fbpx
Chudy Wawrzyniec 2012

Wydarzenia

Chudy Wawrzyniec: 50 i 80 kilometrów w Beskidzie Żywieckim – 10 sierpnia

Chudy Wawrzyniec 2012

Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 2012, bieg ultra w Beskidzie Żywieckim. Fot. Piotr Dymus

 

Pogranicze Polski i Słowacji, widoki na Małą Fatrę i Tatry. Wąskie ścieżki, wymagające podejścia i szybkie, trudne technicznie, ale dające mnóstwo dobrej zabawy zbiegi. 10 sierpnia w Beskidzie Żywieckim odbędzie się Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 2013. Start w Rajczy o 4:30.

Pierwsza edycja Ultramaratonu Chudy Wawrzyniec była deszczowa, mglista  i błotnista. Mimo to ci, którzy stanęli na starcie wspominają wyścig bardzo dobrze. Nad kubkiem gorącej herbaty dzierżonej w zmarzniętych dłoniach, na mecie, snuli opowieści z trasy. Trudne zbiegi, które nierzadko przeistaczały się w zjazdy na butach i tyłku, ciężkie podejścia i malownicze, beskidzkie ścieżki wyłaniające się z mgły, na długo zostaną w pamięci. Druga edycja imprezy odbędzie się 10 sierpnia. Na starcie stanie 500 osób. Wyruszą z Rajczy, by po ponad 50 lub ponad 80 kilometrach zbiec na mostek nad potokiem w Ujsołach, za którym będą czekać medale, smakołyki i gratulacje. Każdy uczestnik ma prawo zdecydować już na trasie jaki dystans chce przebiec, wcześniej nie musi niczego deklarować. Decyzję trzeba podjąć w okolicach Wielkiej Rycerzowej. Ci, którzy chcą wyruszyć w dłuższą drogę biegną stąd dalej granicą. Komu wystarczy trochę ponad 50 km – biegnie przez Muńcuł do Ujsół. Nie oznacza to koniec wrażeń. Biegaczy z krótszej trasy czeka trudny zbieg, z którego będzie co wspominać.

Chudy Wawrzyniec to 80 i 50 kilometrów biegiem, pod górę i w dół, po wąskich i krętych ścieżkach polsko-słowackiego pogranicza. Z widokami na Tatry i Małą Fatrę…

Trasy biegu poprowadzono głównie szlakami granicznymi Polski i Słowacji, od Zwardonia przez Wielką Raczę, Wielką Rycerzową (ok. 40. kilometr), gdzie podejmuje się ostateczną decyzję o wyborze dystansu. Na trasie 80+ do pokonania jest trochę ponad 3000 metrów przewyższenia. Nie ma na niej bardzo długich, monotonnych podejść czy podbiegów. W tym roku start odbędzie się o 4:30 rano, 10 sierpnia w Rajczy przy amfiteatrze. Do mety obu tras trzeba dotrzeć do godziny 20. Organizatorzy, biegacze, którzy znają niemal każdą ścieżynę i każdy kamień w tym regionie, zapraszają każdego kto uwielbia biegać po górach, kto chce zmierzyć się z trudnym i pięknym wyzwaniem, kto chce spróbować swoich sił na dystansie dłuższym niż maraton.

Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 2012

Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 2012. Fot. Piotr Dymus

KIEDY: 10 sierpnia 2013

GDZIE: Rajcza, Beskid Żywiecki, przy amfiteatrze

Mapa Ultramaratonu Chudy Wawrzyniec, trasa 50 i 80 km

Mapa Ultramaratonu Chudy Wawrzyniec, trasa 50 i 80 km. Mapa wyd. Compass

TRASY: Część wspólna: Z Rajczy do Soli i dalej czerwonym szlakiem przez Rachowiec do Zwardonia, drogą przez Zawardoń – dalej czerwonym szlakiem przez Wielką Raczę do Rycerzowej Wielkiej;
„50+ km”: Z Rycerzowej Wielkiej czerwonym szlakiem do Bacówki na Rycerzowej i dalej zielonym szlakiem przez Muńcuł do Ujsół (Meta);

Chudy Wawrzyniec, profil trasy 50+

„80+ km”: Z Rycerzowej Wielkiej  niebieskim szlakiem przez przełęcz Glinka na Trzy Kopce – czerwonym szlakiem do Schroniska na Rysiance – żółtym szlakiem przez Boraczy Wierch i Zapolankę do początku szlaku czarnego – szlakiem czarnym do Ujsół (Meta).

