- Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
- Lubisz biegać? Sprawdź sporty, które mogą Cię wciągnąć równie mocno
- PKO Olsztyn Półmaraton bogaty w atrakcje. Będzie kolorowo i muzycznie. Sprawdź szczegóły
- Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
Zerknij na nasze sociale
Świat sportu i biegania
Treningi
Wydarzenia
Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
Przed 48. Maratonem Warszawskim ponownie spotkamy się na Running&Lifestyle EXPO. Na stoisku Magazynu Bieganie przygotujemy Strefę Debiutanta – miejsce, w którym będziecie mogli porozmawiać z naszymi ekspertami, zadać pytania i
Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
Dariusz Nożyński zajął 4. miejsce w Mistrzostwach Świata w biegu na 100 kilometrów z wynikiem 6 godzin 23 minuty i 47 sekund. Polak pokonał cały dystans ze średnim tempem 3:49/km.
LOTTO Partnerem Tytularnym finału Trylogii Toruńskich Legend
18 października w Toruniu odbędzie się III edycja Trylogii Toruńskich Legend. Partnerem Tytularnym wydarzenia została marka LOTTO. W programie znalazły się trzy biegi: 43. LOTTO TORUŃ MARATON, 17. LOTTO TORUŃ
Treningi na 5 i 10km
Treningi do półmaratonu
reklama
Sprzęt
Sprzęt
Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
22 września 2026 – Amazfit, globalna marka sportowych urządzeń wearable, zaprezentował dzisiaj pierwszy na świecie sportowy zegarek T-Rex Dual Solar wyposażony w dwa panele solarne oraz ekran AMOLED o przekątnej
Sprzęt
Zegarki
Zegarki biegowe Garmin w nowej odsłonie: testujemy Forerunner 70 i Forerunner 170
W maju 2026 roku Garmin zaprezentował odświeżoną linię swoich podstawowych zegarków biegowych, wprowadzając na rynek modele Forerunner 70 oraz Forerunner 170. Te lekkie i wyposażone w ekrany AMOLED urządzenia dzielą
Buty do biegania
obuwie trailowe
Sprzęt
ASICS METAFUJI TRAIL 2 – szybka startówka na długi trail i ultra [TEST]
ASICS METAFUJI TRAIL 2 nie jest butem stworzonym po to, by po prostu pokonywać kolejne kilometry w terenie. To konstrukcja wyczynowa, przygotowana z myślą o szybkim bieganiu, rywalizacji i długich
Zdrowie
Sprzęt
Amazfit wprowadza pierwszy na świecie zegarek sportowy AMOLED z podwójnym systemem solarnym
22 września 2026 – Amazfit, globalna marka sportowych urządzeń wearable, zaprezentował dzisiaj pierwszy na świecie sportowy zegarek T-Rex Dual Solar wyposażony w dwa panele solarne oraz ekran AMOLED o przekątnej
Trening
Lubisz biegać? Sprawdź sporty, które mogą Cię wciągnąć równie mocno
Zdecydowana większość biegaczy woli nie ograniczać się do jednej dyscypliny, a podobny odsetek uważa, że różnorodność aktywności fizycznej wpływa na regularność i częstotliwość treningów. Jeżeli poza bieganiem szukasz innych sportowych
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
PKO Olsztyn Półmaraton bogaty w atrakcje. Będzie kolorowo i muzycznie. Sprawdź szczegóły
Hala Urania w Olsztynie / Fot. materiały prasowe UM w Olsztynie Nocna piątka w blasku glowsticków, biegowe silent disco, brokat, warkocze, matcha na mecie i fotospoty w najbardziej charakterystycznych miejscach
Nadchodzące imprezy
Wydarzenia
Zapowiedzi imprez
Spotkaj się z nami w Strefie Debiutanta na Expo przed 48. Maratonem Warszawskim
Przed 48. Maratonem Warszawskim ponownie spotkamy się na Running&Lifestyle EXPO. Na stoisku Magazynu Bieganie przygotujemy Strefę Debiutanta – miejsce, w którym będziecie mogli porozmawiać z naszymi ekspertami, zadać pytania i
Aktualności
Wydarzenia
Co ten Darek narozrabiał!? Nożyński 4. na świecie na 100 kilometrów!
Dariusz Nożyński zajął 4. miejsce w Mistrzostwach Świata w biegu na 100 kilometrów z wynikiem 6 godzin 23 minuty i 47 sekund. Polak pokonał cały dystans ze średnim tempem 3:49/km.
Akcja Treningowa
Teoria treningu
Trening
Jak biegać i nie łapać kontuzji?
Ból kolana, piszczeli albo ścięgna Achillesa? Chyba każdy biegacz kiedyś mierzył się z podobną przypadłością. Niektórzy mówią, że kontuzje są wpisane w bieganie. W praktyce jednak to nie zawsze tylko
Najczęściej oceniane
