fbpx
mm

Marcin Nagórek

Biegać zaczął jeszcze w XX wieku. Startuje zarówno w mistrzostwach Polski wyczynowców, jak i amatorskich biegach ulicznych, notując życiówki na dystansach od 100m do maratonu. Marcin jest przy tym kilkukrotnym rekordzistą Polski w kategorii weteranów powyżej 35 roku życia, na dystansach od 800 metrów do 1 mili. Od lat współpracuje z "Magazynem Bieganie", pisząc o treningu. Jest autorem najstarszego aktywnego bloga biegowego (www.nagor.pl) w polskim internecie, aktualizowanego od stycznia 2006 roku. Jako trener osobisty współpracuje z biegaczami z poziomu zarówno początkującego, jak i z wyczynowcami.

Prezentujemy pierwsze z serii podsumowań biegowego roku 2014. Najpierw kobiece biegi średnie na bieżni w Polsce, czyli klasyczne dystanse 800 i 1500 metrów. Sezon w nich zakończył się już dwa miesiące temu, wyniki nie ulegną zmianie. Za niewiele ponad miesiąc zaczną się starty halowe kolejnego roku.

Polskie biegi średnie w 2014 roku – kobiety

Pomysł PZLA na uregulowanie ryku biegowego przy pomocy licencji dla amatorów wywołał medialną burzę. Trudno oprzeć się wrażeniu, że wokół sprawy splata się zbyt wiele dziwnych interesów. Przedstawiamy niektóre z nich.

Czy w sprawie licencji PZLA dla amatorów wszystko jest jasne? [FELIETON]

Polska drużyna słabo wypadła podczas mistrzostw świata na 100 km, które odbyły się w Katarze. Z pięciu zawodników czterech zeszło z trasy. Do mety na 88 miejscu dobiegł jedynie Tomasz Matusiak ze Słupska.

Mistrzostwa świata na 100 km

W crossie w holenderskim Tilburgu wystartowały trzy Polki: Wioletta Frankiewicz, Dominika Nowakowska i Urszula Nęcka. Zajęły odpowiednio 7, 9 i 12 miejsce.

Polki ścigały się w Tilburgu

Katarzyna Kowalska zajęła czwarte miejsce w biegu przełajowym w hiszpańskiej Sorii. Zwyciężyła Kenijka Mercy Cherono.

Kowalska czwarta w Sorii

Polski Związek Lekkiej Atletyki chce wprowadzić dla biegaczy amatorów obowiązkowe licencje, badania lekarskie oraz ubezpieczenia. Próbuje także nałożyć obowiązek licencyjny na organizatorów imprez.

Obowiązkowe licencje dla amatorów biegania?

Komitet Wykonawczy Światowego Zrzeszenia Federacji Lekkoatletycznych (IAAF) zdecydował, że mistrzostwa świata w 2019 roku odbędą się w upalnej Dausze w Katarze.

Mistrzostwa Świata odbędą się w Dausze

Podczas gdy w Europie sezon maratoński mamy już praktycznie za sobą, w Japonii ściganie trwa na całego. W miniony weekend fantastyczne wyniki uzyskały japońskie nastolatki. 19-letnia dziewczyna pobiegła 2:27 w maratonie!

Fantastyczne wyniki japońskich nastolatków

22 śmiałków zmierzyło się z dystansem maratońskim na pustyni Atacama w Chile. Najszybszy okazał się Irlandczyk Gary Thornton, który pokonał trudną trasę w czasie 4 godziny i 10 minut.

W Chile biegano maraton na Atacamie

W pierwszym tegorocznym crossie IAAF w Atapuerce w Hiszpanii zwyciężyli: Etiopczyk Imane Merga oraz jego rodaczka Belaynesh Oljira. Mężczyźni ścigali się na dystansie 9,8 km, kobiety – 7,9 km.

Rusza sezon biegów przełajowych