fbpx

Wydarzenia > Nadchodzące imprezy > Wydarzenia > Wydarzenia > Zapowiedzi imprez

3. KRWIOBIEG Warszawa – tym razem wirtualnie, ale wciąż w słusznej sprawie!

Promowanie idei krwiodawstwa oraz biegania to cel, który przyświeca inicjatywie pod nazwą „KRWIOBIEG”. W dniach 20-21 czerwca już po raz 3. w przedsięwzięciu będą mogli wziąć warszawscy biegacze.

W niedzielę 14 czerwca będziemy obchodzić Światowy Dzień Krwiodawcy. Z tej okazji w dniach 20-21 czerwca w Warszawie odbędzie się już 3. edycja imprezy pod nazwą „KRWIOBIEG”. To inicjatywa organizowana przez Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża. Mogą wziąć w niej udział biegacze oraz osoby uprawiające Nordic Walking niemal w każdym wieku.

KRWIOBIEG Warszawa powstał z inspiracji cyklu biegów, które odbywają się w Krakowie od 2013 roku pod nazwą KRWIOBIEG Kraków i organizowane są przez Małopolski Oddział Okręgowy PCK. Mają na celu promocję Honorowego Krwiodawstwa, upowszechnienie biegania jako najprostszej formy ruchu, propagowanie wolontariatu, integracja środowiska honorowych krwiodawców.

Formuła, cele i założenia stołecznego biegu są bardzo podobne. Inicjatywa jest kierowana do bardzo szerokiej grupy: od dzieci, poprzez osoby zaczynające swoją przygodę z bieganiem, seniorów, miłośników Nordic Walking na biegaczach kończąc. W ramach całego wydarzenia przewidziane są biegi na dystansach od 100 m przez 5 czy 10 km w formie biegu i marszobiegu aż po ultramaraton i bieg sztafetowy na dystansie 50 km.

3. Krwiobieg Warszawa, z uwagi na wprowadzone obostrzenia, odbędzie się w formule biegu wirtualnego. Najważniejsze zmiany, które wprowadzili organizatorzy w porównaniu do poprzednich edycji, to:

  • start można zrealizować o dowolnej godzinie 20 lub 21 czerwca
  • zawodnicy startują indywidualnie, zalecany jest bieg w lesie
  • pomiar czasu należy realizować indywidualnie za pomocą dowolnej aplikacji na smartfona lub zegarka biegowego
  • organizatorzy przygotują wersję elektroniczną numeru startowego który można wydrukować, numer nie jest jednak obowiązkowy
  • wszyscy, którzy wystartują otrzymają medale, dyplomy i drobne upominki

Ponadto w związku z obecną sytuacją epidemiologiczną Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża zbiera fundusze na środki ochrony osobistej i materiały zabezpieczające wolontariuszy  i podopiecznych (seniorów) podczas realizacji wizyt domowych.

Oczywiście najważniejszym elementem całego przedsięwzięcia jest promocja idei krwiodawstwa, dlatego zachęcamy wszystkich naszych czytelników nie tylko do wzięcia udziału w biegowej części, ale także do zgłębienia tematu krwiodawstwa i w efekcie dołączenia do środowiska honorowych krwiodawców.

Z nieskrywaną dumą informujemy, że Magazyn Bieganie jest patronem medialnym wydarzenia.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.
mm
Materiały prasowe

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

21 Cracovia Maraton to więcej niż tylko bieg ulicami miasta – to podróż pełna emocji i niepowtarzalnych widoków. Przygotujcie się na niezwykłą przygodę, podczas której wzrok warto trzymać ponad szerokie ulice stolicy Małopolski. Zapraszamy do […]

„Z historią w tle” – taka właśnie jest trasa 21. Cracovia Maratonu. Poznajcie szczegóły!

Wielka biegowa euforia nad Wisłą! Do startu 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego zostało niewiele ponad tydzień, a listy startowe „połówki” i „piątki” wciąż się wydłużają! W sumie na obu dystansach zamelduje się prawie 20 tysięcy biegaczy. […]

10 dni do biegu i niemal 20 tysięcy uczestników na listach startowych!

Czy nowoczesne buty startowe muszą mieć w swojej konstrukcji karbon, żeby zapewniać świetną dynamikę? Jak się okazuje – niekoniecznie. Udowadnia to Saucony Endorphin Speed 4, który ma płytkę… nylonową. Czym charakteryzuje się to rozwiązanie, jak […]

Saucony Endorphin Speed 4 – buty z płytką, która daje szybkość i sporo… przyjemności [RECENZJA]

Gościem kolejnego podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest Greg Albrecht – coach i doradca biznesowy, przedsiębiorca, który wylicytował start z numerem „1” w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim zasilając konto Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. […]

Sport jest niezbędny do życia i do prowadzenia biznesu. Greg Albrecht

Zapraszamy Was na transmisję LIVE, będącą integralną częścią naszej akcji treningowej, mającej przygotować Was do udziału w 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonie Warszawskim. W trakcie spotkania z doświadczoną dietetyczką, a także pasjonatką biegania, Agnieszką Tokarz, odkryjecie tajniki […]

Dieta i trening na 10 dni do 18. Nationale-Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego [LIVE]

Istnieje prosty sposób na poprawę biegowej dyspozycji w ostatnich tygodniach czy dniach przed ważnym startem. Jest nim zastosowanie strategii „wyostrzania”, znanej na świecie jako „tapering”. Żadnych długich wybiegań, odpoczywamy psychicznie i fizycznie, a treningi są krótkie i intensywne.

Tapering, czyli ostrzenie pazurów przed wyścigiem

Patrycji Wyciszkiewicz chyba nikomu nie trzeba przedstawiać. To utytułowana i ambitna sprinterka, która startując na najwyższym poziomie nam, kibicom, dostarczyła wielu pięknych emocji. Dziś Patrycja walczy o powrót do najwyższej ligi i za główny cel […]

Na bieżni czuję się jak rekin na polowaniu. Patrycja Wyciszkiewicz nie tylko o powrocie do formy

Już za nieco ponad miesiąc krakowskie ulice wypełnią biegacze podczas 21. Cracovia Maratonu oraz towarzyszącemu mu sobotniemu Biegowi Nocnemu na 10 km. W tegorocznej edycji uczestnicy będą mieli okazję pokonać dystans w ekologicznych koszulkach technicznych […]

Pokonaj trasę 21. Cracovia Maratonu lub Biegu Nocnego na 10km w oficjalnej koszulce!