fbpx

Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

Wilcze Gronie – górskie 15 km – 31 stycznia

Wilcze Gronie 2015. Rys Bartek Różycki

Rys. Bartek Różycki

Podczas pierwszej edycji – śnieg prawie po kolana. Druga edycja – wiosna w lutym. Niemal skrajnie różne warunki. Organizatorzy piszą o biegu, że to „próbka beskidzkiej zimy”. Jaka pogoda tym razem zastanie zawodników w Beskidzie Żywieckim?

 Podstawowe informacje: 

Termin: 31 stycznia 2015 r. (sobota), start o godz. 11:00
Miejsce: Rajcza k. Żywca, start spod amfiteatru
Dystans: ok. 15 km
Różnica wysokości: ok. 700 m
Limit czasu: 4 godziny
Zapisy: na razie zostały wstrzymane; planowane jest wznowienie zapisów (prawdopodobnie 12 stycznia)
Wpisowe: 45 zł
Więcej informacji: www.wilczegronie.pl i na Facebooku

Trzecia edycja Wilczych Groni, która odbędzie się w tym roku, prawdopodobnie znowu będzie nieporównywalna z zeszłorocznym biegiem. Wszystkie znaki na niebie, na ziemi i na biegowych ścieżkach wskazują, że w ostatni weekend stycznia puszystego śniegu raczej w Beskidzie Żywieckim nie zabraknie. W sumie to dobrze – po to właśnie została wymyślona ta impreza, w takim, a nie innym terminie, żeby trzeba było przedzierać się przez zaspy (jeśli jest się na prowadzeniu, chociaż organizatorzy obiecują wstępne przetarcie trasy) lub chociaż porządnie poćwiczyć siłę biegową i bieżnik w butach. Jednak wszyscy ci, którzy chcieliby w tym roku porównać swój wynik z zeszłorocznym występem, mogą czuć się zawiedzeni – ubiegłoroczna „wiosenna” (pod względem warunków) edycja będzie nieporównywalna z tegorocznymi zmaganiami.

Wilcze Gronie 2014 Fot. Piotr Dymus 01

Wilcze Gronie 2014. Beskidzkie przedwiośnie na początku lutego – śniegu jak na lekarstwo, więcej błota. Fot. Piotr Dymus

Świadczenia

Każdy w ramach opłaty startowej będzie miał zapewnione m.in.: pomiar czasu, depozyt, numer startowy, posiłek regeneracyjny po biegu, herbatę i bulion na jednym punkcie odżywczym na trasie. W pakiecie startowym znajdzie się też folia NRC, która jest elementem wyposażenia obowiązkowego (uwaga: telefonów komórkowych w pakietach nie będzie, a też trzeba je mieć ze sobą!). Każdy, kto ukończy bieg, dostanie pamiątkowy medal.

Wilcze Gronie 2015 nagrody

Nagrody za 3 pierwsze miejsca (takie same dla pań i panów) od sponsora – firmy Inov-8. Rys. Bartek Różycki

Trasa

Piękno Beskidu Żywieckiego, nawet pokrytego grubą warstwą śniegu, to coś, dla czego warto przyjechać do Rajczy na „jedyne” 15 km biegu. A trasa wcale nie jest taka łatwa. Pierwsze 2 km to taktyczny, asfaltowy rozbieg, na którym zarysuje się układ czołówki biegu. Po wbiegnięciu w teren wyprzedzanie będzie już trudniejsze – zwłaszcza jeśli warunki będą bardzo zimowe. Dlatego warto wcześniej przemyśleć strategię i dorzucić odrobinę więcej do pieca już na początku.

Na trasie kilka soczystych podbiegów (chociaż raczej jednak podejść), zbiegów, odpoczynkowy fragment na asfalcie i – przede wszystkim – przepiękne widoki. Te potwierdzą wszyscy, którzy mieli okazję uczestniczyć w Chudym Wawrzyńcu (choć ultramaraton odbywa się latem) – kilkaset metrów trasy Wilczych Groni pokrywa się właśnie z trasą Chudego. Na trasie będzie zlokalizowany jeden punkt odżywczy z herbatą i bulionem.

wilczy profil600

Wilcze Gronie – profil trasy

wilcze gronie-mapka600

Wilcze Gronie – mapa trasy
Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marta Tittenbrun

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział