fbpx

Ludzie > Historie biegaczy > Ludzie

Max King – najtwardszy z twardych

Max King. Fot. whereandwander.com

Max King. Fot. whereandwander.com

W listopadzie wygrał mistrzostwa świata na dystansie 100 kilometrów, a w USA zdobył rozgłos po tym, gdy przypiął numer startowy agrafkami do nagiej klatki piersiowej. Czy Max King jest najtwardszym biegaczem świata?

21 listopada w Katarze odbyły się mistrzostwa świata na dystansie 100 kilometrów. Zwycięzcą, z czasem 6 godzin, 27 minut i 43 sekund został Amerykanin Max King. To barwna postać, biegacz startujący i odnoszący sukcesy na wszelkich możliwych dystansach. Zwycięstwo na setkę wymagało od niego utrzymania przez cały dystans średniego tempa 3:52 min/km, na trasie z trzema nawrotkami na każdej 5-kilometrowej pętli. To jednak nie pierwszy oficjalny tytuł Kinga. Trzy lata temu został mistrzem świata w biegach górskich. Na koncie ma m.in. także maraton pokonany w czasie 2:14:36 oraz 3000 metrów z przeszkodami w 8.30,54. Startował w nieoficjalnych mistrzostwach świata w biegach po błocie oraz wyścigu na dystansie 100 mil. A równocześnie jest biegaczem na tyle szybkim, że zakwalifikował się do reprezentacji USA na mistrzostwa świata w biegach przełajowych.

Przez kibiców 34-letni King nazywany jest bestią, twardzielem, którego nie sposób złamać. Zapytany o to, co jest jego życiowym mottem odpowiada: „Ból to tylko słabość ciała”. Maksymę tę realizuje w praktyce. Na studiach zyskał rozgłos tym, że… przypiął numer startowy agrafkami do gołej klatki piersiowej. Miało to miejsce w półoficjalnych zawodach na uniwersytecie Cornell, na którym studiował. To zresztą niesamowita historia.

Biegacze z drużyny uniwersyteckiej zorientowali się, że jeśli w czasie godziny wydawania posiłków skorzystają z kilku uniwersyteckich stołówek, na karcie magnetycznej cały czas odbija się tylko jeden obiad. Postanowili zorganizować wyścig po wszystkich jadłodajniach. W każdej z nich należało spożyć danie, którego skład umieszczono w regulaminie biegu. Wśród innych zasad zapisano również zakaz wymiotowania w budynkach. Max King dwukrotnie został zwycięzcą tej niecodziennej rywalizacji. Ostatnia edycja okazała się na tyle barwa i popularna, że uczelnia zakazała tego typu aktywności. Nie tylko wielu uczestników nie było w stanie utrzymać posiłku w żołądku, ale dodatkowo King przebiegł przez szklane drzwi nie otwierając ich. Co oczywiście nie powstrzymało go przed zajęciem miejsca na podium.

Kolejną interesującą historią z życia Maxa Kinga jest najcięższy trening, jaki wykonał. Miał miejsce na 200-metrowej bieżni w hali. Było to sto odcinków 200-metrowych, czyli 100 x 200. Składały się nań serie po 4 x 200 m. Przerwą między odcinkami było ok. 30 metrów truchtu, a między seriami – 200 metrów truchtu. Całość, łącznie z rozgrzewką wyniosła ok. 30 kilometrów – i to na hali! Tempo odcinków było z początku spacerowe – 45 sekund. Rosło jednak o sekundę wraz z każdą kolejną serią. Po dojściu do dwusetek pokonywanych w 30 sekund należało utrzymać to tempo tak długo, jak tylko się da. King zrobił sto powtórzeń i zakończył trening efektownym podskokiem.

Trudno oceniać wyczyny Amerykanina tylko w kategoriach sportowych, ale jedno jest pewne: gdyby takich postaci było w bieganiu więcej, byłaby to dyscyplina dużo bardziej medialna.

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
mm
Marcin Nagórek

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Bieg Urodzinowy Gdyni z Decathlon został tylko wspomnieniem, a przed nami kolejne sportowe wyzwanie. Mowa o czerwcowym Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon, który odbędzie się 20 czerwca. Już dziś w Panelu Zawodnika można zgłaszać zamówienie […]

Wystartuj po zmroku w Nocnym Biegu Świętojańskim z Decathlon!

Już za kilka dni, 18 lipca, Lądek-Zdrój ponownie stanie się areną międzynarodowych zmagań trailowych. W ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich (DFBG) odbędzie się kolejny etap prestiżowego cyklu Golden Trail Series, który wyłoni reprezentantów na finałowe […]

Golden Trail Series powraca do Lądka-Zdroju – walka o złote bilety podczas DFBG!

Woda kokosowa to naturalna alternatywa dla popularnych napojów izotonicznych. Dostarcza elektrolitów, minerałów i witamin wspomagających regenerację. Ale czy rzeczywiście sprawdzi się równie dobrze co sklepowe izotoniki? A może wystarczy po prostu pić “zwykłą” wodę? W […]

Woda kokosowa – właściwości, wartości odżywcze, zastosowanie. Czy nawadnia lepiej niż woda?

Do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego pozostało 20 tygodni. Z tej okazji w ramach naszej akcji treningowej przygotowaliśmy dla Was plany treningowe na wyniki 3:30, 3:40, 3:45, 3:50 lub 4:00 oraz oddzielny plan dla początkujących. Jak […]

Plany treningowe do 47. Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego

Good Coach App aplikacja dla trenerów

Czy aplikacja do trenowania zawodników faktycznie ułatwia pracę trenera? W jakim zakresie stanowi wsparcie? Jakie dodatkowe funkcje ułatwiają współpracę z zawodnikami? Jeżeli jesteś trenerem i prowadzisz zawodników, np. trenując ich online, koniecznie poznaj możliwości, jakie […]

Dla trenerów biegania: aplikacja Good Coach App – jak wypada po ponad 3 miesiącach testów?

Salomon Ultra Glide 3

Testowany przeze mnie model Salomon Ultra Glide 3 to propozycja, która ma zagwarantować niesamowity komfort podczas długich biegów, nawet w trudnym terenie. Stabilne, dobrze pochłaniające wstrząsy i inspirowane uznaną linią S/lab, ale dostępne w bardziej […]

Salomon Ultra Glide 3 – test bez litości jednego z najbardziej komfortowych modeli terenowych

Startują zapisy na wyjątkowy bieg na dystansie 10 km, który zostanie przeprowadzony równoleglez 47. Nationale-Nederlanden Maratonem Warszawskim – Nice To Fit You Warszawską Dychę.28 września 2025 roku Warszawa po raz kolejny stanie się biegowym centrum […]

Ruszają zapisy na Nice To Fit You Warszawską Dychę. Poczuj atmosferę Wielkiego Biegu!

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział