fbpx

Wydarzenia > Aktualności > Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Znamy zwycięzców 32. Biegu Niepodległości!

Krzysztof Gosiewski i Monika Andrzejczak zostali zwycięzcami 32. edycji Biegu Niepodległości w Warszawie. Zwycięzcy pokonali trasę w czasie 30:01 oraz 33:00. Do rywalizacji przystąpiło ok. 10 tys. uczestników.

Bieg Niepodległości w Warszawie jest od lat jednym z punktów kulminacyjnych sezonu jesiennego. Rywalizacja na 10 km to dla wielu osób okazja do mocnego zamknięcia biegowego roku. To także świetny sposób na aktywne uczczenie przypadającego tego dnia Święta Niepodległości. Nic dziwnego, że po raz kolejny tysiące biegaczy o 11:11 wyruszyło na ulice Warszawy.

Zanim jednak biało-czerwona fala biegaczy opanowała Aleję Jana Pawła II i Aleję Niepodległości, rozegrano bieg dzieci i młodzieży – czyli tradycyjną Milę Niepodległości. Młodzi sportowcy zmierzyli się z trasą o długości 1918 metrów. Frekwencja dopisała – znaczne ponad setka dzieci w wieku 10-14 lat przystąpiła do rywalizacji. Najszybsi okazali się Mikołaj Olejnik oraz Natasza Dudek.

Bieg główny, na dystansie 10 km rozegrano na tradycyjnej już dla warszawskiego Biegu Niepodległości szybkiej i prostej trasie prowadzącej Aleją Jana Pawła II, ul. Tytusa Chałubińskiego i Aleją Niepodległości. Mając na uwadze, termin, była to doskonała okazja dla wielu biegaczy na mocne zakończenie sezonu. Najszybciej z trasą uporali się:

Mężczyźni:

  1. Krzysztof Gosiewski (30:01)
  2. Artur Olejarz (30:03)
  3. Krzysztof Tschirch (30:36)

Kobiety:

  1. Monika Andrzejczak (33:00)
  2. Monika Jackiewicz (33:15)
  3. Emilia Mazek (35:01)

Wszystkim, którzy uczestniczyli w tegorocznym biegowym Święcie Niepodległości w Warszawie serdecznie gratulujemy i zapraszamy za rok!

Link do nieoficjalnych wyników 32. Biegu Niepodległości.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Jakub Karasek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii, odsłaniające zupełnie nowy koncept, w którym komfort pełni główną rolę, oferujące jeszcze lepszą amortyzację i […]

Najbardziej komfortowe buty do biegania? Rewolucja w konstrukcji GEL-NIMBUS 25

Czy przygotowując plany treningowe, zastanawiamy się jakie mięśnie pracują podczas biegania? Odpowiedź na to pytanie pozwoli na zaplanowanie efektywnych treningów i osiąganie jak najlepszych wyników. Chęć redukcji masy ciała, pokonania określonego dystansu czy osiągania wyników […]

Jakie mięśnie pracują podczas biegania?

Fundacja DKMS wspierająca pacjentów walczących z nowotworami krwi oraz chorobami układu krwiotwórczego dołączyła do akcji #BiegamDobrze. Od dziś istnieje możliwość wsparcia Fundacji poprzez udział w największych warszawskich biegach ulicznych. Chcesz wesprzeć Fundację DKMS – pobiegnij […]

Fundacja DKMS dołącza do akcji charytatywnej #BiegamDobrze Fundacji „Maraton Warszawski”! Nowe połączenie sił

Podbiegi to jednostka treningowa, która pojawia się w programie przygotowań, jak i planach treningowych, do biegów na różnym dystansie. Wykorzystanie podbiegów w treningu biegacza to najlepszy sposób na poprawę siły biegowej. Pod warunkiem że będziemy […]

Podbiegi. Jak wykonać je poprawnie? [VIDEO]

Eliminacja produktów odzwierzęcych z diety coraz rzadziej jest wyłącznie przejawem światopoglądu, a coraz częściej stanowi świadomy wybór podyktowany względami zdrowotnymi. Czy takie rozwiązanie sprawdzi się w przypadku biegaczy? Na czym polega dieta roślinna? Już na […]

Dieta roślinna a bieganie, jak to połączyć?

Jeżeli wciąż jeszcze nie masz planów na ostatnią niedzielę marca, to przypominamy, że tego dnia odbywa się 17. Półmaraton Warszawski. Bez względu na to, czy jesteś zapalonym biegaczem, dopiero stawiasz pierwsze biegowe kroki czy nawet […]

Witamy wiosnę w Warszawie! Kilka powodów, dla których warto pojawić się 26 marca w stolicy

Nice To Fit You – jedna z najstarszych firm diet pudełkowych w Polsce, po sukcesie współpracy z Fundacją „Maraton Warszawski” w 2022 roku, postanowiła ponownie zostać sponsorem stołecznych biegów. W tym roku marka rozszerza swoje […]

“Dieta, która biegnie z Tobą.” – Nice To Fit You oficjalnym sponsorem 17. Półmaratonu Warszawskiego i 45. Maratonu Warszawskiego

Sezon halowy 2023 dopiero się rozkręca, a na listach już mamy kilka naprawdę ciekawych wyników. Co jeszcze ciekawsze, autorami co najmniej kilku z nich są reprezentantki i reprezentanci Polski. Zobaczcie, co przyniosły nam pierwsze halowe […]

Początek sezonu halowego pełen wartościowych rezultatów