fbpx

Ludzie

Ten chłopak do biegania używa… 15 bieżni. To trzeba zobaczyć!

mike da roots

Na początku roku na portalu „PEOPLE ARE AWESOME” miała miejsce premiera ewolucji biegowych w wykonaniu wrocławskiego sportowca. Mike Da Roots do biegania używał nie jednej, ale aż 15 bieżni w jednym czasie. 29-letni sportowiec jest pierwszym Polakiem, którego film został wyemitowany na słynnym kanale.

Bieganie niejedno ma oblicze, co pokazał Mike:

Jestem fanem szybkości i dynamiki. Bieganie sprinterskie, które zgłębiłem na potrzeby  bycia szybszym koszykarzem, pochłonęło sporą część mnie. Parę lat temu podczas pobytu w kanadyjskim Toronto  szukałem ćwiczenia a dokładnie skipu, który będzie jednocześnie łączył elementy szybkości i koordynacji. Chciałem do swojego arsenału treningowego dodać ćwiczenie skupiające te dwie zdolności motoryczne. Tak  właśnie powstało bieganie na kilkunastu bieżniach.

Po co to zrobił?

Chciałem zrobić kolejny krok w kierunku „być lepszym”, nie myśląc o tym w jaki sposób mogę rozsławić samego siebie.  Moim sukcesem nie jest ilość medali, pobitych rekordów czy szumu medialnego związanego z tym co robię. Moim sukcesem również nie są pieniądze, które zarabiam na sporcie. Wyznacznikiem sukcesu jest szczerość działania i traktowanie ducha sportu jako najwyższej wartości a nie jako narzędzie marketingowe do osiągania uznania i rozgłosu. Sukces to decyzja, która podjąłem jako dziecko, kiedy postawiłem wszystko na jedna kartę. Ten dzień, kiedy obiecałem sobie uprawiać sport profesjonalnie.

Zobaczcie, jak wygląda bieganie w wykonaniu Mike’a:

Chcesz być zawsze na bieżąco? Polub nas na Facebooku. Codzienną dawkę motywacji znajdziesz także na naszym Instagramie!

Podoba ci się ten artykuł?

0 / 5. 0

Przeczytaj też

Nieprzerwany maraton codziennych obowiązków i chroniczny brak czasu odbijają się na poziomie energii. Szacuje się, że nawet co czwarta osoba dorosła doświadcza spadków energii w ciągu dnia, które utrudniają koncentrację i wpływają na wydajność wykonywania […]

Co zrobić, żeby mieć więcej energii? Sposoby na zmęczenie i senność 

19. edycja Maratonu Sztafet zbliża się wielkimi krokami. Wydarzenie odbędzie się 24 maja 2025 roku na warszawskiej Kępie Potockiej. Drużynowy bieg w formule ekidenu to wyjątkowa okazja, by wspólnie z zespołem z pracy, przyjaciółmi albo […]

Trwają zapisy na Maraton Sztafet – ostatnie wolne miejsca startowe!

Już 8 czerwca br. biegacze po raz siedemnasty wyruszą na trasę Biegu Ursynowa. Trasę uważaną przez wielu za idealną do bicia rekordów życiowych na dystansie pięciu kilometrów. Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych […]

Najszybsza „piątka” w mieście. Trwają zapisy na 17. Bieg Ursynowa

Saucony zaprezentowało niedawno najnowszą odsłonę swojego podstawowego buta treningowego, czyli Ride. To już 18. generacja tego modelu. Chociaż o wrażeniach z testu wypadałoby napisać dopiero na końcu, by potrzymać Was nieco w niepewności, to w […]

Saucony Ride 18: Idealny towarzysz treningów i zawodów! [test]

Plan treningowy na wynik 3:50 to propozycja dla początkujących średniozaawansowanych biegaczy, którzy mają za sobą półmaraton pokonany w czasie poniżej 2 godzin i szykują się do debiutu w maratonie lub są już na poziomie pozwalającym […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:50 [20 tygodni]

Do realizacji planu można przystąpić w zasadzie z marszu, mając na koncie kilka tygodni w miarę regularnych treningów biegowych, pod warunkiem, że jest się w stanie przebiec 10 km w czasie poniżej 55 minut. Plan […]

Plan treningowy do maratonu na wynik 3:40 [20 tygodni]

Aleksandra Brzezińska, mistrzyni Polski w półmaratonie i maratonie, otwiera listę elity 12. PKO Białystok Półmaratonu, który odbędzie się w niedzielę, 11 maja. Podopieczna Jacka Wośka wystartuje w stolicy Podlasia po bardzo dobrym występie w Brukseli […]

Mistrzyni Polski na czele mocnej elity 12. PKO Białystok Półmaratonu

Plan na wynik 3:45 w maratonie przeznaczony jest dla biegaczek i biegaczy, którzy mają co najmniej rok biegowego doświadczenia i pokonali co najmniej 1 półmaraton. Rozpoczynając przygotowania powinni być w stanie pokonać ten dystans w […]

Plan treningowy do maratonu na czas 3:45 [20 tygodni]

Wygraj pakiet startowy na jeden z najpiękniejszych półmaratonów świata!
Weź udział