Ludzie
Duch Solidarności, biegacz potrącony przez pijanego kierowcę przed linią mety, polskie korzenie rodzinne, "ciekawe" rozwiązania PLL LOT w kwestii przestrzeni dla niepalących w samolotach czy[...]
Cindy Cardinal: To było naprawdę niesamowite przeżycie, być w Polsce w tak szczególnym okresie historii
Duch Solidarności, biegacz potrącony przez pijanego kierowcę przed linią mety, polskie korzenie rodzinne, "ciekawe" rozwiązania PLL LOT w kwestii przestrzeni dla niepalących w samolotach czy[...]
Wypadek samochodowy i śmierć Kelvina Kiptuma, rekordzisty świata w maratonie, wstrząsnęła biegowym światem. Pięknie zapowiadająca się kariera młodego zawodnika została brutalnie przerwana. Takich historii świat[...]
Nie tylko Kelvin Kiptum - przypominamy tych biegaczy, którzy odeszli zdecydowanie zbyt szybko
Wypadek samochodowy i śmierć Kelvina Kiptuma, rekordzisty świata w maratonie, wstrząsnęła biegowym światem. Pięknie zapowiadająca się kariera młodego zawodnika została brutalnie przerwana. Takich historii świat[...]
Święta Bożego Narodzenia bardziej niż jakikolwiek inny okres w roku sprzyjają wyjazdom, spotkaniom rodzinnym, długim, leniwym rozmowom przy suto zastawionych stołach. Niełatwo podczas tych kilku[...]
Bieganie w święta - jak podchodzą do niego biegacze z elity?
Święta Bożego Narodzenia bardziej niż jakikolwiek inny okres w roku sprzyjają wyjazdom, spotkaniom rodzinnym, długim, leniwym rozmowom przy suto zastawionych stołach. Niełatwo podczas tych kilku[...]
Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła miliony Polaków do innego wymiaru[...]
Ewa Kłobukowska – nieznana historia
Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła miliony Polaków do innego wymiaru[...]
Listopad to okres, w którym wielu biegaczy kończy sezon jesiennych startów. Na początku listopada rozegrano ostatnią tegoroczną imprezę w randze Mistrzostw Polski PZLA w biegach[...]
Kto w tym roku zdobywał medale na Mistrzostwach Polski w biegach ulicznych?
Listopad to okres, w którym wielu biegaczy kończy sezon jesiennych startów. Na początku listopada rozegrano ostatnią tegoroczną imprezę w randze Mistrzostw Polski PZLA w biegach[...]
10 września 2023, godzina 14:30. Krzanowice, nieduża miejscowość w województwie śląskim, niedaleko granicy polsko-czeskiej. Spokojne niedzielne popołudnie. Na rynku cisza, pusto - raptem kilka osób[...]
Venimus, vidimus, Deus vicit - w 340. rocznicę Bitwy pod Wiedniem przebiegli Szlak Husarii Polskiej
10 września 2023, godzina 14:30. Krzanowice, nieduża miejscowość w województwie śląskim, niedaleko granicy polsko-czeskiej. Spokojne niedzielne popołudnie. Na rynku cisza, pusto - raptem kilka osób[...]
Od 8 października 2023 r. mamy nowego króla maratonu. Kenijczyk Kelvin Kiptum poprawił rekord świata, wygrywając maraton w Chicago. Jego czas 2:00:35 jest już o[...]
Kelvin Kiptum - kim jest nowy rekordzista świata w maratonie?
Od 8 października 2023 r. mamy nowego króla maratonu. Kenijczyk Kelvin Kiptum poprawił rekord świata, wygrywając maraton w Chicago. Jego czas 2:00:35 jest już o[...]
Od dziś, 8 października 2023, Kenijczyk Kelvin Kiptum może poszczycić się mianem rekordzisty świata w maratonie. Dystans 42,195m z czasem o 34 sekundy szybszym od[...]
Rekord świata w maratonie! Kelvin Kiptum z czasem 2:00:35 pokonał trasę Chicago Marathon
Od dziś, 8 października 2023, Kenijczyk Kelvin Kiptum może poszczycić się mianem rekordzisty świata w maratonie. Dystans 42,195m z czasem o 34 sekundy szybszym od[...]
Święta Bożego Narodzenia bardziej niż jakikolwiek inny okres w roku sprzyjają wyjazdom, spotkaniom rodzinnym, długim, leniwym rozmowom przy suto zastawionych stołach. Niełatwo podczas tych kilku[...]
Bieganie w święta - jak podchodzą do niego biegacze z elity?
Święta Bożego Narodzenia bardziej niż jakikolwiek inny okres w roku sprzyjają wyjazdom, spotkaniom rodzinnym, długim, leniwym rozmowom przy suto zastawionych stołach. Niełatwo podczas tych kilku[...]
Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła miliony Polaków do innego wymiaru[...]
Ewa Kłobukowska – nieznana historia
Była ufna i uczciwa. Lojalna. Pewnie dlatego łatwo było ją zniszczyć. Dziewczynę, która rzuciła świat na kolana fenomenalnym sprintem, przenosiła miliony Polaków do innego wymiaru[...]
