fbpx

Ludzie

Najnowsze w dziale

Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]

Katarzyna Napiórkowska: Swój start oceniam jako bardzo dobry

Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]
Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]

Mikołaj Czeronek: Biegi przełajowe są odskocznią od nudnego biegania na stadionie

Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]
Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]

Tomasz Sobania: Metodą małych kroków staram się zbliżać do wielkich marzeń

Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]
2:01:09 – dokładnie z takim czasem Eliud Kipchoge wbiegł na metę maratonu w Berlinie. To o 30 sekund szybciej niż 4 lata temu, startując również[...]

Rekord świata w maratonie! Eliud Kipchoge pobił swój własny wynik sprzed 4 lat

2:01:09 – dokładnie z takim czasem Eliud Kipchoge wbiegł na metę maratonu w Berlinie. To o 30 sekund szybciej niż 4 lata temu, startując również[...]
Katarzyna Jonio w świecie triathlonowym jest od 8 lat. I wciąż z nieustającym apetytem na więcej. Mówi o sobie „old but gold”. Wierzy, że swoją[...]

Ma 41 lat i szykuje się na Mistrzostwa Świata w triathlonie. "Codzienny trening to mój wentyl bezpieczeństwa"

Katarzyna Jonio w świecie triathlonowym jest od 8 lat. I wciąż z nieustającym apetytem na więcej. Mówi o sobie „old but gold”. Wierzy, że swoją[...]
23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]

Czy Donald Tusk zmierzy się z Mateuszem Morawieckim w maratonie?

23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]
67:45:51 – tyle czasu zajęło Polakowi pokonanie 19km w wodzie, 900 km rowerem i 211 km biegiem. W ramach Bretzel Ultra Triathlon wystartował 27 czerwca,[...]

Adrian Kostera ustanowił rekord świata w pięciokrotnym IRONMAN!

67:45:51 – tyle czasu zajęło Polakowi pokonanie 19km w wodzie, 900 km rowerem i 211 km biegiem. W ramach Bretzel Ultra Triathlon wystartował 27 czerwca,[...]
George Etzweiler ma 102 lata od ponad 50 lat inspiruje innych. W październiku zeszłego roku wraz ze swoją drużyną "The old men of the mountains"[...]

Ma 102 lata i nie przestaje biegać

George Etzweiler ma 102 lata od ponad 50 lat inspiruje innych. W październiku zeszłego roku wraz ze swoją drużyną "The old men of the mountains"[...]

Elita biegaczy

Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]

Katarzyna Napiórkowska: Swój start oceniam jako bardzo dobry

Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]
Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]

Mikołaj Czeronek: Biegi przełajowe są odskocznią od nudnego biegania na stadionie

Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]
W rozegranych dotychczas 8 edycjach PKO Białystok Półmaratonu, tylko 1 raz zwycięzcą okazał się biegacz z Polski. Ten honorowy tytuł posiada Emil Dobrowolski, zwycięzca 8.[...]

9. PKO Białystok Półmaraton z jedynym polskim zwycięzcą na starcie

W rozegranych dotychczas 8 edycjach PKO Białystok Półmaratonu, tylko 1 raz zwycięzcą okazał się biegacz z Polski. Ten honorowy tytuł posiada Emil Dobrowolski, zwycięzca 8.[...]
Rok zaczęła od brązowego medalu w sztafecie 4x400 metrów na Halowych Mistrzostwach Europy w Toruniu. Mało kto mógł wtedy przypuszczać, że zakończy go z tytułem[...]

Natalia Kaczmarek: „Rywalizujemy ze sobą, ale jesteśmy jedną drużyną”

Rok zaczęła od brązowego medalu w sztafecie 4x400 metrów na Halowych Mistrzostwach Europy w Toruniu. Mało kto mógł wtedy przypuszczać, że zakończy go z tytułem[...]
Yared Shegumo, pochodzący z Etiopii i od 17 lat reprezentujący Polskę będzie głównym faworytem 43. Maratonu Warszawskiego. Wśród kobiet zobaczymy zwyciężczynię z zeszłego roku, Dominikę[...]

