fbpx

Ludzie > Elita biegaczy > Ludzie

Irina Mikitenko – sylwetka odchodzącej mistrzyni

Flora London Marathon Winner's Photocall
Irena Mikitienko ze statuetką za zwycięstwo w Maratonie Londyńskim, 2009 r. Fot. Getty Images

Kilka dni temu karierę wyczynowa zakończyła Niemka Irina Mikitenko. Przybliżamy sylwetkę jednej z najlepszych światowych maratonek ostatnich lat i historię jej 25-letniej kariery biegowej.

Mikitenko to dobry rocznik: 1972, stara radziecka szkoła. Tak, radziecka, bo chociaż w późniejszych etapach kariery reprezentowała Niemcy, urodziła się w ZSRR, w Kazachstanie. Drobnej budowy biegaczka ma 1,58 metra wzrostu i początkowo startuje na bieżni. Doszła do doskonałych wyników: na 1500 metrów – 4.06,08; 3000 metrów – 8.30,09; 5000 metrów – 14.42,03. Dycha na bieżni – 31.29,55. Ten sam dystans na ulicy – 30:57.

Czterokrotnie wystąpiła na Igrzyskach Olimpijskich, pierwszy raz jeszcze w barwach Kazachstanu, w 1996. Wtedy nie awansowała do finału, ale cztery lata później – owszem. Na Igrzyskach w Sydney była piąta na dystansie 5000 metrów. Rok wcześniej – czwarta na mistrzostwach świata. Rok później – piąta na mistrzostwach świata. W kolejnych Igrzyskach, w 2004 roku – siódme miejsce. Cały czas w ścisłej czołówce, ale bez wielkich zwycięstw.

Przełom nastąpił w 2007 roku, kiedy w wieku 35 lat Mikitenko zadebiutowała w maratonie. Już pierwszy start był udany – drugie miejsce w Berlinie z czasem 2:24:51. Jednak dopiero kolejny rok był najbardziej udanym w jej karierze. Wiosną 2008 Mikitenko zwycięża w maratonie w Londynie, w swoim zaledwie drugim występie na tym dystansie, z nową życiówką – 2:24:12. Jesienią ma miejsce prawdziwy strzał – wygrana w Berlinie z fantastycznym wynikiem 2:19:19. W tym samym roku miały miejsce Igrzyska Olimpijskie w Pekinie, ale biegaczka nie wystąpiła w nich, tłumacząc się problemami z biodrem.

W 2009 przychodzi kolejna wygrana w Londynie. Jest też dwukrotne zwycięstwo w klasyfikacji World Marathon Majors – za rok 2008 i 2009. W 2009 mistrzostwa świata odbywały się w Berlinie i Mikitenko zapowiadała się na jedną z wielkich gwiazd. Wydarzyło się jednak nieszczęście – zmarł jej tata, a zawodniczka pogrążyła się w depresji. W kolejnych latach zaczęły ją też nękać kontuzje. Zdarzały się jeszcze bardzo dobre występy, np. drugie miejsce w Berlinie w 2011 roku z czasem 2:22:18, ale kariera biegaczki powoli zbliżała się do końca. W 2012 pobiegła po raz czwarty w karierze na Igrzyskach Olimpijskich, krótko przed ukończeniem 40 roku życia, zajmując 14 miejsce. W 2013 zajęła jeszcze trzecie miejsce w maratonie w Tokio, mając 41 lat.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział