Miesiąc: grudzień 2017
Norweg Sondre Moen pobił w Fukuoce rekord Europy w maratonie, wygrywając z czasem 2:05:48. Został tym samym pierwszym biegaczem spoza Afryki, który na regulaminowej trasie złamał 2:06. W październiku tego roku Moen osiągnął w Walencji […]
Rekord Europy w maratonie!
20-letni Etiopczyk Yomif Kejelcha, halowy mistrz świata na 3000 metrów, dołączył do grupy Nike Oregon Project. Jednym z trenerów jest tam Alberto Salazar, a inni członkowie to m.in. Galen Rupp, Matt Centrowitz, a do niedawna […]
Etiopczyk w grupie Alberto Salazara
Jak złamać 30 minut na dychę, mając 45 lat? Odpowiedź zna najszybszy 45-latek świata na tym dystansie, Amerykanin Kevin Castille. Wśród jego tegorocznych osiągnięć są czasy 29:04 na 10 km, 14:11 na 5000 metrów oraz 1:03:58 w półmaratonie.
Najszybszy 45-latek świata żyje skromnie, z trenerem kontaktuje się głównie SMS-ami. Efekt? 29:04 na dychę, 1:03:58 w półmaratonie
Bywa, że podczas ultramaratonu kilkukrotnie pojawiają się małe kryzysy, jednak po pewnym czasie, najczęściej po spożyciu jakiegoś energetycznego pożywienia, siły znów powracają. Jednak gdy na co dzień czujemy się źle, a do tego dochodzi jeszcze ogólna […]
Anemia z perspektywy biegacza długodystansowego [WYWIAD]
Król komfortu powraca na biegowe ścieżki. Jubileuszowa, 20. edycja legendarnego modelu ASICS GEL-Nimbus debiutuje dziś w najważniejszych punktach na biegowej mapie świata. Inspirowana chmurami seria po raz kolejny zagwarantuje Ci miękki i subtelny krok w […]
