fbpx

Ludzie

Klub biegowy: Obi-boki Running Crew

Obi-boki Running Crew

Fot. Facebook.com/obiboki.runningcrew

Obi-Boki przez wiele lat ciężko pracowały, żeby w swoim życiu wyzbyć się wszelkich przejawów aktywności fizycznej i z dumą w głosie ogłaszać, że ostatnio 100 m przebiegli w podstawówce albo za karę na WF-ie w liceum. Szybko więc hulaszczy tryb życia i wysokokaloryczna dieta zaczęły przynosić efekty w postaci dodatkowych kilogramów i dramatycznego spadku kondycji.

Pewnego dnia jednak, niczym nie wyróżniającego się od innych, wszystko zaczęło się zmieniać. Może to zbliżające się okrągłe daty urodzin, perspektywa rodzicielstwa, fakt, że cala Polska „biega, tańczy i gotuje” albo wewnętrzna przekora Obi-Boków – w myśl hasła „ja nie dam rady…” – coś sprawiło, że nagle zaczęliśmy biegać. Na początku powoli i niewiele, ale jak to z bieganiem bywa, szybko pojawiły się nowe cele i sukcesy – skoro przebiegłem 5 km, to przebiegnę 10 km, jeśli oni przebiegli półmaraton, to ja dam radę maraton, a może nawet górskie ultra lub ¼ IM. Każdy zaczynał sam, swoim tempem, ale szybko doszliśmy do wniosku, że potrzeba nam motywacji i wzajemnego wsparcia i tak zrodził się Obi-Boki Running Crew.

Upodobania do wysokokalorycznej diety oraz opinia, że najlepszym napojem na mecie jest napój na bazie chmielu pozostały (doświadczenia wymusiły na nas urządzanie pasta party po biegu, a nie przed), ale nagle tematy naszych rozmów zaczęły wypełniać się takimi dziwnymi zwrotami jak owb, lsd czy fartlek. Nawet nie zauważyliśmy jak zamiast spotykać się wieczorem na kolacji, Obi-Boki w deszczu, mrozie lub upale spotykają się na ulicach Warszawy i okolic, pokonując kolejne kilometry i realizując następne postawione sobie cele biegowe.

Obi-Boki Running Crew to oczywiście także regulamin, składki, plany treningowe i tysiące wybieganych kilometrów, ale są to dla nas sprawy drugorzędne. Dzisiaj Obi-Boki to przede wszystkim grupa kilkunastu znajomych, dla których bieganie to świetna zabawa, dla których dystanse i czasy są ważne, ale liczy się przede wszystkim radość i przyjemność z biegania w doborowym towarzystwie. Polecamy wszystkim biegaczom zawiązywanie mniejszych lub większych grup, bo to naprawdę przynosi wymierne efekty.

Tekst: Paweł Jaczewski

Znajdź Obi-boki Running Crew na Facebooku.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział