fbpx

Ludzie

Bohaterowie #biegamdobrze: „Działalność charytatywna zawsze mnie pociągała”

20160619_1122201

Joanna Kowalska trenuje raptem od 1,5 roku, ale już zdążyła poznać bieganie od strony charytatywnej. W 12. Półmaratonie Warszawskim już po raz drugi wystartuje w ramach akcji #biegamdobrze.

Wszystko zaczęło się w 2015 roku od zapisania na bieg Men Expert Survival Race. Jak mówi Asia: „dla zabawy”. – Okazało się, że ma to być 10, a nie 5km. Wiedziałam, że bez treningu nie przebiegnę tego dystansu. Miałam 1,5 miesiąca na zdobycie formy. Udało się. Po biegu byłam z siebie dumna i postanowiłam pozostać przy tej aktywności – tłumaczy biegaczka.

Dlaczego właśnie bieganie? – To świetny sport właśnie dla zabieganych. Przychodzę do domu, zakładam odpowiednie ciuchy i za pięć minut jestem na treningu, a za ok godzinę już z powrotem w domu. Zmęczona i szczęśliwa – mówi Asia – Ponadto bieganie pomogło mi rzucić papierosy. W święta minie pół roku, jak nie palę!

Bieganie charytatywne

Asia bardzo szybko poznała ideę biegania charytywnego. Pierwszy raz w ramach akcji #biegamdobrze wystartowała w 11. Półmaratonie Warszawskim, zbierając pieniądze dla Fundacji Dzeci Niczyje (obecnie Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę). – Działalność charytatywna zawsze w jakiś sposób mnie pociągała. Tu podano mi na tacy możliwość wykazania się.

W 12. Półmaratonie Warszawskim biegnie dla Synapsis, w kolejnym planuje dla Spartanie Dzieciom. – Na pewno zawsze wybiorę fundację wspierającą dzieci. Dlaczego? Nie mogę patrzeć na biedne, chore i cierpiące dzieci. One są takie niewinne.

Asia ma również ambitne plany dotyczące wynku. – Chciałabym poprawić swój rekord z BMW Półmaratonu Praskiego (1:36:19), ale jeśli się nie uda, nie szkodzi, będą następne biegi – podkreśla.

– Maraton Warszawski też pobiegnę. Czy w akcji #biegamdobrze? Nie obiecuję, ale 13. Półmaraton Warszawski, na pewno tak!

Zbiórkę Asi możesz wesprzeć TUTAJ

Czym jest #biegamdobrze?

#BiegamDobrze to pierwszy biegowy projekt w kraju, który oparty jest na modelu aktywnej charytatywności. Towarzyszy on największym imprezom sportowym organizowanym przez Fundację Maraton Warszawski. Uczestnicy akcji zebrali już wspólnie ponad 1000 000 zł na cele dobroczynne! Chcesz dowiedzieć się więcej? Wejdź na stronę maratonwarszawski.com lub polmaratonwarszawski.com.

 

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!
Zachęcamy także do słuchania naszego podcastowego cyklu „Czy tu się biega?”.

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Jazda na rolkach i bieganie to dwie popularne formy aktywności fizycznej, które pomagają utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie. Obie dyscypliny oferują znakomite korzyści zdrowotne, ale różnią się w wielu aspektach, od sprzętu po rodzaj obciążenia […]

Jazda na rolkach kontra bieganie – co mają ze sobą wspólnego, a co je różni?

Takie medale otrzymają uczestnicy Maratonu Sztafet już 18 maja! Każdy biegacz, który ukończy swój odcinek biegu, otrzyma medal. Sześć nietypowych „krążków” złożonych razem stworzy jedną całość – to symbol dla zespołowej pracy i znakomity motyw […]

Zobaczcie medale tegorocznego Maratonu Sztafet! Sprawdzian dla ekip i sportowa integracja już 18 maja

Marcina Świerca nikomu, kto choć trochę kojarzy światek polskich biegów górskich, przedstawiać nie trzeba. Zawodnik, który jako jedyny z Polaków stawał na podium podczas festiwalu UTMB, czyli biegowej Ligi Mistrzów. Teraz, w 2024 roku, wraca […]

Dobrze jest wrócić. Znowu mogę biegać! Jeszcze powalczę na trasie. Marcin Świerc prosto z Pieniny Ultra Trail

W najbliższą sobotę i niedzielę odbędzie się DOZ Maraton Łódź, jedno z najważniejszych biegowych wydarzeń w Polsce. Organizatorzy przygotowali wiele atrakcji dla uczestników, a my mamy dla Was garść przydatnych informacji, które pozwolą Wam przygotować […]

Już w ten weekend: DOZ Maraton Łódź! Przygotuj się na wyjątkowe wydarzenie!

Mamy za sobą 9. już edycję lubianego i cenionego cyklu biegów przełajowych w mieście, czyli CITY TRAIL. Jakie zmiany czekają imprezę w związku z zakończeniem współpracy z Nationale-Nederlanden? Jakie było ostatnie pół roku? Ilu zawodników […]

Od Grand Prix Poznania do Grand Prix CITY TRAIL, czyli prawie dekada pięknej trailowej przygody w 10 miastach w Polsce

Pęcherze na stopach nie są niczym niezwykłym. Zapewne każdy borykał się z taką przypadłością przynajmniej raz. Medycyna ludowa zna wiele sposobów na pozbycie się pęcherzy. Nie wszystkie są polecane przez współczesną medycynę. Skąd się biorą […]

Jak szybko usunąć odciski i pęcherze ze stóp? Domowe sposoby na bolesne rany

Jak zakochać się w sporcie od najmłodszych lat? Czy bieganie to sport indywidualny? Kto najlepiej motywuje do bycia aktywnym? Czy grywalizacja ma sens? Czym jest ruch #długodystansZDROWI? Jak wygląda w praktyce employer branding i dlaczego […]

Sport mam we krwi od dzieciństwa, a o zdrowiu myślę długodystansowo. Ada Stykała. Ruch #długodystansZDROWI

Konkurs rzutu młotem z udziałem największych gwiazd tej konkurencji będzie głównym punktem tegorocznej odsłony Memoriału Czesława Cybulskiego. Na Stadionie POSiR Golęcin nie zabraknie również rywalizacji na bieżni i skoczniach. Od środy 24 kwietnia można kupować […]

Memoriał Czesława Cybulskiego już 23 czerwca! Rusza sprzedaż biletów