Z wykształcenia psycholog, specjalista z zakresu Psychologii Organizacji i Zarządzania. Od 2001 roku współpracuje z drużynami piłki ręcznej, koszykówki i piłki nożnej. Regularnie prowadzi warsztaty dla trenerów z zakresu motywacji w sporcie oraz budowania efektywnych zespołów. Współpracuje z biegaczami, kolarzami i triathlonistami. Od zawsze uprawiał sport. Były zawodnik piłki ręcznej. Aktualnie uprawia triathlon i bieganie. Na koncie ma szereg startów w biegach średniodystansowych i maratonach oraz kilkukrotnie w zawodach triathlonowych. Jednym z jego największych sukcesów było ukończenie triathlonu na dystansie IRONMAN 70,3 Mallorca.