Listopad to okres, w którym wielu biegaczy kończy sezon jesiennych startów. Na początku listopada rozegrano ostatnią tegoroczną imprezę w randze Mistrzostw Polski PZLA w biegach[...]
Kto w tym roku zdobywał medale na Mistrzostwach Polski w biegach ulicznych?
Listopad to okres, w którym wielu biegaczy kończy sezon jesiennych startów. Na początku listopada rozegrano ostatnią tegoroczną imprezę w randze Mistrzostw Polski PZLA w biegach[...]
Od 8 października 2023 r. mamy nowego króla maratonu. Kenijczyk Kelvin Kiptum poprawił rekord świata, wygrywając maraton w Chicago. Jego czas 2:00:35 jest już o[...]
Kelvin Kiptum - kim jest nowy rekordzista świata w maratonie?
Od 8 października 2023 r. mamy nowego króla maratonu. Kenijczyk Kelvin Kiptum poprawił rekord świata, wygrywając maraton w Chicago. Jego czas 2:00:35 jest już o[...]
Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]
Katarzyna Napiórkowska: Swój start oceniam jako bardzo dobry
Chociaż jest dopiero w pierwszym roku kategorii wiekowej juniorek, Katarzyna Napiórkowska świetnie zaprezentowała się podczas Mistrzostw Europy w Biegach Przełajowych. Na wymagającej trasie zajęła 17.[...]
Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]
Mikołaj Czeronek: Biegi przełajowe są odskocznią od nudnego biegania na stadionie
Pomimo dość młodego wieku ma na koncie już 2 złote medale mistrzostw Polski w biegu na 3000 m z przeszkodami w kategorii seniorów. Do tego[...]
W rozegranych dotychczas 8 edycjach PKO Białystok Półmaratonu, tylko 1 raz zwycięzcą okazał się biegacz z Polski. Ten honorowy tytuł posiada Emil Dobrowolski, zwycięzca 8.[...]
9. PKO Białystok Półmaraton z jedynym polskim zwycięzcą na starcie
W rozegranych dotychczas 8 edycjach PKO Białystok Półmaratonu, tylko 1 raz zwycięzcą okazał się biegacz z Polski. Ten honorowy tytuł posiada Emil Dobrowolski, zwycięzca 8.[...]
Rok zaczęła od brązowego medalu w sztafecie 4x400 metrów na Halowych Mistrzostwach Europy w Toruniu. Mało kto mógł wtedy przypuszczać, że zakończy go z tytułem[...]
Natalia Kaczmarek: „Rywalizujemy ze sobą, ale jesteśmy jedną drużyną”
Rok zaczęła od brązowego medalu w sztafecie 4x400 metrów na Halowych Mistrzostwach Europy w Toruniu. Mało kto mógł wtedy przypuszczać, że zakończy go z tytułem[...]
Duch Solidarności, biegacz potrącony przez pijanego kierowcę przed linią mety, polskie korzenie rodzinne, "ciekawe" rozwiązania PLL LOT w kwestii przestrzeni dla niepalących w samolotach czy[...]
Cindy Cardinal: To było naprawdę niesamowite przeżycie, być w Polsce w tak szczególnym okresie historii
Duch Solidarności, biegacz potrącony przez pijanego kierowcę przed linią mety, polskie korzenie rodzinne, "ciekawe" rozwiązania PLL LOT w kwestii przestrzeni dla niepalących w samolotach czy[...]
Wypadek samochodowy i śmierć Kelvina Kiptuma, rekordzisty świata w maratonie, wstrząsnęła biegowym światem. Pięknie zapowiadająca się kariera młodego zawodnika została brutalnie przerwana. Takich historii świat[...]
Nie tylko Kelvin Kiptum - przypominamy tych biegaczy, którzy odeszli zdecydowanie zbyt szybko
Wypadek samochodowy i śmierć Kelvina Kiptuma, rekordzisty świata w maratonie, wstrząsnęła biegowym światem. Pięknie zapowiadająca się kariera młodego zawodnika została brutalnie przerwana. Takich historii świat[...]
10 września 2023, godzina 14:30. Krzanowice, nieduża miejscowość w województwie śląskim, niedaleko granicy polsko-czeskiej. Spokojne niedzielne popołudnie. Na rynku cisza, pusto - raptem kilka osób[...]
Venimus, vidimus, Deus vicit - w 340. rocznicę Bitwy pod Wiedniem przebiegli Szlak Husarii Polskiej
10 września 2023, godzina 14:30. Krzanowice, nieduża miejscowość w województwie śląskim, niedaleko granicy polsko-czeskiej. Spokojne niedzielne popołudnie. Na rynku cisza, pusto - raptem kilka osób[...]
Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]
Tomasz Sobania: Metodą małych kroków staram się zbliżać do wielkich marzeń
Tomasz Sobania na mecie swojego biegu z Gliwic do Barcelony. Fot. Dominik Nikiel Biegać zaczął ledwie kilka lat temu. W ciągu ostatnich miesięcy dotarł z[...]
23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]
Czy Donald Tusk zmierzy się z Mateuszem Morawieckim w maratonie?
23 kwietnia, w wieku 65 lat, Donald Tusk zadebiutował na dystansie maratońskim. Do jego wyniku nieco pogardliwie odniósł się sam prezes PiS – Jarosław Kaczyński.[...]
Chociaż w Kijowie od 2 tygodni niemal codziennie rozbrzmiewają syreny alarmowe i rozlegają się strzały oraz wybuchy, grupka biegaczy dzień w dzień przemierza ulice miasta.[...]
Biegają ulicami bombardowanego Kijowa, by dodać ludziom otuchy
Chociaż w Kijowie od 2 tygodni niemal codziennie rozbrzmiewają syreny alarmowe i rozlegają się strzały oraz wybuchy, grupka biegaczy dzień w dzień przemierza ulice miasta.[...]
3 złote medale olimpijskie, rekordy świata w biegach na 800 m, 1000 m, 1 milę i absolutna dominacja w biegach średnich w pierwszej połowie lat[...]
Po 60 latach, jego rekord jest wciąż aktualny. Jak trenował Peter Snell?
3 złote medale olimpijskie, rekordy świata w biegach na 800 m, 1000 m, 1 milę i absolutna dominacja w biegach średnich w pierwszej połowie lat[...]
Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku. Fot. Getty Images Są takie biegi, które na długo zapisują się w kronikach sportu. Jednym z[...]
Trzeci rekord i narodziny gwiazdy - maraton w Nowym Jorku z 1980 r.
Grete Waitz - etatowa zwyciężczyni maratonu w Nowym Jorku. Fot. Getty Images Są takie biegi, które na długo zapisują się w kronikach sportu. Jednym z[...]
Przeczytaj też
Przepuklina pachwinowa początkowo może nie powodować objawów. Z czasem może się rozwijać, prowadząc do trudności w codziennym funkcjonowaniu. Jak ją rozpoznać i leczyć? I co najważniejsze – kiedy można wrócić do biegania? Co to jest […]
Przepuklina pachwinowa – co to jest, jak leczyć i kiedy wrócić do aktywności?
20 października w Krakowie odbędzie się bieg na 5 km „Czaniecka Piątka”. Sponsorem tytularnym rywalizacji tradycyjnie towarzyszącej Cracovia Półmaratonowi Królewskiemu została firma Czanieckie Makarony Sp. z o.o. Zapisy internetowe do „Czanieckiej Piątki” rozpoczęły się 24 […]
Wystartowały zapisy na „Czaniecką Piątkę”! Bieg towarzyszyć będzie Cracovia Półmaratonowi Królewskiemu
Oficjalnie igrzyska olimpijskie w Paryżu 2024 rozpoczynają się 26 lipca. Jednak na emocje związane z bieganiem poczekamy jeszcze kilka dni, bo zmagania lekkoatletów ruszają 1 sierpnia. Kogo z polskich biegaczek i biegaczy zobaczymy na paryskich […]
Reprezentacja biegowa na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu 2024 i szanse medalowe
Kardiologa sportowego Łukasza Małka chyba nie trzeba nikomu przedstawiać. Profesor kardiologii, chętnie dzielący się wiedzą, chciałoby się rzec: z sercem na dłoni do pacjentów, a do tego praktykujący sportowiec amator. W tym odcinku z cyklu […]
Bawmy się sportem dla zdrowia! Kardiolog sportowy Łukasz Małek w Czy tu się biega?
Już w najbliższą sobotę ulice Warszawy zapełnią się biegaczami chcącymi upamiętnić 80. rocznicę Powstania Warszawskiego. W biegu na 5 i 10 kilometrów wystartuje ponad 11 tysięcy osób! To już drugie wydarzenie z cyklu Warszawskiej Triady […]
Odliczanie do startu! Ostatnie wolne miejsca na 33. Bieg Powstania Warszawskiego
Lato rozgościło się u nas w najlepsze, a wraz z nim pora na pyszne sezonowe owoce. Łatwo dostępne i relatywnie tanie, stanowią wartościowy dodatek do diety osób aktywnych fizycznie. Poznaj sezonowe letnie owoce i dowiedz […]
Owoce, po które najlepiej sięgać latem (+ przepisy z ich wykorzystaniem)
Problem nadmiernej potliwości dotyka do 3% społeczeństwa. Wśród takich osób są również takie, które nie stronią od aktywności fizycznej. Jak wiadomo intensywny sport wzmaga jeszcze dodatkowo pocenie. Termoregulacja jest ważna, jednak chciałoby się ograniczyć nadmierne […]
Jak radzić sobie z problemem nadmiernej potliwości, będąc osobą aktywną?
Gościem specjalnym odcinka z cyklu Czy tu się biega? jest Agnieszka Cubała – pisarka i popularyzatorka historii specjalizująca się w tematyce powstania warszawskiego. Rozmowa krąży wokół książki „Igrzyska życia i śmierci. Sportowcy w Powstaniu Warszawskim”, […]
Ich najważniejszy bieg to ten o życie. Sportowcy w czasach powstania warszawskiego. Agnieszka Cubała gościem specjalnym Czy tu się biega?