Chudy Wawrzyniec, profil trasy 80+

PROGRAM:

Piątek
14:00 – 24:00 – Przyjmowanie uczestników w Bazie Zawodów
14:00 – 24:00 – Praca Biura Zawodów: rejestracja, wydawanie pakietów startowych itd.
20:00 – Odprawa techniczna

Sobota
3:30 – 4:00 – dojazd autokarami na start w Rajczy w dwóch/trzech turach – uczestnicy dostaną bilety na dojazd i będą musieli się zameldować na odjazd o wyznaczonej godzinie
4:20 – powitanie zawodników na starcie
4:30 – start biegu
9:00 – 9:30 – przewidywana godzina dotarcia zwycięzcy trasy „50 km”
13:00 – 14:00 – przewidywana godzina dotarcia zwycięzcy „80 km”
20:00 – limit trasy „50 km” i „80 km”
20:10 – dekoracja zwycięzców

Niedziela
do godz. 12:00 – opuszczenie bazy zawodów

WYPOSAŻENIE OBOWIĄZKOWE:

  • numer startowy (umieszczony z przodu w taki sposób by zawsze był widoczny i możliwy do odczytania),
  • telefon komórkowy z bateria działającą co najmniej przez kilkanaście godzin (zalecany włączony roaming),
  • dowód osobisty lub paszport,
  • koc ratunkowy/folia NRC,
  • plecak lub pas biegowy (nerka),
  • bukłak lub bidon/bidony o łącznej pojemności co najmniej 1 litra.
WYPOSAŻENIE ZALECANE:
  • ubiór odpowiedni do pogody,
  • kurtka przeciwdeszczowa (niezależnie od spodziewanej pogody),
  • apteczka osobista,
  • czołówka (latarka).
Chudy Wawrzyniec - pierwsza edycja była chłodna, mglista i deszczowa

Chudy Wawrzyniec – pierwsza edycja była chłodna, mglista i deszczowa. Fot. Marcin Franke

CO W RAMACH WPISOWEGO?
  • udział w rywalizacji na wybranym dystansie,
  • 2 noclegi w warunkach turystycznych,
  • dojazd z Bazy Zawodów na start,
  • ubezpieczenie NNW na czas trwania biegu,
  • napoje i lekkie posiłki na punktach odżywczych,
  • posiłek regeneracyjny po biegu (standardowy lub wegetariański),
  • numer startowy,
  • mapa z zaznaczoną trasą,
  • nagrody rzeczowe (o łącznej puli co najmniej 12 000 zł) dla trzech najlepszych zawodniczek i zawodników na każdej z tras,
  • puchary dla trzech najlepszych zawodniczek i zawodników na każdej z tras,
  • dyplomy dla sześciu najlepszych zawodniczek i zawodników na każdej z tras,
  • w przypadku hojności sponsorów dodatkowe upominki podczas dekoracji zwycięzców
  • obsługa foto,
  • pamiątkowe medale/opaski na rękę dla osób, które ukończą bieg,
  • dodatkowe gadżety od partnerów biegu,
  • wspaniałe widoki Beskidu Żywieckiego.

Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 2012, bieg ultra w Beskidzie Żywieckim

STRONA ORGANIZATORA FACEBOOK CHUDY WAWRZYNIEC
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Magda Ostrowska-Dołęgowska

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Aleksandra Brzezińska, mistrzyni Polski w półmaratonie i maratonie, otwiera listę elity 12. PKO Białystok Półmaratonu, który odbędzie się w niedzielę, 11 maja. Podopieczna Jacka Wośka wystartuje w stolicy Podlasia po bardzo dobrym występie w Brukseli […]

Mistrzyni Polski na czele mocnej elity 12. PKO Białystok Półmaratonu

Plan na wynik 3:45 w maratonie przeznaczony jest dla biegaczek i biegaczy, którzy mają co najmniej rok biegowego doświadczenia i pokonali co najmniej 1 półmaraton. Rozpoczynając przygotowania powinni być w stanie pokonać ten dystans w […]

Plan treningowy do maratonu na czas 3:45 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział