Triathlon

W dniach 17-19 marca na wyspie Hamilton należącej do Australii zainaugurowano cykl zawodów w zupełnie nowej formule rywalizacji - Super League Triathlon. Pomysłodawcą i organizatorem imprezy jest Chris McCormack, dwukrotny mistrz świata Ironman.
Więcej artykułów »
Trening prawidłowego odżywiania
Dostarczenie organizmowi niezbędnych do funkcjonowania składników odżywczych, przyswajani...
KnM #29 – Hejt na Tri Szkołę ;-) – Asia Skutkiewicz o piankach i rozciąganiu
Nareszcie mamy w podcaście nieco więcej polemiki i kontrargumenty. :) Bardzo merytoryczna ...
Zdrowe nawyki żywieniowe – porady dla triathlonistów
Choć trening to tylko kilkanaście godzin w tygodniu, sportowcami chcemy być cały czas. Zdr...
To (nie) pora na testy
To (nie) pora na testy - 02-03-2017
Czy robienie badań wydolnościowych jest potrzebne każdej osobie aktywnej? Moda na tego typ...
KnM #28 – Mentalność mistrza świata – Marcin MKON Konieczny
Triathlon to nie tylko 3 dyscypliny. Jest tego trochę więcej jak choćby trening żywieniowy...
Choć trening to tylko kilkanaście godzin w tygodniu, sportowcami chcemy być cały czas. Zdrowe nawyki żywieniowe praktykowane na co dzień pomogą nam w zdobywaniu upragnionych życiówek w sezonie.
To (nie) pora na testy
To (nie) pora na testy - 02-03-2017
Czy robienie badań wydolnościowych jest potrzebne każdej osobie aktywnej? Moda na tego typ...
Rekomendacje dietetyczne dla sportowców i osób aktywnych
Amerykańska Akademia Żywienia i Dietetyki (Academy of Nutrition and Dietetics) - największ...
Nareszcie mamy w podcaście nieco więcej polemiki i kontrargumenty. :) Bardzo merytoryczna rozmowa o tym, że świat (a w nim pływanie i rozciąganie) nie jest czarno białe i że na każde pytanie można odpowiedzieć „to zależy”.
Więcej artykułów »
KnM #27 – Tri Szkoła – o piankach do pływania, rozciąganiu i kręceniu korbą
Jaką piankę wybrać? O co pytać sprzedawcę? Na co zwrócić uwagę? Ile kilometrów kręcić na r...
Sprawdzanie roweru przed zawodami i treningiem
Nikt nie lubi przymusowych "pit-stopów" podczas treningów rowerowych, a myśl o koniecznośc...
Uszkodzenie to nie koniec świata – przydatne informacje dot. pianek
Kontynuujemy cykl dotyczący wyboru i użytkowania pianek triathlonowych. W pierwszej części...
W dniach 17-19 marca na wyspie Hamilton należącej do Australii zainaugurowano cykl zawodów w zupełnie nowej formule rywalizacji - Super League Triathlon. Pomysłodawcą i organizatorem imprezy jest Chris McCormack, dwukrotny mistrz świata Ironman.
Więcej artykułów »
Seria Pucharu Świata ITU 2017 – inauguracja już 3-4 marca!
W najbliższy piątek i sobotę 3-4 marca 2017 odbędzie się pierwszy tegoroczny wyścig z seri...
Torus Triathlon In Da House już jutro w Gdańsku [INF. PRASOWA]
72 km w wodzie, 1920 km na rowerze i 480 km biegu! Taki dystans łącznie pokonają zawodnicy...
NIK o suplementach diety – niepokojące wnioski z badań
Najwyższa Izba Kontroli opublikowała niepokojące wyniki kontroli suplementów diety. W wiel...
Kto zostanie trenerem kadry w Polskim Związku Triathlonu?
Na portalu Międzynarodowej Unii Triathlonu pojawiło się ogłoszenie o rekrutacji na stanowi...
Kalendarz imprez mistrzowskich w 2017 roku
Polski Związek Triathlonu ustalił daty i miejsca rozgrywania imprez mistrzowskich na 2017 ...
Triathlon to nie tylko 3 dyscypliny. Jest tego trochę więcej jak choćby trening żywieniowy, regeneracja, trening ogólnorozwojowy. To początek góry lodowej, bo gdy mamy rodzinę, to poziom trudności wzrasta wielokrotnie.
Więcej artykułów »
Agnieszka Jerzyk trzecia w IRONMAN 70.3 South Africa
Agnieszka Jerzyk, wielokrotna mistrzyni Polski i uczestniczka igrzysk olimpijskich w Londy...
Gwen Jorgensen spodziewa się dziecka
Dwukrotna mistrzyni świata i złota medalistka olimpijska w triathlonie, Gwen Jorgensen, sp...
Najciekawsze, wzruszające momenty w zawodach ITU w 2016 roku
Oprócz najlepiej rozwijających się zawodników, Międzynarodowa Unia Triathlonu wybrała takż...
Wschodzące gwiazdy ITU
Międzynarodowa Unia Triathlonu wybrała zawodniczkę i zawodnika spośród wszystkich startują...
Alistair Brownlee chce zostać Mistrzem Świata IRONMAN 70.3
Dwukrotny złoty medalista olimpijski i dwukrotny mistrz świata ITU w triathlonie, Alistair...