ALEJA SŁAW: JAN HURUK
Jan Huruk w Alei Sław Polskiego Maratonu
Uznany za najlepszego polskiego maratończyka stulecia 1919–2019 według Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Jeden z najlepszych zawodników w historii polskiego męskiego maratonu.
Olimpijczyk z Barcelony (1992) – zajął tam w biegu maratońskim 7. miejsce z czasem 2:14:32. Jego życiówka – 2:10:07 (12 kwietnia 1992, Londyn) to 5. wynik w historii polskiej lekkoatletyki.
Od 1995 roku promotor sportu, pomysłodawca wydarzeń sportowych.
Przeczytaj też
Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]
Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego
Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]
Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?
Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]
Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych
Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]
Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!
Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]
Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność
19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]
Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!
Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]
Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa
Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]
Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]