Yared Shegumo faworytem 43. Maratonu Warszawskiego

Yared Shegumo, pochodzący z Etiopii i od 17 lat reprezentujący Polskę będzie głównym faworytem 43. Maratonu Warszawskiego. Wśród kobiet zobaczymy zwyciężczynię z zeszłego roku, Dominikę[...]
Fot. Getty Images Igrzyska olimpijskie w Tokio już za nami. Oprócz emocji sportowych, mają za sobą wiele inspirujących historii. Wśród nich niewątpliwie warto zwrócić uwagę[...]

Zaczęła biegać w wieku 33 lat. Zajęła 10. miejsce w maratonie na igrzyskach w Tokio!

Fot. Getty Images Igrzyska olimpijskie w Tokio już za nami. Oprócz emocji sportowych, mają za sobą wiele inspirujących historii. Wśród nich niewątpliwie warto zwrócić uwagę[...]
Przedstawiamy krótki wywiad z rekordzistką świata w półmaratonie, Kenijką Peres Jepchirchir. Jego przeprowadzenie było możliwe dzięki współpracy z firmą adidas, w ramach kampanii reklamowej buta[...]

Rekordzistka świata w półmaratonie, Kenijka Peres Jepchirchir - rozmowa

Przedstawiamy krótki wywiad z rekordzistką świata w półmaratonie, Kenijką Peres Jepchirchir. Jego przeprowadzenie było możliwe dzięki współpracy z firmą adidas, w ramach kampanii reklamowej buta[...]
Nowe buty do biegania z karbonowymi płytkami zmieniły oblicze biegów ulicznych. Mimo wprowadzenia limitów grubości podeszwy producenci nadal przedstawiają coraz lepsze modele, dopracowując detale nowych[...]

Dziś premiera adidas adizero adios Pro 2! Rozmawialiśmy o nich z rekordzistką świata, Peres Jepchirchir!

Nowe buty do biegania z karbonowymi płytkami zmieniły oblicze biegów ulicznych. Mimo wprowadzenia limitów grubości podeszwy producenci nadal przedstawiają coraz lepsze modele, dopracowując detale nowych[...]

Historie biegaczy

Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]

Tomasz Sobania: Metodą małych kroków staram się zbliżać do wielkich marzeń

Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]
23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]

Czy Donald Tusk zmierzy się z Mateuszem Morawieckim w maratonie?

23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]
Chociaż w Kijowie od 2 tygodni niemal codziennie rozbrzmiewają syreny alarmowe i rozlegają się strzały oraz wybuchy, grupka biegaczy dzień w dzień przemierza ulice miasta.[...]

Biegają ulicami bombardowanego Kijowa, by dodać ludziom otuchy

Chociaż w Kijowie od 2 tygodni niemal codziennie rozbrzmiewają syreny alarmowe i rozlegają się strzały oraz wybuchy, grupka biegaczy dzień w dzień przemierza ulice miasta.[...]
3 złote medale olimpijskie, rekordy świata w biegach na 800 m, 1000 m, 1 milę i absolutna dominacja w biegach średnich w pierwszej połowie lat[...]

Po 60 latach, jego rekord jest wciąż aktualny. Jak trenował Peter Snell?

3 złote medale olimpijskie, rekordy świata w biegach na 800 m, 1000 m, 1 milę i absolutna dominacja w biegach średnich w pierwszej połowie lat[...]
Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni New York City Marathon. Fot. Getty Images
Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku. Fot. Getty Images Są takie biegi, które na długo zapisują się w kronikach sportu. Jednym z[...]

Trzeci rekord i narodziny gwiazdy - maraton w Nowym Jorku z 1980 r.

Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku. Fot. Getty Images Są takie biegi, które na długo zapisują się w kronikach sportu. Jednym z[...]
Fot. https://www.facebook.com/ernest.andrus.9 Co można robić po przekroczeniu 9. dekady życia? Można leżeć w łóżku oczekując na śmierć. Można jednak też próbować jej uciec, na przykład[...]

Ma 97 lat i planuje (ponownie) przebiec USA od wybrzeża do wybrzeża!

Fot. https://www.facebook.com/ernest.andrus.9 Co można robić po przekroczeniu 9. dekady życia? Można leżeć w łóżku oczekując na śmierć. Można jednak też próbować jej uciec, na przykład[...]
Dave Wottle kończy dziś 70 lat. Prawdopodobnie nie kojarzycie tego nazwiska. Ale jest również bardzo prawdopodobne, że widzieliście flimik z jego fenomenalnym wyczynem z 1972[...]

