fbpx

Wydarzenia > Relacje z biegów > Wydarzenia

Impreza z duszą, czyli II edycja Cross Kampinos za nami! [relacja]

Aby pobiec w biegu terenowym, wcale nie trzeba daleko wyjeżdżać z Warszawy! Malownicza, dzika Puszcza Kampinoska stanowiła arenę zmagań uczestników II edycji Cross Kampinos, która odbyła się 22 kwietnia. Na biegaczy czekały cztery dystanse: 65km, 42+km, 21km i 12 kilometrów. Także i my podjęliśmy wyzwanie – nasz wybór padł na 21 kilometrów. Jak nasze wrażenia?

Pełnia lata w środku wiosny – tak można opisać sobotnią aurę, która towarzyszyła uczestnikom zmagań. Zachęcała do wylegiwania się na leżakach, których nie brakowało, jednak nie po to tu przyjechaliśmy. Ale od początku.

Jedziemy na start

Laski koło Warszawy, czyli lokalizacja centrum wydarzeń, to niewielka miejscowość położona przy Puszczy Kampinoskiej – znana być może niektórym z istniejących tam ośrodków pomagających niewidomym. Dojazd z centrum Warszawy autem zajmuje około 30-40 minut. Dotrzecie tam także komunikacją miejską, jednak my postawiliśmy na wygodę.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Sercem zawodów było boisko i teren wokoło, na którym nie można było narzekać na nudę. Sporo tu się działo nie tylko za sprawą gromadzących się biegaczy. Odbiór pakietów startowych zorganizowany był i przed i w dniu biegu, jednak wydaje się, że większość postanowiła odebrać pakiet bezpośrednio przed startem. Pakiety spakowane były płócienne torby z logo imprezy. W środku: numer startowy z czipem, żelki, izo w proszku i bufka na szyję/głowę. Dla dystansu 65 km przygotowane były również trackery (zwrotne po pokonaniu trasy).

Miasteczko biegacza

Organizatorzy zadbali o catering, ściankę do zdjęć, sklepik z ciuchami, budkę z lodami oraz (co w naszej opinii jest świetnym posunięciem) strefę dla dzieci z animatorem i atrakcjami. Co ciekawe, na biegaczy czekały także kontenery z dostępnym prysznicem – świetne rozwiązanie. Wszystko to sprawia, że warto tu przyjechać całą rodziną, aby spędzić dobrze czas.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Trasa biegu

Trasa tego biegu to to, co zostaje w pamięci najmocniej. Cisza, spokój, leśne ścieżki, szum drzew, śpiew ptaków. Gdzieniegdzie cień, gdzieniegdzie przebijające się słońce lub pełna ekspozycja i możliwość łapania opalenizny. Oprócz leśnych duktów i kilku piaszczystych podbiegów, szlak prowadził też przez kilkukilometrowy odcinek asfaltowy. Pewnie przeciwnicy biegania po tej nawierzchni nie byli zachwyceni, jednak nam to zupełnie nie przeszkadzało. W pamięci zostaje także urocza drewniana kładka, którą przebiegaliśmy na około 17 kilometrze. Swoje zrobiła też pogoda, która wysuszyła nawierzchnię, więc błota, ani śliskich odcinków w zasadzie nie było.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Oznaczenie trasy

Tu brawa dla organizatorów za bardzo dobre oznaczenie trasy. Szlak był wytyczony w sposób widoczny i nie mieliśmy problemu, aby pewnie przemierzać trasę. Meta, podobnie, jak i start, znajdował się na boisku. Po wybiegnięciu z lasu do uszu dobiegała muzyka i głos spikera, który witał biegaczy kończących bieg. Za linią mety czekała na nas woda, ceramiczne medale (rok temu były drewniane), piwo bezalkoholowe oraz oczywiście posiłek. Biegacze mogli się raczyć makaronem z sosem, herbatą i ciastem drożdżowym.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Punkty odżywcze

Na dwóch punktach żywieniowych (na trasie półmaratonu) było na bogato! Do wyboru wiele dobrego: woda, izotonik, cola i trochę przekąsek – ciastka, rodzynki itp. Do tego należy pochwalić bardzo dobrą, sprawną obsługę.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Czy warto tu przyjechać?

Zdecydowanie TAK! Polecamy Cross Kampinos nie tylko jako bieg, ale jako miłe spędzenie czasu dla całych rodzin. Na terenie można rozłożyć swój koc, grać w badmintona, opalać się czy zjeść coś dobrego. Na uczestników i ich bliskich czekały leżaki i muzyka z głośników. Spiker witał na mecie wbiegających zawodników. Było swobodnie, rodzinnie, gwarno i naprawdę na wysokim poziomie.

II Cross Kampinos
II Cross Kampinos fot: Fotoreportaże Zbigniew Kowalski

Nie trzeba się zakochać w bieganiu po lesie, ale spróbować można, a naszym zdaniem nawet trzeba! Bieg w Puszczy Kampinoskiej daje możliwość wejścia w świat biegów ultra i szansę na przetarcie się czy pierwszy start w innych niż asfaltowe warunkach. Zapraszamy na kolejną edycję!

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Magdalena Sprawka

Podoba ci się ten artykuł?

5 / 5. 2

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział