponad 4 tysiące amatorów biegania potwierdziło udział w tegorocznym PKO Gdynia Półmaratonie. Impreza odbędzie się 26 kwietnia w godzinach wieczornych i ma zachwycić biegaczy oraz kibiców wyjątkową oprawą trasy i mety. Start PKO Gdynia […]

Bieganie pod gwiazdami: PKO Gdynia Półmaraton z wyjątkową oprawą świetlną

Badania pokazują, że aktywność fizyczna – w tym też bieganie – obniża ryzyko rozwoju raka piersi o 25% w porównaniu z częścią kobiecego społeczeństwa, która nie uprawia żadnego sportu. Dzieje się tak m.in. dlatego, że […]

Aktywność fizyczna jako forma profilaktyki w walce z rakiem piersi

Zaledwie 10 sekund zabrakło Martynie Galant do pobicia rekordu kraju na 5 km na premierowej odsłonie biegu BeMore5K, który odbył się dzisiaj (16 marca) na ulicach warszawskiego Bemowa. Wśród mężczyzn zwyciężył Adam Czerwiński. Do mety […]

Martyna Galant o krok od rekordu Polski w BeMore5K!

Istnieje prosty sposób na poprawę biegowej dyspozycji w ostatnich tygodniach czy dniach przed ważnym startem. Jest nim zastosowanie strategii „wyostrzania”, znanej na świecie jako „tapering”. Żadnych długich wybiegań, odpoczywamy psychicznie i fizycznie, a treningi są krótkie i intensywne.

Tapering, czyli ostrzenie pazurów przed wyścigiem

Dla wielu osób spoza stolicy Wielkopolski, start w 17. PKO Poznań Półmaratonie będzie okazją do spędzenia całego weekendu w Poznaniu. To świetny pretekst, by odwiedzić niektóre atrakcje miasta lub spędzić trochę czasu na atrakcjach przygotowanych […]

Półmaraton jako pretekst: Poznań czeka na odkrycie!

GWiNT Ultra Cross to bieg, który od lat przyciąga pasjonatów trailu i długodystansowych zmagań. Ta wyjątkowa impreza terenowa, organizowana przez Grodziski Klub Biegacza, Nowotomyski Klub Biegacza i Wolsztyński Klub Biegowy, obchodzi w tym roku swoją […]

GWiNT Ultra Cross – 10. edycja wyjątkowego biegu terenowego. Wciąż możesz się zapisać!

Prezentujemy trasę TAURON 22. Cracovia Maratonu, który zostanie zorganizowany 6 kwietnia 2025 roku. Po raz kolejny rywalizacja odbędzie się na jednej pętli, a maratończycy zawitają też do Nowej Huty. Jak ma to miejsce od 2014 […]

Od Rynku Głównego do Nowej Huty: trasa 22. TAURON Cracovia Maratonu!

LIVE: „10 dni do półmaratonu – odżywianie i trening" już w środę o 19:00
Dołącz