Dave Wottle - bohater jednego z najbardziej emocjonujących biegów kończy 70 lat!

Dave Wottle kończy dziś 70 lat. Prawdopodobnie nie kojarzycie tego nazwiska. Ale jest również bardzo prawdopodobne, że widzieliście flimik z jego fenomenalnym wyczynem z 1972[...]
Chociaż polska lekkoatletyka w ostatnich latach może pochwalić się gwiazdami światowego formatu, dla niektórych kibiców zaskakujące okazuje się to, że niektórzy z nich nie są[...]

"Zaskakujący" rekordziści Polski. Czy wiesz, kto dzierży najlepsze wyniki w kraju na tych dystansach?

Chociaż polska lekkoatletyka w ostatnich latach może pochwalić się gwiazdami światowego formatu, dla niektórych kibiców zaskakujące okazuje się to, że niektórzy z nich nie są[...]

Przeczytaj też

ASICS GEL-NIMBUS 25 to model, który ma być rewolucją w ofercie japońskiego producenta. Przy okazji prac nad 25. odsłoną tego buta, inżynierowie marki otrzymali zadanie opracowania go od nowa – tak, by zapewniał maksymalny komfort. […]

Najbardziej komfortowe buty biegowe. ASICS GEL-NIMBUS 25 w wydaniu SUV

Dwa drugie najlepsze w historii Polski wyniki oraz rekord Polski w kategorii młodzieżowców. To dorobek polskich biegaczek i biegaczy z halowych zmagań w ostatnich dniach. A wciąż jeszcze największe imprezy sezonu halowego przed nami. Szybka […]

Sezon halowy się rozpędza. Polacy również!

Ocenione przez biegaczy jako nr 1 pod względem wygody w niezależnym teście przeprowadzonym przez The Biomechanics Lab na południu Australii, odsłaniające zupełnie nowy koncept, w którym komfort pełni główną rolę, oferujące jeszcze lepszą amortyzację i […]

Najbardziej komfortowe buty do biegania? Rewolucja w konstrukcji GEL-NIMBUS 25

Czy przygotowując plany treningowe, zastanawiamy się jakie mięśnie pracują podczas biegania? Odpowiedź na to pytanie pozwoli na zaplanowanie efektywnych treningów i osiąganie jak najlepszych wyników. Chęć redukcji masy ciała, pokonania określonego dystansu czy osiągania wyników […]

Jakie mięśnie pracują podczas biegania?

Fundacja DKMS wspierająca pacjentów walczących z nowotworami krwi oraz chorobami układu krwiotwórczego dołączyła do akcji #BiegamDobrze. Od dziś istnieje możliwość wsparcia Fundacji poprzez udział w największych warszawskich biegach ulicznych. Chcesz wesprzeć Fundację DKMS – pobiegnij […]

Fundacja DKMS dołącza do akcji charytatywnej #BiegamDobrze Fundacji „Maraton Warszawski”! Nowe połączenie sił

Podbiegi to jednostka treningowa, która pojawia się w programie przygotowań, jak i planach treningowych, do biegów na różnym dystansie. Wykorzystanie podbiegów w treningu biegacza to najlepszy sposób na poprawę siły biegowej. Pod warunkiem że będziemy […]

Podbiegi. Jak wykonać je poprawnie? [VIDEO]

Eliminacja produktów odzwierzęcych z diety coraz rzadziej jest wyłącznie przejawem światopoglądu, a coraz częściej stanowi świadomy wybór podyktowany względami zdrowotnymi. Czy takie rozwiązanie sprawdzi się w przypadku biegaczy? Na czym polega dieta roślinna? Już na […]

Dieta roślinna a bieganie, jak to połączyć?

Jeżeli wciąż jeszcze nie masz planów na ostatnią niedzielę marca, to przypominamy, że tego dnia odbywa się 17. Półmaraton Warszawski. Bez względu na to, czy jesteś zapalonym biegaczem, dopiero stawiasz pierwsze biegowe kroki czy nawet […]

Witamy wiosnę w Warszawie! Kilka powodów, dla których warto pojawić się 26 marca w stolicy