fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Bieg Ursynowa – Mistrzostwa Polski w biegu na 5 km

Bieg Ursynowa 02

Fot. SPORTOGRAFIA.PL

„Yes, I KEN!” – z tym hasłem na ustach 13 czerwca. każdy może wystartować w otwartych mistrzostwach Polski w biegu ulicznym na 5 km. Popularna impreza ma nowego organizatora – Fundację „Maraton Warszawski” odpowiedzialną za największe biegi uliczne w stolicy.

 Podstawowe informacje: 

Termin: 13 czerwca 2015 r. (sobota); start o godz. 10:00
Miejsce: Warszawa, Ursynów, al. Komisji Edukacji Narodowej
Dystans: 5 km
Limit czasu: 45 minut
Limit miejsc: 2500 osób
Zapisy: do 7 czerwca przez formularz on-line
Wpisowe: 40 zł (osoby niepełnoletnie – 20 zł, osoby w wieku 70 lat i starsze startują bezpłatnie)
Więcej informacji: www.biegursynowa.com

Mimo że dotąd nie mieliśmy dużego doświadczenia w organizacji imprez na zlecenie, to jesteśmy bardzo pozytywnie zaskoczeni. Ursynowski urząd czuje sport jak mało który i jego pracownicy akceptują nasze pomysły bez zbędnego wahania. Można wręcz powiedzieć, że na każdą naszą prośbę pada odpowiedź: „Yes you KEN”.
Marek Tronina, prezes Fundacji „Maraton Warszawski”

Ursynowscy kibice to jedna z najbardziej docenianych przez warszawskich maratończyków grup społecznych. Ich brawa i okrzyki podczas imprez w stolicy zagrzewają do walki najbardziej wyprutych z sił biegaczy. Tym razem na pewno nie będzie inaczej – choć na dystansie 5 km nikt nie zdąży się zmęczyć (hahaha – żartujemy!), to lokalizacja biegu ściągnie na miejsce wielu mieszkańców chcących kibicować uczestnikom imprezy.

W biegu mogą brać udział nawet 12-latkowie (osoby urodzone w 2003 roku i starsze). W ramach opłaty startowej każdy uczestnik biegu głównego otrzymuje numer startowy wraz z czterema agrafkami, pamiątkową koszulkę technologiczną oraz worek na depozyt. Na mecie każdy otrzyma pamiątkowy medal. Z opłaty startowej zwolnieni są zawodnicy posiadający aktualną licencję PZLA oraz co najmniej I klasę sportową.

Trasa

„Yeas, I KEN!” – to hasło przewodnie tegorocznego Biegu Ursynowa. Skąd się wzięło? Nie trzeba być Sherlockiem Holmesem, żeby zgadnąć, że trasa zostanie poprowadzona aleją Komisji Edukacji Narodowej. Dzięki temu będzie to płaski, szybki bieg – doskonały do robienia życiówek i powalczenia o dobre miejsce w mistrzostwach Polski! Bieg ruszy z okolicy Urzędu Dzielnicy Ursynów w kierunku ul. Płaskowickiej, dzie będzie nawrót. W drugą stronę biegacze dobiegną do ul. Bartoka, gdzie znowu będą musieli skręcić o 180 stopni i wrócić pod urząd. Trasa będzie oznaczona co 500 metrów. Uczestnicy mogą też liczyć na pomoc pacemakerów, co nie jest częste na tak krótkich biegach.

Bieg Ursynowa 2015 - mapa trasy

Bieg Ursynowa 2015 – mapa trasy

Klasyfikacje i nagrody

W biegu oprócz klasyfikacji generalnej kobiet i mężczyzn będą także prowadzone klasyfikacje w kategoriach wiekowych: 12-13 lat, 14-15 lat, 16-19 lat i dalej co 10 lat (najstarsza kategoria: 60 lat i starsi). Klasyfikowani będą też wózkarze z napędem bezpośrednim – bez podziału na kategorie wiekowe.

Nagrody pieniężne otrzyma 6 najszybszych zawodników i 6 najszybszych zawodniczek. Będą to kwoty w wysokości odpowiednio: 1500 zł, 1000 zł, 700 zł, 600 zł, 500 zł i 400 zł. Organizator przyzna też specjalną premię w wysokości 1000 zł za ustanowienie nowego rekordu imprezy (do poprawienia jest czas 13:51 u panów i 15:52 u pań).

Yes, you KEN!

Organizatorzy biegu pomogą ci ustanowić nową życiówkę! Już wkrótce na ich stronie będą dostępne plany treningowe przygotowane z myślą o łamaniu poszczególnych barier, a w serwisie MagazynBieganie.pl znajdziecie specjalny dział poświęcony przygotowaniom do biegu na dystansie 5 km. Dodatkowo Łukasz Oskierko (życiówka na piątkę: 15:19) w ramach bezpłatnych treningów FMW Runners (każdy poniedziałek godz. 18:00, Stadion Narodowy, brama nr 2 od strony al. Waszyngtona) pomoże ci przygotować się do poprawienia rekordu życiowego. Na samej trasie biegu pofruniesz za którymś z pacemakerów i… nie ma szans, żeby się nie udało!

Bieg Ursynowa 01

Fot. SPORTOGRAFIA.PL

Wyniki Biegu Ursynowa 2014:

Mężczyźni:

  1. Łukasz Parszczyński (KS Podlasie Białystok) – 13:51
  2. Artur Kozłowski (MULKS MOS Sieradz) – 14:06
  3. Łukasz Kujawski (SKLA Sopot) – 14:08

Kobiety:

  1. Iwona Lewandowska (Vectra Włocławek) – 15:54
  2. Agnieszka Mierzejewska (MKS MOS Płomień Sosnowiec) – 16:30
  3. Justyna Korytkowska (LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża) – 16:42

Więcej o zeszłorocznej edycji imprezy przeczytasz w artykule Marcina Nagórka.

yes_I_KEN

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Takie medale otrzymają uczestnicy Maratonu Sztafet już 18 maja! Każdy biegacz, który ukończy swój odcinek biegu, otrzyma medal. Sześć nietypowych „krążków” złożonych razem stworzy jedną całość – to symbol dla zespołowej pracy i znakomity motyw […]

Zobaczcie medale tegorocznego Maratonu Sztafet! Sprawdzian dla ekip i sportowa integracja już 18 maja

Marcina Świerca nikomu, kto choć trochę kojarzy światek polskich biegów górskich, przedstawiać nie trzeba. Zawodnik, który jako jedyny z Polaków stawał na podium podczas festiwalu UTMB, czyli biegowej Ligi Mistrzów. Teraz, w 2024 roku, wraca […]

Dobrze jest wrócić. Znowu mogę biegać! Jeszcze powalczę na trasie. Marcin Świerc prosto z Pieniny Ultra Trail

W najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się DOZ Maraton Łódź, jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Polsce. Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla uczestników, a my mamy dla Was garść przydatnych informacji, które pozwolą Wam przygotować […]

Już w ten weekend: DOZ Maraton Łódź! Przygotuj się na wyjątkowe wydarzenie!

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów

Jak wygląda proces projektowania nowych butów biegowych? Jakie czynniki trzeba w nim uwzględnić? Co wyróżnia najbardziej zaawansowane modele i w którym kierunku może pójść rynek butów biegowych w kolejnych latach? O tym i wielu innych […]

Rohan van der Zwet z ASICS: Nie podążamy za żadnymi trendami, ale sezon po sezonie wprowadzamy innowacje i udoskonalamy produkt po produkcie