fbpx

Ludzie > Triathlon

Adrian Kostera ustanowił rekord świata w pięciokrotnym IRONMAN!

67:45:51 – tyle czasu zajęło Polakowi pokonanie 19km w wodzie, 900 km rowerem i 211 km biegiem. W ramach Bretzel Ultra Triathlon wystartował 27 czerwca, do mety dotarł w nocy 30 czerwca.

Poprzednim rekordzistą dystansu 5 x Ironman był również Polak – Robert Karaś. Jego wynik wyniósł 67:58:01. Wydawałoby się wtedy, że jest to wynik absolutnie nie do pobicia. A jednak!

Bez trudnych chwil oczywiście się nie obyło. Na Instagramie możemy przeczytać wpis, umieszczony przez support Adriana:

„Przeprawa przez pierwszą cześć ostatniego maratonu bardzo nas stresowała. Adrian jest już naprawdę zmęczony, ale wciąż biegnie. I to całkiem szybkim tempem. Znaleźliśmy sposób na żywienie Adriana, bo nie chciał jeść i miał kryzysy: kamuflujemy mu żele i elektrolity rozpuszczając je w ciepłym rumianku. Jak dotąd się nie zorientował jeszcze, że coś długo tak może lecieć bez jedzenia.”

Post udostępniony przez Adrian Kostera (@kostera_ultratri)

Oprócz Adriana, nikt jeszcze nie dotarł do mety (godz. 10:00). Na trasie jest pozostałych 13 zawodników, w tym również Polak – Rafał Godzwon, który na ten moment jest na miejscu drugim w klasyfikacji.

Kim jest Adrian Kostera?

Adrian Kostera to sportowiec-amator. Mieszka w Holandii, gdzie do niedawna pracował w szklarni. Łączył więc intensywne treningi z codziennością.

Ukończył takie wyzwania jak 100 maratonów w 100 dni, czy najdłuższy duatlon na świecie – 120 km biegu, 1800 km jazdy rowerem, ponownie bieg – 422 km.

Nie zawsze był wzorowym sportowcem. Przez 15 lat palił papierosy.

„9 września 2016 rzuciłem palenie i poszedłem pobiegać w zwykłych butach. Na początek 6 km. Wtedy już z założeniem, że nauczę się biegać, jeździć na rowerze i pływać, a któregoś dnia ukończę 100 triathlonów Ironman w 100 kolejnych dni. Rok później byłem maratończykiem. Dwa lata później Ironmanem i ultra biegaczem. W 2019 roku byłem już Mistrzem Holandii w biegu 24-godzinnym, czwarty na Mistrzostwach Świata w Double Ironman oraz ukończyłem projekt 100 maratonów w 100 dni” – mówił w wywiadzie dla biegowe.pl.

Obecnie Adrian może już skupić się bardziej na sporcie, wykonując własne treningi oraz trenując innych. Jego marzeniem jest pokonanie 100 IM w 100 dni.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Magazyn Bieganie

Podoba ci się ten artykuł?

4.8 / 5. 5

Przeczytaj też

W 1924 roku odbył się pierwszy w Polsce bieg na dystansie maratonu. W tym samym miejscu, w którym startował ten historyczny wyścig, ale sto lat później – spotkamy się i wyjątkowy sposób uhonorujemy okrągły jubileusz. […]

Rondo im. Polskich Maratończyków, Aleja Sław Maratonu i wspólny czas – przybiegnijcie świętować 100 lat maratonu w Polsce

Adam Nowicki imponującym biegiem obronił tytuł Mistrza Polski w Maratonie. Natomiast wśród kobiet tytuł Mistrzyni Polski podczas DOZ Maratonu Łódź zdobyła Aleksandra Brzezińska. Mimo wysokiej temperatury, która miała wpływ na wyniki, emocji nie zabrakło. Rywalizacja […]

Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska z tytułami mistrzostw Polski – relacja z DOZ Maratonu Łódź

Jazda na rolkach i bieganie to dwie popularne formy aktywności fizycznej, które pomagają utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Obie dyscypliny oferują znakomite korzyści zdrowotne, ale różnią się w wielu aspektach, od sprzętu po rodzaj obciążenia […]

Jazda na rolkach kontra bieganie – co mają ze sobą wspólnego, a co je różni?

Takie medale otrzymają uczestnicy Maratonu Sztafet już 18 maja! Każdy biegacz, który ukończy swój odcinek biegu, otrzyma medal. Sześć nietypowych „krążków” złożonych razem stworzy jedną całość – to symbol dla zespołowej pracy i znakomity motyw […]

Zobaczcie medale tegorocznego Maratonu Sztafet! Sprawdzian dla ekip i sportowa integracja już 18 maja

Marcina Świerca nikomu, kto choć trochę kojarzy światek polskich biegów górskich, przedstawiać nie trzeba. Zawodnik, który jako jedyny z Polaków stawał na podium podczas festiwalu UTMB, czyli biegowej Ligi Mistrzów. Teraz, w 2024 roku, wraca […]

Dobrze jest wrócić. Znowu mogę biegać! Jeszcze powalczę na trasie. Marcin Świerc prosto z Pieniny Ultra Trail

W najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się DOZ Maraton Łódź, jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Polsce. Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla uczestników, a my mamy dla Was garść przydatnych informacji, które pozwolą Wam przygotować […]

Już w ten weekend: DOZ Maraton Łódź! Przygotuj się na wyjątkowe wydarzenie!

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany